Fitness-Studios in Sankt Augustin
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Top 10 Fitness-Studios in Sankt Augustin
1 
Jetzt geöffnet
Am Kreuzeck 2a, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
02241 334200
2 
Fitnessstudio
Jetzt geöffnet
Bonner Str. 137, 53757 Sankt Augustin, Mülldorf, Nordrhein-Westfalen
02241 9447377
Fitnessstudio 3 ## Einleitung / Überblick Das Pilates Core Studio in Sankt Augustin bietet Pilates-Training in verschiedenen Formaten an. Das Studio wird von der zertifizierten Trainerin Paula Cordeiro geführt und legt Wert auf ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist anspricht ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen tätig - Durchführung von Pilates-Training ## Leistungen & Services Das Studio bietet verschiedene Trainingsformen und Serviceleistungen für seine Teilnehmer an - Persönliche Beratung und Probestunden - Buchung von Trainingsterminen über einen Online-Kalender - Hilfe bei Login-Problemen oder verlorenen Zugangsdaten - Ausstellung von Geschenkgutscheinen ## Produkte Das Angebot umfasst verschiedene Trainingspakete und Kurse - Starter-Pakete zum Kennenlernen - Matwork-Stunden - Reformer Pilates als Gruppen-Training - Personal-Training (1:1 oder Duo) - Mama & Baby Pilates ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Studio zeichnet sich durch spezielle Qualifikationen und einen besonderen Trainingsstil aus - Der Reformer-Training wird in einem fließenden Stil durchgeführt, der Ruhe und Balance fördert - Die Inhaberin ist als Pilates-Bodymotion Trainerin zertifiziert und beim Deutschen Pilates-Verband gelistet - Kontinuierliche Fortbildungen in verschiedenen Bereichen wie Pilates Faszien Training und SPI - Strukturelle Pilates Integration ## Über uns / Über mich Paula Cordeiro ist die Inhaberin und Trainerin des Studios. Ihre persönliche Erfahrung mit der Pilates-Methode prägt ihre Arbeit - Sie kam aufgrund eigener Rückenschmerzen sowie körperlicher und mentaler Belastung zur Pilates-Methode - Die Methode hat ihr geholfen, den Körper besser zu verstehen und achtsamer zu werden - Sie hat eine Leidenschaft für Bewegung, die bereits in ihrer Kindheit durch Ballett und Jazz-Dance begann, und entdeckte früh ihre Freude am Unterrichten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Für die Trainingsbuchung und -organisation wird ein digitales System genutzt - Terminbuchung erfolgt über eine Online-Buchungsseite ("Dein Kalender") - Teilnehmer melden sich mit persönlichen Zugangsdaten (Benutzername und Passwort) an - Verfügbare Trainings werden in einem Kalender angezeigt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an verschiedene Personengruppen und Lebenssituationen - Personen, die Pilates kennenlernen möchten - Schwangere, sofern der Frauenarzt das Training befürwortet - Personen nach der Rückbildung - Personen, die Pilates mit anderen Sportarten kombinieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Studio bietet verschiedene Preisoptionen und Pakete an - Reformer-Training zum Kennenlernen: 2 x trainieren dann entscheiden, einmalig buchbar für 50€ - Mix-Probe: 1 x Matwork online + 1 x Reformer zum Kennenlernen: 40€ (einmalig buchbar) - Personal-Training (1:1) - 10er-Karte: 1.100€ - Probestunde: 120€ - Duo-Training - 10er-Karte: 700€/Person - Probestunde: 80€/Person - Beim anschließenden Kauf einer 10er-Karte wird der Betrag für die Probestunde abgerechnet ## Adresse & Kontaktdaten - Das Studio hat einen Standort in Sankt Augustin - Pilates Core Studio Paula Cordeiro - Löwenburgstr. 9 - 53757 - Sankt Augustin - NRW - Mobil: +49 178 322 4033 - E-Mail: [email protected]
Jetzt geschlossen
Löwenburgstraße 9, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
0178 3224033
## Einleitung / Überblick Das Pilates Core Studio in Sankt Augustin bietet Pilates-Training in verschiedenen Formaten an. Das Studio wird von der zertifizierten Trainerin Paula Cordeiro geführt und legt Wert auf ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist anspricht ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen tätig - Durchführung von Pilates-Training ## Leistungen & Services Das Studio bietet verschiedene Trainingsformen und Serviceleistungen für seine Teilnehmer an - Persönliche Beratung und Probestunden - Buchung von Trainingsterminen über einen Online-Kalender - Hilfe bei Login-Problemen oder verlorenen Zugangsdaten - Ausstellung von Geschenkgutscheinen ## Produkte Das Angebot umfasst verschiedene Trainingspakete und Kurse - Starter-Pakete zum Kennenlernen - Matwork-Stunden - Reformer Pilates als Gruppen-Training - Personal-Training (1:1 oder Duo) - Mama & Baby Pilates ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Studio zeichnet sich durch spezielle Qualifikationen und einen besonderen Trainingsstil aus - Der Reformer-Training wird in einem fließenden Stil durchgeführt, der Ruhe und Balance fördert - Die Inhaberin ist als Pilates-Bodymotion Trainerin zertifiziert und beim Deutschen Pilates-Verband gelistet - Kontinuierliche Fortbildungen in verschiedenen Bereichen wie Pilates Faszien Training und SPI - Strukturelle Pilates Integration ## Über uns / Über mich Paula Cordeiro ist die Inhaberin und Trainerin des Studios. Ihre persönliche Erfahrung mit der Pilates-Methode prägt ihre Arbeit - Sie kam aufgrund eigener Rückenschmerzen sowie körperlicher und mentaler Belastung zur Pilates-Methode - Die Methode hat ihr geholfen, den Körper besser zu verstehen und achtsamer zu werden - Sie hat eine Leidenschaft für Bewegung, die bereits in ihrer Kindheit durch Ballett und Jazz-Dance begann, und entdeckte früh ihre Freude am Unterrichten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Für die Trainingsbuchung und -organisation wird ein digitales System genutzt - Terminbuchung erfolgt über eine Online-Buchungsseite ("Dein Kalender") - Teilnehmer melden sich mit persönlichen Zugangsdaten (Benutzername und Passwort) an - Verfügbare Trainings werden in einem Kalender angezeigt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an verschiedene Personengruppen und Lebenssituationen - Personen, die Pilates kennenlernen möchten - Schwangere, sofern der Frauenarzt das Training befürwortet - Personen nach der Rückbildung - Personen, die Pilates mit anderen Sportarten kombinieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Studio bietet verschiedene Preisoptionen und Pakete an - Reformer-Training zum Kennenlernen: 2 x trainieren dann entscheiden, einmalig buchbar für 50€ - Mix-Probe: 1 x Matwork online + 1 x Reformer zum Kennenlernen: 40€ (einmalig buchbar) - Personal-Training (1:1) - 10er-Karte: 1.100€ - Probestunde: 120€ - Duo-Training - 10er-Karte: 700€/Person - Probestunde: 80€/Person - Beim anschließenden Kauf einer 10er-Karte wird der Betrag für die Probestunde abgerechnet ## Adresse & Kontaktdaten - Das Studio hat einen Standort in Sankt Augustin - Pilates Core Studio Paula Cordeiro - Löwenburgstr. 9 - 53757 - Sankt Augustin - NRW - Mobil: +49 178 322 4033 - E-Mail: [email protected] 4 Möchten Sie allein trainieren? Oder lieber in der Gruppe? Oder vielleicht ist Personal Training etwas für Sie? Bei Fit´n Move finden Sie alles! Neugierig? Auf ca. 1400m² bieten wir vielfältige Möglichkeiten für Ihre Fitness und Gesundheit. Sie können im Club an hochwertigen Geräten sowie in der exklusiven Functional Area trainieren oder unser abwechslungsreiches Groupfitness Angebot nutzen. Ebenso steht Ihnen zum relaxen eine mediterranen Holzsauna mit Ruhebereich zur Verfügung. Selbstverständlich bieten wir Ihnen neben einer professionellen Trainingsplanung auch Personal Training an. Highlights: Betreutes Functional Training: 10x pro Woche bieten wir betreutes Training in kleinen Gruppen an. In diesen Animationen lernen Sie, wie effektiv Functional Training ist. Wir präsentieren Ihnen regelmäßig neue Übungen und zeigen Ihnen, wie Sie sicher, effizient und mit viel Spaß Übungen durchführen und ein großartiges Ergebnis erzielen können. TRX Training: Beim TRX Training werden alltagsnahe und sportartspezifische Bewegungsmuster trainiert. Durch das dreidimensionale Training werden die Muskeln nie isoliert beansprucht. Das verbessert das muskuläre Zusammenspiel und steigert die Effektivität dieser Trainingsform. Mit TRX Training kann jedes individuelle Trainingsziel realisiert werden, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung oder Stärkung des Rumpfes. Ohne Aufpreis: Functional Training, Groupfitness, Sauna, Duschen, kostenloses Parken, Wi-Fi und viel mehr, bei uns immer inklusive!
Jetzt geöffnet
Kölnstr. 4, 53757 Sankt Augustin, Hangelar, Nordrhein-Westfalen
02241 315266
Möchten Sie allein trainieren? Oder lieber in der Gruppe? Oder vielleicht ist Personal Training etwas für Sie? Bei Fit´n Move finden Sie alles! Neugierig? Auf ca. 1400m² bieten wir vielfältige Möglichkeiten für Ihre Fitness und Gesundheit. Sie können im Club an hochwertigen Geräten sowie in der exklusiven Functional Area trainieren oder unser abwechslungsreiches Groupfitness Angebot nutzen. Ebenso steht Ihnen zum relaxen eine mediterranen Holzsauna mit Ruhebereich zur Verfügung. Selbstverständlich bieten wir Ihnen neben einer professionellen Trainingsplanung auch Personal Training an. Highlights: Betreutes Functional Training: 10x pro Woche bieten wir betreutes Training in kleinen Gruppen an. In diesen Animationen lernen Sie, wie effektiv Functional Training ist. Wir präsentieren Ihnen regelmäßig neue Übungen und zeigen Ihnen, wie Sie sicher, effizient und mit viel Spaß Übungen durchführen und ein großartiges Ergebnis erzielen können. TRX Training: Beim TRX Training werden alltagsnahe und sportartspezifische Bewegungsmuster trainiert. Durch das dreidimensionale Training werden die Muskeln nie isoliert beansprucht. Das verbessert das muskuläre Zusammenspiel und steigert die Effektivität dieser Trainingsform. Mit TRX Training kann jedes individuelle Trainingsziel realisiert werden, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung oder Stärkung des Rumpfes. Ohne Aufpreis: Functional Training, Groupfitness, Sauna, Duschen, kostenloses Parken, Wi-Fi und viel mehr, bei uns immer inklusive! 5 ## Einleitung / Überblick Sporteve Sankt Augustin ist ein Gesundheitszentrum, das individuelle Trainingskonzepte und professionelle Begleitung für nachhaltigen Erfolg anbietet. Das Unternehmen verbindet Fitness, Prävention und Rehabilitation mit fundiertem Wissen und persönlicher Betreuung. Seither 2018 als Sporteve Gesundheitszentrum tätig, bietet es eine breite Palette an Leistungen, die sowohl für Privatkunden als auch für Unternehmen geeignet sind ## Tätigkeitsfelder Sporteve Sankt Augustin ist in den Bereichen Rehabilitation, Prävention durch Training, Ernährung und Gesundheitsförderung tätig. Das Angebot umfasst sowohl ärztlich verordnete Reha- und Präventionskurse als auch privatfinanzierte Trainingsformate ## Leistungen & Services Sporteve Sankt Augustin bietet eine Vielzahl an Leistungen, darunter: - Ärztlich verordnetes Funktions- und Reha-Sport - Betreutes Training – privatfinanziert - Selbstständiges Training per Öffnungsanlage - Kurse in Kleingruppen – privatfinanziert - Online-Kurse - Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V - Betriebliche Gesundheitsförderung - Ernährungskoaching mit Vertrieb von Ernährungsergänzungsmitteln - Health- & Fitness Check - Yoga-Kurse mit zertifizierten Yoga-Lehrerinnen - Special Events - Firmenfitness ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Sporteve Sankt Augustin liegt auf individuellen Trainingskonzepten, die auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten sind. Besondere Angebote sind die ärztlich verordneten Reha- und Präventionskurse, die von der Krankenkasse gefördert werden, sowie das Ernährungskoaching. Das Unternehmen betont persönliche Betreuung, klare Struktur und nachhaltigen Erfolg ## Über uns / Über mich Sporteve Sankt Augustin wird von Lyly Leal, einer anerkannten Yogalehrerin und Diplom BWL, geführt. Sie ist als Personaltrainerin tätig und bringt fundiertes Wissen in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Business mit. Das Team besteht aus qualifizierten Coaches, die Kunden auf ihrem Weg begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt auf moderne Geräte und Technologien wie Life Fitness Kraft- und Cardiogeräte, Cube Training Wall, EMP Chair 2.0 und SECA Body Composition Waage. Die Arbeitsweise basiert auf persönlicher Betreuung, strukturierten Trainingsplänen und individuellen Konzepten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Sporteve Sankt Augustin richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Privatkunden, die nachhaltigen Erfolg im Bereich Fitness und Gesundheit anstreben - Personen, die ärztlich verordnete Reha- oder Präventionskurse benötigen - Unternehmen, die betriebliche Gesundheitsförderung anbieten möchten - Individuelle Kunden, die Ernährungskoaching und Gesundheitschecks suchen ## Öffnungszeiten Sporteve Sankt Augustin ist wie folgt geöffnet: - Montag: 08:00 bis 20:00 Uhr - Dienstag: 08:00–13:00 und 14:00–20:00 Uhr - Mittwoch: 08:00–13:00 und 14:00–20:00 Uhr - Donnerstag: 08:00–13:00 und 14:00–19:00 Uhr - Freitag: 08:00 bis 19:00 Uhr - Samstag: 08:30 bis 13:00 Uhr - Sonntag: Geschlossen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Sporteve Sankt Augustin - Straße: Alte Heerstraße 53, HIT-Markt 1.OG links - PLZ Ort: 53757 Sankt Augustin - Telefon: +49 (0) 2241 265 77 77 - E-Mail: [email protected]
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Alte Heerstraße 53, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
02241 2657777
## Einleitung / Überblick Sporteve Sankt Augustin ist ein Gesundheitszentrum, das individuelle Trainingskonzepte und professionelle Begleitung für nachhaltigen Erfolg anbietet. Das Unternehmen verbindet Fitness, Prävention und Rehabilitation mit fundiertem Wissen und persönlicher Betreuung. Seither 2018 als Sporteve Gesundheitszentrum tätig, bietet es eine breite Palette an Leistungen, die sowohl für Privatkunden als auch für Unternehmen geeignet sind ## Tätigkeitsfelder Sporteve Sankt Augustin ist in den Bereichen Rehabilitation, Prävention durch Training, Ernährung und Gesundheitsförderung tätig. Das Angebot umfasst sowohl ärztlich verordnete Reha- und Präventionskurse als auch privatfinanzierte Trainingsformate ## Leistungen & Services Sporteve Sankt Augustin bietet eine Vielzahl an Leistungen, darunter: - Ärztlich verordnetes Funktions- und Reha-Sport - Betreutes Training – privatfinanziert - Selbstständiges Training per Öffnungsanlage - Kurse in Kleingruppen – privatfinanziert - Online-Kurse - Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V - Betriebliche Gesundheitsförderung - Ernährungskoaching mit Vertrieb von Ernährungsergänzungsmitteln - Health- & Fitness Check - Yoga-Kurse mit zertifizierten Yoga-Lehrerinnen - Special Events - Firmenfitness ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Sporteve Sankt Augustin liegt auf individuellen Trainingskonzepten, die auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten sind. Besondere Angebote sind die ärztlich verordneten Reha- und Präventionskurse, die von der Krankenkasse gefördert werden, sowie das Ernährungskoaching. Das Unternehmen betont persönliche Betreuung, klare Struktur und nachhaltigen Erfolg ## Über uns / Über mich Sporteve Sankt Augustin wird von Lyly Leal, einer anerkannten Yogalehrerin und Diplom BWL, geführt. Sie ist als Personaltrainerin tätig und bringt fundiertes Wissen in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Business mit. Das Team besteht aus qualifizierten Coaches, die Kunden auf ihrem Weg begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt auf moderne Geräte und Technologien wie Life Fitness Kraft- und Cardiogeräte, Cube Training Wall, EMP Chair 2.0 und SECA Body Composition Waage. Die Arbeitsweise basiert auf persönlicher Betreuung, strukturierten Trainingsplänen und individuellen Konzepten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Sporteve Sankt Augustin richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Privatkunden, die nachhaltigen Erfolg im Bereich Fitness und Gesundheit anstreben - Personen, die ärztlich verordnete Reha- oder Präventionskurse benötigen - Unternehmen, die betriebliche Gesundheitsförderung anbieten möchten - Individuelle Kunden, die Ernährungskoaching und Gesundheitschecks suchen ## Öffnungszeiten Sporteve Sankt Augustin ist wie folgt geöffnet: - Montag: 08:00 bis 20:00 Uhr - Dienstag: 08:00–13:00 und 14:00–20:00 Uhr - Mittwoch: 08:00–13:00 und 14:00–20:00 Uhr - Donnerstag: 08:00–13:00 und 14:00–19:00 Uhr - Freitag: 08:00 bis 19:00 Uhr - Samstag: 08:30 bis 13:00 Uhr - Sonntag: Geschlossen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Sporteve Sankt Augustin - Straße: Alte Heerstraße 53, HIT-Markt 1.OG links - PLZ Ort: 53757 Sankt Augustin - Telefon: +49 (0) 2241 265 77 77 - E-Mail: [email protected] 6
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Vilicher Straße 61a, 53757 Sankt Augustin, Hangelar, Nordrhein-Westfalen
0170 8051980
7 Das effektive EMS Training von Körperformen bietet Menschen, die großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legen, eine gelenkschonende und effiziente Methode, um ihren Körper zu formen und fit zu halten. EMS Training von Körperformen basiert auf einem aus Wissenschaft und Medizin erprobten Konzept: Mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper trainiert und auch tiefliegende Muskelgruppen angesprochen. Die Muskelreize sind beim EMS Training um ein vielfaches höher als bei intensivem Krafttraining. Deshalb ist das Training in den EMS Gesundheitsstudios besonders zeiteffizient und für all diejenigen ideal geeignet, die sich sportlich betätigen wollen, aber wenig Zeit haben.
Jetzt geschlossen
Marienkirchstraße 3, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
02241 9323516
Das effektive EMS Training von Körperformen bietet Menschen, die großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legen, eine gelenkschonende und effiziente Methode, um ihren Körper zu formen und fit zu halten. EMS Training von Körperformen basiert auf einem aus Wissenschaft und Medizin erprobten Konzept: Mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper trainiert und auch tiefliegende Muskelgruppen angesprochen. Die Muskelreize sind beim EMS Training um ein vielfaches höher als bei intensivem Krafttraining. Deshalb ist das Training in den EMS Gesundheitsstudios besonders zeiteffizient und für all diejenigen ideal geeignet, die sich sportlich betätigen wollen, aber wenig Zeit haben. 8 Modernes, smartes Fitnessstudio auf 1000 qm, 365 Tage für dich geöffnet, vielfältiges Trainings- & Kursangebot sowie Personal Training für jedes Fitnesslevel. Kostenfreie Getränke & Parkplätze
Jetzt geöffnet
Gutenbergstrasse 1-3, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
015563 044213
Modernes, smartes Fitnessstudio auf 1000 qm, 365 Tage für dich geöffnet, vielfältiges Trainings- & Kursangebot sowie Personal Training für jedes Fitnesslevel. Kostenfreie Getränke & Parkplätze 9 ## Einleitung / Überblick Claudia Böcher – Training bietet Kurse und Workshops in den Bereichen Pilates, Faszientraining und Progressive Muskelentspannung an. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und Entspannungstechniken erlernen möchten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des ganzheitlichen Gesundheitstrainings tätig. Die Schwerpunkte liegen auf den Methoden Pilates, Faszientraining und Progressiver Muskelentspannung (PMR) ## Leistungen & Services Das Unternehmen erbringt Dienstleistungen in Form von Gruppentraining und Workshops. Die angebotenen Kurse finden online statt, was eine flexible Teilnahme ermöglicht - Durchführung von Online-Pilates- und Faszientraining in überschaubaren Gruppen - Angebot von Workshops, beispielsweise zum Thema „Pilates und Entspannung“ - Keine Vertragsbindungen oder langen Laufzeiten für die Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderes Angebot ist der Workshop „Pilates und Entspannung“. Dieser kombiniert Bewegungseinheiten mit einer abschließenden Entspannungsphase durch Progressive Muskelentspannung und erstreckt sich über 2 Stunden ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Claudia Böcher (Claudia Behr-Böcher) geführt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Im Training werden spezifische Methoden angewendet. Das Faszientraining basiert auf den vier Techniken "Dehnen", "Versorgen", "Federn" und "Spüren". Die Progressive Muskelentspannung (PMR) wird als Entspannungsverfahren eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die unter verspannter Muskulatur durch langes Sitzen leiden, einen hohen Stresslevel haben oder Entspannungsmethoden kennenlernen möchten. Vorerfahrungen im Bereich Gymnastik oder Pilates sind für die Onlinestunden von Vorteil ## Preise / Kostenstruktur Für den Workshop „Pilates und Entspannung“ fällt eine Gebühr von 32,- € an. Ein Platz im Workshop wird mit der Überweisung dieser Gebühr reserviert ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Claudia Böcher - Training - Straße: Kölnstraße 102 - PLZ Ort: 53757 Sankt Augustin - Telefon: 0177 / 39 22 173 - E-Mail: [email protected]
Kölnstraße 102, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
0177 3922173
## Einleitung / Überblick Claudia Böcher – Training bietet Kurse und Workshops in den Bereichen Pilates, Faszientraining und Progressive Muskelentspannung an. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und Entspannungstechniken erlernen möchten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des ganzheitlichen Gesundheitstrainings tätig. Die Schwerpunkte liegen auf den Methoden Pilates, Faszientraining und Progressiver Muskelentspannung (PMR) ## Leistungen & Services Das Unternehmen erbringt Dienstleistungen in Form von Gruppentraining und Workshops. Die angebotenen Kurse finden online statt, was eine flexible Teilnahme ermöglicht - Durchführung von Online-Pilates- und Faszientraining in überschaubaren Gruppen - Angebot von Workshops, beispielsweise zum Thema „Pilates und Entspannung“ - Keine Vertragsbindungen oder langen Laufzeiten für die Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderes Angebot ist der Workshop „Pilates und Entspannung“. Dieser kombiniert Bewegungseinheiten mit einer abschließenden Entspannungsphase durch Progressive Muskelentspannung und erstreckt sich über 2 Stunden ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Claudia Böcher (Claudia Behr-Böcher) geführt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Im Training werden spezifische Methoden angewendet. Das Faszientraining basiert auf den vier Techniken "Dehnen", "Versorgen", "Federn" und "Spüren". Die Progressive Muskelentspannung (PMR) wird als Entspannungsverfahren eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die unter verspannter Muskulatur durch langes Sitzen leiden, einen hohen Stresslevel haben oder Entspannungsmethoden kennenlernen möchten. Vorerfahrungen im Bereich Gymnastik oder Pilates sind für die Onlinestunden von Vorteil ## Preise / Kostenstruktur Für den Workshop „Pilates und Entspannung“ fällt eine Gebühr von 32,- € an. Ein Platz im Workshop wird mit der Überweisung dieser Gebühr reserviert ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Claudia Böcher - Training - Straße: Kölnstraße 102 - PLZ Ort: 53757 Sankt Augustin - Telefon: 0177 / 39 22 173 - E-Mail: [email protected] 10 Vibrafit, Osteoporose, Power Plate, Multiple Sklerose, Fitness, Cellulite, Muskelschwäche, Besenreiser, Sankt Augustin, Dorn, Wirbelsäulenbehandlung, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen, Falten, Kontrakturen, Durchblutungsstörungen, Stoffwechselstörungen, Siegburg, Verspannungen, Bandscheibenschädigung, Fitnessstudio, Heilmassagen, Übergewicht, therapie, Troisdorf, Wirbelbehandlung, fitnessstudio sankt augustin, Lähmungen, Gelenkschmerzen, Beuel, Krampfadern, Muskelschwund, Reha, Bonn, dorn und breuss, Bindegewebsschwäche, Probetraining, Dornbehandlung
Jetzt geschlossen
Alte Heerstr. 53, 53757 Sankt Augustin, Niederpleis, Nordrhein-Westfalen
02241/1460878
Vibrafit, Osteoporose, Power Plate, Multiple Sklerose, Fitness, Cellulite, Muskelschwäche, Besenreiser, Sankt Augustin, Dorn, Wirbelsäulenbehandlung, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen, Falten, Kontrakturen, Durchblutungsstörungen, Stoffwechselstörungen, Siegburg, Verspannungen, Bandscheibenschädigung, Fitnessstudio, Heilmassagen, Übergewicht, therapie, Troisdorf, Wirbelbehandlung, fitnessstudio sankt augustin, Lähmungen, Gelenkschmerzen, Beuel, Krampfadern, Muskelschwund, Reha, Bonn, dorn und breuss, Bindegewebsschwäche, Probetraining, Dornbehandlung Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Fitness-Studios" in Sankt Augustin
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Gutenbergstraße 1-3, 53757 Sankt Augustin, Menden, Nordrhein-Westfalen
02241 9433742
Jetzt geöffnet
Gutenbergstraße 1-3, 53757 Sankt Augustin, Menden, Nordrhein-Westfalen
02241 9433742
Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Sankt Augustin die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg. 
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Marie-Curie-Str. 5, 53575 Sankt Augustin, Menden, Nordrhein-Westfalen
Besuchen Sie unser Fitnessstudio in Marie-Curie-Str. 5 genau richtig, das im Stadtteil Menden liegt. Wir wissen, wie wichtig es ist, einen einladenden Ort zu haben, an dem du an deinen Fitnesszielen arbeiten kannst. Mit über 1402m2 Trainingsfläche und den neuesten Geräten sind wir da, um dich bei jedem Schritt zu unterstützen. Unser Fitnessstudio bietet dir eine große Auswahl an Geräten, Video-Workouts, . Aber was uns wirklich besonders macht, ist das Gemeinschaftsgefühl, das wir geschaffen haben – ein Ort, an dem du Unterstützung und Motivation von anderen Mitgliedern erhältst. Komm noch heute zu uns und entdecke, warum Basic-Fit Sankt Augustin Marie-Curie-Str. 5 mehr als nur ein Fitnessstudio ist. 
Jetzt geschlossen
Alte Heerstraße 6, 53757 Sankt Augustin, Nordrhein-Westfalen
02241 2657777
Jetzt geöffnet
Marie-Curie-Str. 8, 53757 Sankt Augustin, Menden, Nordrhein-Westfalen
02241 9327707