MiWa, Tönisvorst

Einleitung / Überblick

Miwa Yoga Ayurveda bietet ganzheitliche Gesundheitskonzepte an, die Elemente aus Yoga und Ayurveda miteinander verbinden. Das Angebot umfasst körperliche und seelische Unterstützung durch verschiedene Methoden, um ein gesundes und kraftvolles Leben zu fördern

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Formate zur Förderung des Wohlbefindens, die sowohl in Kleingruppen als auch im Einzelunterricht oder als Coaching angeboten werden. Die Dienstleistungen können vor Ort, online oder im gewohnten Umfeld der Kunden durchgeführt werden

• Hatha-Yoga in Kleingruppen und im Einzelunterricht
• Ayurvedische Massagen
• Ganzheitliche ayurvedische Gesundheits- und Lifestyleberatung
• Einzelcoaching
• Maßgeschneiderte Yogaübungen, die auf körperliche Möglichkeiten oder Einschränkungen abgestimmt sind
• Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion und Förderung innerer Ruhe
• Unterstützung beim Aufbau von Kraft, Flexibilität und mentaler Balance
• Yogatherapeutische Begleitung während und nach medizinischen Eingriffen
• Yogatherapeutische Unterstützung während und nach einer fachärztlichen Therapie bei psychosomatischen Erkrankungen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Yoga- und Ayurveda-Elementen zu einem ganzheitlichen Konzept. Die Arbeit umfasst die Erkennung von hilfreichen und hinderlichen Mustern. In Bewertungen wird erwähnt, dass bei den Yoga-Kursen auch alternative Übungen angeboten werden, falls körperliche Einschränkungen wie Rücken- oder Knieprobleme vorliegen

Über uns / Über mich

Die Inhaberin ist eine BDY/EYU-zertifizierte Yogalehrerin sowie eine ausgebildete Ayurveda-Masseurin und Ayurveda-Lifestyle-Coach. Sie absolvierte Ausbildungen an verschiedenen Institutionen, darunter die Yoga-Ayurveda-Akademie Krefeld, die Rosenberg-Ayurveda-Akademie in Birstein, den Ayurveda-Campus in Schwerin sowie die Paracelsus Universität Essen als Therapeutin für Entspannungstherapie. Zudem wurde sie bei Dr. Günther Nießen im Bereich Momentum Regeneration/Yoga und Orthopädie in Berlin ausgebildet

Preise / Kostenstruktur

Für die Beratung und das Coaching werden folgende Honorare aufgeführt:

• Erstes Beratungsgespräch (90 Minuten): € 180
• 1:1 Coaching (75 Minuten): € 150

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Miwa Yoga Ayurveda
• Straße: Berliner Str. 185
• PLZ Ort: 47918 Tönisvorst
• Telefon: 01516 4813896
• E-Mail: [email protected]