9 Ergebnisse -
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Haas Werner Dr.med. Arzt Für Allgemeinmedizin
Theodor-Heuss-Ring 561,3 km
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Praxis Elke Montag Fachärztin F. Allgemeinmedizin
Bahnhofstr. 30,2 km
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![Dr. Med. Ingo Lüder-Lühr Facharzt Für Allgemeinmedizin]()
Dr. Med. Ingo Lüder-Lühr Facharzt Für Allgemeinmedizin
Offenbacher Str. 62-641,7 km
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Constanze Irion-Gleißberg
Werner-Hilpert-Str. 141,1 km
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Dr. Med. Reinhold Jerwan-Keim
Hügelstr. 250,2 km
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Dr. Med. Martin Bechtle
Offenbacher Str. 601,6 km
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![Dipl.-Med. Yousef El-Masri]()
Dipl.-Med. Yousef El-Masri
Werner-Hilpert-Str. 181,1 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Die Häufigkeit der Darmentleerung ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Als Orientierung gilt ein Minimum von drei Darmentleerungen pro Woche. Wenn der Darm über drei Monate oder mehr
Vitamin B12 Mangelerscheinungen
Zunehmend mehr Menschen entscheiden sich auf tierische Produkte zu verzichten, sei es aus gesundheitlichen oder ethischen Gründen. Schnell kommt da die Frage auf, ob bei einer fleischlosen oder gar gänzlich tierproduktfreien Ernährung alle benötigten Nährstoffe des menschlichen Körpers aufgenommen werden können. Ein häufiger Mangel entsteht bei dem Vitamin B12.