Mutherstudio - Produkte

Gönne dir am Ende jeder arbeitsreichen Woche 60 Minuten, die du dir und deinem Körper zum „Runterfahren und Auftanken“ nimmst, um entspannt und voller Energie ins Wochenende zu starten.

Hast du das Bedürfnis, dir im Mama-Alltag etwas Gutes zu tun? Wir schaffen einen Ausgleich zwischen Kraft & Dehnung und geben dir den Raum einfach nur für dich sein zu dürfen.

Eine Kombination aus Atmung, fließenden und dynamischen Bewegungen. Speziell für Mamas, die das energische Yoga mögen und sich gerne ohne Anfang und Ende mit moderner Musik bewegen.

Du möchtest das Maximum aus 30 Minuten Sport herausholen? Bei diesem Training wirst du Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen und die Fitness steigern - ganz ohne schweres Gerät.

HIIT Yoga steht für High Intensity Intervall Yoga, in der Übungen aus dem Fitnessbereich mit jenen aus der Yoga-Welt abwechselnd kombiniert werden. Mehr zu HIIT Training.