2 Ergebnisse -
![Pauer Alfred Dr.med. Facharzt für Augenheilkunde]()
Pauer Alfred Dr.med. Facharzt für Augenheilkunde
Rosengarten 50,5 km
22880
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Fabienne Kohrs
Auguste-Baur-Straße 17,9 km
22587
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Dr. med. Peter Paul Kaupke
Auguste-Baur-Str. 17,9 km
22587
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DR. MED. EHRICH SUSANNE
Auguste-Baur-Str. 17,9 km
22587
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![Dr. Med. Günter Kroll]()
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Dr. med. Vanessa Strüven Meiss
Christian-August-Weg 278,9 km
22587
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Dr. med. Lara Pietzcker
Kroonhorst 9d10,0 km
22549
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Dr. med. Katharina Zuhorn
Kroonhorst 9d10,0 km
22549
Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Die erste Hilfe ist der wichtigste Schritt beim Eintreten eines Notfalls. Dennoch gilt als oberste Maxime: Keine Panik. Überlegtes Handeln ist gefragt. In der heutigen, technologischen Zeit ist meist ein Mobiltelefon parat, um sofort Hilfe holen zu können. Das geschulte Personal der Notrufzentrale erfasst standardisiert die nötigen Daten, um schnellstmöglich die Fachkräfte zum Einsatzort leiten zu können.
Vitamin D hat im menschlichen Körper verschiedene Aufgaben und trägt damit eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Es hat vor allem einen positiven Einfluss auf die Muskelkraft und eine stärkende Wirkung auf die Knochen. Es hat auch eine vorbeugende Wirkung in Bezug auf Grippen und Erkältungen. Zudem ist es möglicherweise wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und senkt eventuell das Risiko für Diabetes und einige Krebsarten.