Yoga-Einheit, Bürstadt

Einleitung / Überblick

Yoga-Einheit bietet Kurse und Workshops in den Bereichen Yoga, Meditation und Achtsamkeit an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen, ihre Praxis vertiefen oder einfach abschalten möchten. Die Inhaberin Sabine möchte ihren Teilnehmern dabei helfen, eine Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsförderung tätig. Der Schwerpunkt liegt auf der Durchführung von Yoga- und Meditationskursen sowie verwandten Workshops und Retreats

Leistungen & Services

Yoga-Einheit bietet verschiedene Dienstleistungen an. Dazu gehören regelmäßige Yogakurse, spezielle Kurse in Achtsamkeit und Meditation sowie Workshops und mehrtägige Retreats. Es werden auch Einzelangebote im Bereich Psychotherapie erwähnt. Zusätzlich gibt es ein Online-Angebot für Kurse

• Regelmäßige Yogakurse (z.B. 75-minütige sanfte Yogapraxis mit Meditation)
• Kurse in Achtsamkeit & Meditation
• Workshops (z.B. regeneratives Yoga über 8 Abende)
• Auszeiten & Retreats (z.B. sonntägliche Auszeiten oder Wochenend-Retreats)
• Online-Kurse
• Psychotherapie

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Veranstaltungen finden überwiegend im "Raum der Entspannung" in Bürstadt statt. Dieser Raum ist als gemütlicher Rückzugsort konzipiert, in dem Teilnehmer sich wohlfühlen und loslassen können. Eine Besonderheit ist die Lage direkt am Waldrand, die Aktivitäten wie Gehmeditationen, therapeutische Gespräche oder Yoga im Wald ermöglicht. Einige Retreats finden auch an externen Orten wie dem Odenwald-Institut statt

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und Kursleiterin ist Sabine. Ihre persönliche Erfahrung zeigt, dass Yoga und Meditation ihr geholfen haben, zu sich selbst zu finden und eine Einheit von Körper, Geist und Seele zu erleben. Diese Erfahrung möchte sie in ihren Kursen weitergeben. Laut Aussagen von Teilnehmern führt sie Kurse auf liebevolle, einfühlsame und kompetente Art und Weise und vermittelt gut die Philosophie hinter Yoga

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angebotenen Yogastunden sind sanft und legen Wert auf Entspannung, Atemübungen und Meditation. Die Philosophie hinter Yoga wird in den Kursen vermittelt. Es wird mit geführten Meditationen und Entspannungstechniken gearbeitet

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen, ihre Yoga- oder Meditationspraxis vertiefen möchten oder den Anfang in der Meditation finden wollen. Die Kurse sind so gestaltet, dass keine körperlichen Höchstleistungen erforderlich sind

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Yoga-Einheit / Raum der Entspannung
• Straße: St.-Georg-Str. 6 (Eingang ist auf der St.-Wendelin-Straße)
• PLZ Ort: 68642 Bürstadt
• Telefon: 0173 5159290
• E-Mail: [email protected]