Lammers Efficiency Training, Verden (Aller)

Einleitung / Überblick

Lammers Efficiency Training ist eine Privatpraxis in Verden (Aller), die sich auf die individuelle Betreuung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens spezialisiert hat. Das Unternehmen kombiniert die Bereiche Personal Training, Schmerztherapie und Coaching unter einem Dach

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen arbeitet in den Feldern Fitness, Therapie und Beratung. Es bietet sowohl Einzeltraining als auch Kleingruppentraining an und verfügt über ein eigenes exklusives Studio

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Dienstleistungen rund um Gesundheit und Fitness. Dazu gehören Personal Training in Form von 1:1-Betreuung, Kleingruppentraining mit maximal sechs Personen sowie ein Fitnessführerschein als Kurs zur Vorbereitung auf eigenständiges Training. Im therapeutischen Bereich werden Schmerztherapie und Coaching angeboten. Spezifische Beratungsleistungen gibt es für die Themen Abnehmen, Muskelaufbau, Golf Performance, Training in der Schwangerschaft und Rückbildung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Training und Therapie, wobei Personal Trainer und Therapeuten zusammenarbeiten. Das Unternehmen betreibt unter dem Namen VitaSensi ein Premium-Fitnessstudio, das auf exklusive Atmosphäre und qualitatives Training statt auf Masse setzt. Kunden, die den Fitnessführerschein absolviert haben, können gegen einen kleinen Zusatzbeitrag zur Mitgliedschaft Zeitslots für das freie Training im Therapiezentrum buchen

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von Christoffer Lammers geführt, der auch für den Inhalt verantwortlich ist. Das Selbstverständnis beschreibt Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Schmerzen, sondern als körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

In der Schmerztherapie werden verschiedene Methoden kombiniert. Dazu zählen manuelle Therapie zur Lösung von Verspannungen, Beweglichkeitstraining, gezieltes Krafttraining zur Stabilisierung und Koordinationstraining. Klassisches Fitnesstraining wird mit therapeutischen Maßnahmen verbunden. Bei Bedarf kommen moderne Hilfsmittel wie TENS zum Einsatz

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Personen jeden Alters und Geschlechts. Konkrete Anwendungsbereiche sind die Behandlung von Schmerzen (z.B. im Kopf, Nacken, Schulter, Arm, Rücken, Hüfte, Knie/Beinen oder Fuß), die Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, das Abnehmen, der Muskelaufbau und die Begleitung während der Schwangerschaft und Rückbildung. Auch Golfer, die ihre Performance verbessern möchten, sind eine Zielgruppe

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Lammers Efficiency Training
• Straße: Gerstenweg 15
• PLZ Ort: 27283 Verden (Aller)
• Telefon: 015168808894
• E-Mail: [email protected]