MachmaYoga, Berlin

Einleitung / Überblick

MachmaYoga ist ein Yoga-Anbieter mit Sitz in Berlin, der von Laura Kaiser Cristóvao betrieben wird. Das Unternehmen bietet zertifizierte Präventionskurse als Live-Online-Seminare an, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Zusätzlich veranstaltet MachmaYoga Yoga-Wochen in Portugal

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen konzentriert sich auf die Durchführung von Live-Online-Yogakursen, die als Präventionskurse anerkannt sind. Ein weiteres Tätigkeitsfeld sind Yoga-Retreats, die an der Algarve in Portugal stattfinden

Leistungen & Services

Das Kerngeschäft besteht aus der Durchführung geschlossener Präventionskurse, die live über Zoom stattfinden. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, eine eigenständige Yogapraxis in der Kleingruppe zu entwickeln und zu vertiefen. Nach Absolvieren von mindestens 80% des Kurses erhalten Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei ihrer Krankenkasse. Das Unternehmen bietet auch Einzelstunden und Probestunden nach Absprache an. Die Anmeldung zu allen Präventionskursen ist erforderlich

Schwerpunkte & Besonderheiten

Alle angebotenen Online-Präventionskurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bezuschusst. Die Kurse sind geschlossen und setzen eine regelmäßige Teilnahme voraus. Krankenkassen bezuschussen in der Regel zwei Präventionskurse pro Jahr

Über uns / Über mich

Laura Kaiser Cristóvao unterrichtet seit 12 Jahren Yoga in Berlin. Sie ist in Yoga Vidya und Anusara Yoga ausgebildet und verbindet die Philosophie des Yoga mit dem alltäglichen Leben. Ihr Yoga-Stil wird als kraftvoll, intensiv, lebendig, regenerierend und entspannt beschrieben. Sie wird bei der Durchführung von Yoga-Wochenenden von ihrem Mann unterstützt, der an der S-VYASA-Yoga-Universität in Bangalore und bei Yoga Vidya ausgebildet wurde und einen vom Yin Yoga inspirierten, teils dynamischen Stil unterrichtet

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Kurse werden live über die Videokonferenz-Plattform Zoom durchgeführt, was eine individuelle Betreuung der Teilnehmer von zu Hause aus ermöglicht. Im Unterricht werden Hilfsmittel wie Yoga-Bolster, Kissen und Gürtel eingesetzt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse richten sich an verschiedene Zielgruppen, darunter Anfänger, Wiedereinsteiger und Schwangere. Sie zielen darauf ab, Körper, Geist und Seele zu verbinden, den Körper zu dehnen und zu kräftigen sowie den Atem und Geist zur Ruhe kommen zu lassen

Preise / Kostenstruktur

Die Kosten für die Präventionskurse variieren je nach Laufzeit. Ein Kurs über 8 Termine à 75 Minuten kostet 120 €, über 10 Termine 150 € und über 12 Termine 174 €. Die Bezahlung erfolgt im Voraus. Konkrete Kursbeispiele mit Preisen sind:

• Hatha Yoga Online Seminar (8x75min): 100 €
• Hatha Yoga Online Seminar (10x75min): 125 €
• Onlineseminar - Hatha Yoga für Schwangere (8x45min): 80 €
• Onlineseminar - Hatha Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger (8x45min): 80 €

Die genannten Beträge sind die Teilnahmegebühren. Die tatsächlichen Kosten können niedriger ausfallen, da die Kurse von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden

Adresse & Kontaktdaten

• Name: MachmaYoga mit Laura Kaiser Cristóvao
• Straße: Weserstr. 183
• PLZ Ort: 12045 Berlin
• Telefon: 01575 170 50 55
• E-Mail: [email protected]