Arzt für Supervision in Berlin Lichtenrade

2 Ergebnisse

  • Gerda Aldenhoff

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  • Dr. Phil. Dipl. Psych. Günter Weier

    13,8 km
    Wünsdorfer Str. 32
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  • Dipl. Psych. Holger Fietzke

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    Torstr. 137
    10119 Berlin - Mitte
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  • Dipl. Psych. Dr. Stefan Wolf

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  • Dipl.-Psych.Dr.rer.medic. Kai Baumann

    1,3 km
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  • Dipl. Psych. Inge Foucek

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  • Rose Marie Kinsky

    1,4 km
    Albrechtstr. 15
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  • Dipl.-Psych. Anke Fußer

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    Brunnenstr. 181
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  • Dipl.-Psych. Kathrin Voß

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  • Leidig Stefan Dr. Praxis für Psychotherapie

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    Albrechtstr. 7
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Wissenswertes aus der Medizin

Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter

Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.

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Grippe oder Erkältung?

Mit sinkenden Temperaturen nimmt auch die Zahl der Krankheitsfälle deutlich zu. Weit verbreitet sind in der kalten Jahreszeit vor allem Erkältungen und grippale Infekte. Beiden Krankheiten sind eine Reihe von Gemeinsamkeiten eigen, welche eine Unterscheidung häufig erschweren. Erkältungen sowie die Grippe stellen beide Viruserkrankungen dar.

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Zahnstein

Als Zahnstein bezeichnet man einen festen Zahnbelag, der eine weiße bis gelbliche Farbe hat und eine raue Oberfläche besitzt. Der Unterschied zum weichen Zahnbelag, auch Plaque genannt, besteht in der Festigkeit.

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