BinesBalance, Eutin

Einleitung / Überblick

binesbalance ist ein Angebot von Bine, einer zertifizierten Yogalehrerin aus Eutin, die Frauen und Familien in verschiedenen Lebensphasen begleitet. Das Angebot umfasst Yoga-Unterricht sowie hormonelles Coaching und Massagen, um die innere Balance zu fördern

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst verschiedene Formate zur Unterstützung der körperlichen und mentalen Gesundheit:

• Hormon Coaching: Eine ganzheitliche Begleitung, die die Zusammenhänge zwischen Lebensstil, Ernährung, Stress und dem hormonellen Gleichgewicht betrachtet. Es werden Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Stressregulation erarbeitet sowie Werkzeuge zur langfristigen Stabilisierung des Hormonhaushalts vermittelt
• Yoga-Angebote: Das Spektrum reicht von Schwangeren Yoga über Mama & Baby Yoga bis hin zu Frauen Yoga und speziellen Workshops
• Hormonelle Frauenmassage: Eine sanfte Ergänzung, die nach TFM (Tantric Fertility Massage) inspiriert ist
• Workshops: Es werden themenspezifische Workshops angeboten, wie beispielsweise der Hormon-Balance Workshop (mit Fokus auf Yoga, Ernährung und Wissen zu Zyklus und Wechseljahren) oder Yin Yoga Workshops zur Entspannung

Über uns / Über mich

Bine ist eine zertifizierte Yogalehrerin aus Eutin. Als Mutter von zwei Kindern nutzt sie ihre persönlichen Erfahrungen mit Achtsamkeit und Gelassenheit in ihrer Arbeit. Ihr Ziel ist es, Frauen einen Raum zu bieten, in dem sie ankommen, loslassen und neue Kraft schöpfen können

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen und Situationen. Dies umfasst insbesondere:

• Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt
• Frauen, die Unterstützung bei Zyklusbeschwerden, PMS oder Wechseljahres-Symptomen suchen
• Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten möchten
• Mütter und Familien

Preise / Kostenstruktur

Für die Beratung und das Coaching werden folgende Gebühren erhoben:

• 60 Minuten Einzelcoaching: 90€
• 60 Minuten Gruppencoaching: 60€ pro Person

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Sabine Otten
• Straße: Ellhorn 1
• PLPL Ort: 23701 Eutin
• Telefon: 01759778015
• E-Mail: [email protected]