Birkenweg 1, 50859 Köln, Widdersdorf, Nordrhein-Westfalen
Elisabeth Gaumer, Köln
aktualisiert am 15.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Elisabeth Gaumer Fitness-Rehasport bietet umfassende Trainingsmöglichkeiten zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, sowohl für Jung als auch für Alt. Sie unterstützt ihre Kunden in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess und bietet individuelle Lösungen zur Erreichung ihrer Ziele. Ihr Leitsatz ist "Ohne Bewegung kein Leben"
Tätigkeitsfelder
Elisabeth Gaumer ist als Fitness- und Gesundheitstrainerin sowie Rehasportübungsleiterin tätig, insbesondere im Bereich Orthopädie. Zu ihren Tätigkeitsfeldern gehören Prävention und Rehabilitation sowie individuelles Training in Einzel- oder Gruppenstunden
Leistungen & Services
Elisabeth Gaumer bietet folgende Leistungen und Services an:
- Fitness Training
- Rückenschule
- Nordic Walking
- Ganzheitliches Körpertraining
- Beratung in Sachen Ernährung
- Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
- Rehasportübungen (Orthopädie, Rückenfitness)
- Einzel- oder Gruppenstunden ab zwei Personen
- Online-Fitness und Reha-Kurse
- Personal Training
Schwerpunkte & Besonderheiten
Elisabeth Gaumer legt besonderen Wert darauf, das Training individuell auf die Bedürfnisse und Fitness ihrer Kunden abzustimmen. Sie bietet Kurse, die speziell darauf ausgerichtet sind, sowie individuelle Beratung in Bezug auf Ernährung und Bewegung. Ihre Qualifikationen umfassen Rehasportübungsleiterin B-Lizenz, Orthopädie Rückenfitness-Trainerin, Aerobic & Group -Fitnessinstructor, Trainerin für Gewichtsmanagement, Trainerin für Ernährung, Trainerin für Immunsystem, Trainerin für Diabetes und Nordicwalking-Trainerin sowie Fach-Gesundheits-Schwester für Intensiv-Anästhesiemedizin. Sie unterstützt Kunden während der Schwangerschaft und danach, wobei die Krankenkassen kostenfreie Übungseinheiten genehmigen können
Über uns / Über mich
Elisabeth Gaumer vermittelt seit 1989 Freude und Spaß am Sport durch Bewegung. Ihre Erfahrung in Fitness- und Gesundheitstraining ermöglicht es ihr, Personen jeden Alters individuell zu betreuen und auf ihre Bedürfnisse einzustellen. Ihre Videoclips mit Übungen stehen nun auch online zur Verfügung. Ihr Motto ist "Ohne Bewegung kein Leben"
Preise / Kostenstruktur
Einzel- oder Gruppenstunden ab zwei Personen sind verfügbar. Weitere Informationen sind auf der Webseite zu finden. Siehe auch https://www.rehasport-finder.de/rehasport-in-koeln/
Adresse & Kontaktdaten
- Elisabeth Gaumer Fitness-Rehasport
- Birkenweg 1
- 50859 Widdersdorf
- Telefon: 0221 / 29 80 81 22
- Mobil: 017620764969
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Personal Trainer
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