Arzt für Supervision in Berlin Lichtenrade

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  • Gerda Aldenhoff

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  • Dr. Phil. Dipl. Psych. Günter Weier

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  • Dipl. Psych. Holger Fietzke

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  • Dipl. Psych. Dr. Stefan Wolf

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  • Dipl.-Psych.Dr.rer.medic. Kai Baumann

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  • Dipl. Psych. Inge Foucek

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  • Rose Marie Kinsky

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  • Dipl.-Psych. Anke Fußer

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  • Dipl.-Psych. Kathrin Voß

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  • Leidig Stefan Dr. Praxis für Psychotherapie

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Wissenswertes aus der Medizin

Die richtige Stärkung für Ihren Körper nach einer Grippe

Mit Beginn der kalten Jahreszeit fängt auch die typische Grippezeit an. Die Grippe (Influenza) verlangt dem menschlichen Körper viel ab, sodass auch nach dem Abklingen der Symptomatik der Körper noch geschwächt ist und eine erneute Stärkung braucht. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten nach einer überstandenen Grippe seine Immunabwehr wieder aufbauen und den Körper zu stärken.

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Beine in Form - Gesunde Venen

Im Gegensatz zu den Arterien, die unser Blut vom Herzen in die einzelnen Körperpartien pumpen, transportieren die Venen dieses zurück. Dies geschieht oft in die entgegengesetzte Richtung der Schwerkraft, weshalb vor allem die Venen der Beine tagtäglich schwere Arbeit leisten.

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Kribbeln und Taubheitsgefühle

Fast jeder kennt das kribbelnde und taube Gefühl, welches man nach einer längeren Fehlhaltung der Beine spürt, oder nachdem man seinen Körper nach einem Aufenthalt in der Kälte langsam wieder aufwärmt.

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