Michaela Nebel, Hamburg

Einleitung / Überblick

Michaela Nebel bietet eine sanfte, ganzheitliche Begleitung, die Körper, Geist und Emotionen berücksichtigt, um Stress besser begegnen, Ängste mildern und nachhaltig mehr Wohlbefinden sowie eine klare Lebensqualität erfahren zu können. Sie arbeitet selbstbestimmt und ganzheitlich, um eine stabile Balance zu fördern und Regulation zu unterstützen

Tätigkeitsfelder

Die Arbeit von Michaela Nebel konzentriert sich auf die Regulierung des Nervensystems, das Lösen körperlicher Spannung und die Stärkung der inneren Wahrnehmung und Selbstheilungskräfte. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören:

• Körperliche Spannung lösen
• Innere Wahrnehmung stärken
• Selbstheilungskräfte fördern
• Stress hinter sich lassen
• Ins Gleichgewicht kommen helfen

Leistungen & Services

Michaela Nebel bietet verschiedene Leistungen und Services in den Bereichen Körperarbeit und Atemtechniken, darunter:

• Ganzheitliche Körperarbeit & somatische Methoden
• Coaching Gespräche & Methoden
• Nervensystem-Regulations-Techniken
• Embodied Breathwork® Atem-Techniken
• Neuro-Integrative-Therapie nach Moshe Kastiel®
• Faszien Regeneration

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der sanften Regulierung des Nervensystems und der Förderung des Wohlbefindens. Michaela Nebel verbindet achtsame Körperarbeit mit bewusster Atmung und somatischer Wahrnehmung, um gemeinsam dein Nervensystem zu unterstützen und mehr Ruhe, Verbundenheit und körperliche Gelöstheit zu finden. Spezielle Angebote sind:

• Soma und Saltbreath - Salzraum Hamburg
• Wild Women Session im Salzraum - NUR FÜR Frauen
• Buchung fester Gruppen möglich

Über uns / Über mich

Michaela Nebel begann ihre Karriere als Intensivpflegerin und arbeitete später als Führungskraft im Coaching und Seminaren. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Cranio-Sacral-Therapeutin und schloss das Studium der Osteopathie erfolgreich ab. Zusätzlich hat sie eine Ausbildung zur Embodied Breathwork® Coach bei Theresa Blüder absolviert und befindet sich derzeit im Studium zur Heilpraktikerin. Dieses Zusammenspiel ermöglicht eine holistische, ganzheitliche Körperarbeit. Sie beschreibt ihren Weg als glücklich, erfüllt und auf ihrem vorgesehenen Lebensweg befindlich

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise von Michaela Nebel basiert auf einer individuellen Anpassung jeder Sitzung und berücksichtigt Körper, Geist und Emotionen. Sie setzt Techniken ein wie:

• Achtsame Körperarbeit
• Bewusste Atmung
• Somatische Wahrnehmung
• Embodied Breathwork®
• Neuro-Integrative Therapie nach Moshe Kastiel®
• Faszien Regeneration

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppen von Michaela Nebel sind Menschen, die Stress besser bewältigen, Ängste mildern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Zu den Anwendungsbereichen gehören:

• Stressbewältigung
• Angstreduktion
• Förderung des Wohlbefindens
• Steigerung der Lebensqualität
• Stabilisierung der Balance

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die verschiedenen Angebote sind wie folgt gestaltet:

• Breathwork-Sitzung (je 60 Minuten): 85 €
• Breathwork-Sitzung Online (je 60 Minuten): 70 €
• Online-Coaching Gespräch (45 Minuten): 60 €
• Embodied Breathwork® Session im Salzraum oder ExtraRaum Eppendorf (je 120 Minuten): Eine fest gebuchte Gruppe bis 6 Personen: 300€ pro Gruppe Einzelbuchung in die Session mit 6 Personen: 45Euro/65Euro/70Euro pro Person je nach Räumlichkeit und Session Hinweise: Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt. Diese Kosten sind inklusive Decken, Handtücher, Düfte, Öl, Getränke und Vorgespräch. Rabatte ggf. bei regelmäßiger Teilnahme oder Programm-Buchungen nach individueller Absprache. Zahlungsmöglichkeiten: Bar, Überweisung oder online Zahlung per PayPal. Terminvereinbarung nach Wunsch. Ganze Tage Donnerstag und Freitag möglich

Adresse & Kontaktdaten

Selbstheilung aktivieren & Balance Merckelweg 13 22453 Hamburg Telefon: +491736233812 E-Mail: [email protected]