Beekloh 18C, 22949 Ammersbek, Lottbek, Schleswig-Holstein
Michaela Essig, Ammersbek
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 20 Stunden
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 09:00 - 17:00 |
| Dienstag | 09:00 - 17:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 17:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 17:00 |
| Freitag | 09:00 - 17:00 |
| Samstag | Geschlossen |
aktualisiert am 14.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Das Damen Aktiv Studio bietet eine Vielzahl von Kursen und Workshops in Hamburg Bramfeld und Bergstedt. Darüber hinaus werden Coaching Sessions in Ammersbek oder per Zoom angeboten. Ziel ist es, Menschen in Bewegung zu bringen, Entspannung zu ermöglichen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Das Unternehmen wird unter DAMEN-AKTIV-STUDIO.DE beworben
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen betätigt sich in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Coaching. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören insbesondere Group Fitness Kurse und Mal-Coaching Workshops
Leistungen & Services
Das Damen Aktiv Studio bietet folgende Leistungen und Services:
- Reha-Sport
- Zumba Fitness
- RückenFit
- Fatburner Mix mit Step
- Pilates
- Mal- und Bewegungs -Workshops
- Coaching Sessions zur Überwindung von Krisen und zur Förderung des Selbstbewusstseins
Schwerpunkte & Besonderheiten
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Verbindung aus Bewegung, Entspannung, Coaching-Methoden und kreativen Elementen. Die Angebote richten sich insbesondere an Frauen, die Unterstützung bei der Bewältigung schwieriger Zeiten suchen und ihr Selbstvertrauen stärken möchten. Es werden Bewegungs-Workshops im Freien angeboten, wenn das Wetter es zulässt
Über uns / Über mich
Angelika H., 67 Jahre, bringt über 20 Jahre Erfahrung mit Mal-Coaching und später -Therapie im eigenen Studio mit. Ihre Lebenserfahrung umfasst die Erfahrung als Mutter zweier Kinder und die Freude am Reisen, um neue Kulturen kennenzulernen. Sie bietet Coaching Sessions in Ammersbek oder per ZOOM und unterstützt Menschen dabei, schwere Zeiten oder Krisen zu überwinden und sich in ihrem Leben wohler zu fühlen. Sie hat zudem eine Erfahrung mit ADHS gemacht, die ihr eine neue Perspektive ermöglichte
Öffnungszeiten
- 9:00 Uhr - Reha-Sport
- 10:00 Uhr - Zumba
- 11:00 Uhr - RückenFit
- 10:00 Uhr - Fatburner Mix mit Step
- 11:00 Uhr - Pilates
Adresse & Kontaktdaten
- DAMEN AKTIV STUDIO Hamburg Bramfeld
- Weitere Informationen: DAMEN-AKTIV-STUDIO.DE
- Bewegungs-Workshops in Hamburg Bergstedt
- Jeden MITTWOCH: finden bei gutem Wetter draußen statt: 09:00 - Pilates 10:00 - Zumba Fitness AUSGEBUCHT! Jeden Donnerstag „Malen von der Pike auf“ 14:00 16:30
Kategorie & Stichwörter
- Personal Trainer
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