Yoga@work, Berlin

Einleitung / Überblick

Yoga@Work ist ein Unternehmen, das sich auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Arbeitsumfeld spezialisiert hat. Mit Angeboten wie Yoga@Work und Yoga@Break bietet das Unternehmen Übungen, die sowohl während der Arbeitszeit als auch in Pausen genutzt werden können. Zudem wird auch das Thema Ergonomie am Arbeitsplatz behandelt, um gesunde Körperhaltungen zu ermöglichen. Das Unternehmen vermittelt praktische Tipps und Übungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und Stress abzubauen

Tätigkeitsfelder

Yoga@Work bietet Leistungen im Bereich Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz an. Dazu zählen Yoga-Übungen für die Arbeits- und Pausenzeiten sowie Beratung zur Ergonomie. Das Unternehmen unterstützt Mitarbeiter:innen dabei, ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und Stress abzubauen

Leistungen & Services

Yoga@Work bietet verschiedene Services an, darunter:

• Yoga-Übungen für die Arbeits- und Pausenzeiten
• Ergonomie-Beratung für den Arbeitsplatz
• Online-Kurse zur Prävention von Rückenschmerzen
• Individuelle Coachingprogramme zur Verbesserung der körperlichen Haltung

Produkte

Yoga@Work bietet folgende Produkte an:

• Yoga@Work: 3x wöchentlich, 630 € pro 4 Wochen
• Yoga@Break: 1x wöchentlich, 230 € pro 4 Wochen
• Yoga@Break: 2x wöchentlich, 430 € pro 4 Wochen
• Online-Kurs: Coachingprogramm zur Prävention von Rückenschmerzen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von Yoga@Work liegt auf der Kombination von Yoga und Ergonomie. Das Unternehmen vermittelt nicht nur Yoga-Übungen, sondern auch Tipps zur Optimierung des Arbeitsplatzes. Besonders hervorzuheben ist das Angebot, das für Büro- und Homeofficeangestellte relevant ist. Zudem wird auch das Thema Ernährung berücksichtigt, was das Angebot noch umfassender macht

Über uns / Über mich

Mike Schumacher ist der Inhaber von Yoga@Work. Er verfügt über ein breites Wissen zu Themen wie Yoga, Ergonomie und Ernährung, das er gerne weitergibt. Kunden beschreiben ihn als engagiert und leidenschaftlich, der mit viel Begeisterung für die Gesundheit seiner Kunden eintritt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Yoga@Work setzt auf praktische Übungen, die mit normaler Kleidung ausgeführt werden können. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie auch während kurzer Pausen oder in der Arbeitszeit umgesetzt werden können. Zudem wird ein Online-Kurs angeboten, der über das Internet zugänglich ist

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Yoga@Work richtet sich an Büro- und Homeofficeangestellte, die ihre Gesundheit fördern und Stress abbauen möchten. Die Leistungen sind für alle relevant, die sich bewusst für eine gesündere Lebensweise entscheiden

Preise / Kostenstruktur

Yoga@Work bietet folgende Preise an:

• Yoga@Work: 630 € pro 4 Wochen (3x wöchentlich)
• Yoga@Break: 230 € pro 4 Wochen (1x wöchentlich)
• Yoga@Break: 430 € pro 4 Wochen (2x wöchentlich)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Mike Schumacher
• Straße: Utrechter Str. 33
• PLZ Ort: 13347 Berlin
• E-Mail: [email protected]

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