Retro Pilates, Bad Homburg

Einleitung / Überblick

Retro Pilates ist ein Pilates-Studio in Bad Homburg, das von Ines Diescher geleitet wird. Das Studio bietet klassisches Pilates-Training an und folgt dabei der Philosophie des Begründers Joseph Hubertus Pilates. Es legt Wert auf gut durchdachte, präzise Bewegungen, die zu spürbaren und sichtbaren körperlichen Veränderungen führen

Tätigkeitsfelder

Das Kerngeschäft von Retro Pilates ist die Durchführung von Pilates-Training in verschiedenen Formaten. Die Tätigkeit konzentriert sich auf die persönliche Anleitung und Betreuung von Einzelpersonen und kleinen Gruppen

Leistungen & Services

Retro Pilates bietet verschiedene Trainingsformen an, die speziell auf die Bedürfnisse und physischen Möglichkeiten der Kunden abgestimmt sind. Das Studio unterstützt Kunden bei der Auswahl der passenden Trainingsform und steht für Fragen zur Verfügung

• Einzeltraining: Ein speziell auf den Kunden abgestimmtes Workout
• Duett-Training: Training zu zweit, wobei das Studio auf Wunsch bei der Suche nach einem Trainingspartner behilflich ist
• Matclass: Training in der Gruppe auf der Matte
• Ein umfassendes Pilatesworkout an den klassischen Geräten

Produkte

Das Trainingsangebot wird auf verschiedenen klassischen Pilates-Geräten durchgeführt. Das Studio verfügt über die notwendige Ausstattung für ein vollständiges Training

• Die Trainings werden auf Geräten wie Matte, Reformer, Cadillac und dem Chair durchgeführt
• Das Studio bietet die Grundlage für ein umfassendes Pilatesworkout mit diesen klassischen Geräten

Über uns / Über mich

Die Inhaberin Ines Diescher bildet sich kontinuierlich weiter, durch tägliche eigene Übung, Workshops, Seminare und Konventionen. Ihre Motivation für Pilates entstand aus persönlicher Begeisterung für die positive Wirkung der Methode auf Körper, Geist und Seele

• 2005: Trainerlizenz für Step-Aerobic und Gruppenfitness (DFAV)
• 2008: Sonderlizenz als Pilates-Trainerin (DFAV)
• 2009: Zertifizierung als Matwork-Instructor durch Power-Pilates Deutschland
• 2010: Ausbildung zum Studio-Instructor und Zertifizierung durch Power-Pilates Deutschland
• 2017/2018: Ausbildung an der Spiraldynamik Akademie Zürich
• 2019/2020: Ausbildung zur Yogalehrerin (200 h)
• 2021: Ausbildung "Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht"

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise basiert auf der klassischen Pilates-Methode. Der Fokus liegt auf kontrollierten Bewegungen und der gezielten Kräftigung der Muskulatur durch das Aufbauen und Halten von Spannung

Preise / Kostenstruktur

Die Preise sind gültig ab dem 01. Januar 2026. Eine Trainingseinheit beträgt 55 Minuten. Alle Preise verstehen sich pro Person inklusive Mehrwertsteuer von derzeit 19 Prozent

• Einzeltraining: Einzelkarte 89,00 €, 5-er Karte 425,00 €, 10-er Karte 800,00 €
• Duett-Training: Einzelkarte 60,00 €, 5-er Karte 285,00 €, 10-er Karte 540,00 €
• Matclass: Einzelkarte 25,00 €, 5-er Karte 120,00 €, 10-er Karte 225,00 €
• Mat/Wall/Chair: Einzelkarte 31,00 €, 5-er Karte 150,00 €, 10-er Karte 280,00 €
• Studiokarte (alles inkl. Reformer): Einzelkarte 50,00 €, 5-er Karte 240,00 €, 10-er Karte 450,00 €
• Schnupperangebot "Schnupper-Paket": 3 Stunden Einzeltraining für 225,00 € (Ersparnis zur Einzelbuchung: 42,00 €)

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Ines Diescher / Retro Pilates
• Straße: Alte Sattelfabrik 4
• PLZ Ort: D-61350 Bad Homburg / Kirdorf
• Telefon: +49 157 86 89 80 24
• E-Mail: [email protected]