1 Ergebnisse -
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Michael Nitschaewski
Kölner Str. 531,3 km
40723
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Dr. med. Khosro Niknafs
Warrington-Platz 250,4 km
40721
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Venenpraxen Dr. Georg Tussinger - Hilden / Ratingen
Hagelkreuzstraße 37, 1. OG0,4 km
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Dr. med. Uta Boddenberg
Bismarckstr. 230,4 km
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Dr. Muhammer Simsek
Bahnhofsallee 22 - 240,5 km
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Dr. med. Birgitt Schmauder-Cyba
Hagelkreuzstr. 370,6 km
40721
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![Dr. med. Jutta Guerraz]()
Dr. med. Jutta Guerraz
Mittelstr. 14-160,6 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Der Bandscheibenvorfall ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, genauer gesagt der Bandscheiben. Meistens führt eine Überbelastung bei Vorschädigung der Bandscheiben zu einem Bandscheibenvorfall, jedoch kann es auch ohne äußeren Anlass auftreten.
Die erste Hilfe ist der wichtigste Schritt beim Eintreten eines Notfalls. Dennoch gilt als oberste Maxime: Keine Panik. Überlegtes Handeln ist gefragt. In der heutigen, technologischen Zeit ist meist ein Mobiltelefon parat, um sofort Hilfe holen zu können. Das geschulte Personal der Notrufzentrale erfasst standardisiert die nötigen Daten, um schnellstmöglich die Fachkräfte zum Einsatzort leiten zu können.