Myo20, Bad Homburg

Einleitung / Überblick

MYO20 ist ein Fitnessstudio, das sich auf effektive Trainingsmethoden wie EMS-Training und HIIT-Training spezialisiert hat. Das Studio bietet eine Kombination aus Ausdauer, Krafttraining und Rehabilitation, um individuelle Fitnessziele zu erreichen. Mit einer Trainingsdauer von nur 20 Minuten können Kunden ihre Ziele effizient verfolgen, ohne viel Zeit aufzuwenden

Tätigkeitsfelder

MYO20 bietet verschiedene Fitnessdienstleistungen an, darunter EMS-Training, HIIT-Training und individuelles Personaltraining. Das Angebot ist für verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet, ob Anfänger oder Spitzensportler

Leistungen & Services

MYO20 bietet eine Vielzahl von Leistungen, darunter:

• Persönliches Beratungsgespräch vor dem ersten Training
• HIIT-Training
• EMS-Personaltraining
• Nach dem Training wird ein Shake bereitgestellt
• Frisches Handtuch und Wasser während des Trainings

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem EMS-Training, das sowohl die oberflächliche als auch die tiefliegende Muskulatur anregt. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur intensiv beansprucht, was zur Stabilisierung der Wirbelsäule und zur Verbesserung der Körperhaltung führt. Zudem bietet das HIIT-Training einen hohen Kalorienverbrauch und fördert die Ausdauer sowie die Herz-Kreislauf-Funktion

Über uns / Über mich

MYO20 verfolgt das Ziel, individuelle Fitnessziele zu erreichen und die körperliche Gesundheit zu optimieren. Das Studio betont, dass jeder, unabhängig von seiner Vorgeschichte, mit dem Training beginnen kann. Die Trainer sind erfahren und haben sich auf das perfekte Fitnesstraining spezialisiert

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

MYO20 verwendet moderne Trainingsmethoden wie EMS-Training und HIIT-Training. Beim EMS-Training werden Elektroden genutzt, um sowohl die oberflächliche als auch die tiefliegende Muskulatur anzuregen. Das HIIT-Training kombiniert Kraft- und Ausdauertraining und ermöglicht einen hohen Kalorienverbrauch

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

MYO20 richtet sich an alle Altersgruppen, die ihre Fitness verbessern möchten. Die Trainingsmethoden sind für Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Ausdauersteigerung und die Stabilisierung der Wirbelsäule geeignet

Preise / Kostenstruktur

Bei einem ersten Training erhält der Kunde ein All-Inclusive-Paket für nur 19,90 Euro. Dies beinhaltet ein persönliches Beratungsgespräch, HIIT-Training, ein Handtuch, Wasser und einen Shake nach dem Training

Öffnungszeiten

• Dienstag bis Freitag: 09:00 Uhr bis 19:00 Uhr
• Samstag: 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr
• Nach Vereinbarung

Adresse & Kontaktdaten

• Straße: Schulberg 10
• PLZ Ort: 61348 Bad Homburg
• Telefon: (0151) 67953494
• E-Mail: [email protected]