be Fitter, Aachen

Einleitung / Überblick

be Fitter ist ein Personal Training-Unternehmen mit Schwerpunkt auf individueller Fitnessbetreuung, Präventionskursen und Gruppenfitness. Die Dienstleistungen umfassen verschiedene Kurse wie Bodyfit, Fit mit Nordic Walking und Fit mit Pilates, die für unterschiedliche Zielgruppen und Bedürfnisse angeboten werden. Die Trainerin Camila Dulfer bietet sowohl Einzeltrainings als auch Gruppenkurse an und legt Wert auf eine individuelle Betreuung sowie die Steigerung der Lebensqualität durch Bewegung

Tätigkeitsfelder

be Fitter ist auf verschiedene Bereiche der Gesundheits- und Fitnessbranche spezialisiert. Dazu zählen Präventionskurse, Personal Training, Firmenfitness (BGM/BGF) und Outdoor-Fitness. Die Angebote sind für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnessniveaus konzipiert und sollen die allgemeine Fitness, Haltung und Beweglichkeit verbessern

Leistungen & Services

be Fitter bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Personal Training für Einzelpersonen
• Gruppenkurse wie Bodyfit, Fit mit Nordic Walking und Fit mit Pilates
• Präventionskurse für Bewegung, die teilweise von Krankenkassen gefördert werden
• Firmenfitness (BGM/BGF) für Unternehmen
• Outdoor-Fitnesskurse im Wald und im Kurpark
• Beratungsgespräche zur individuellen Trainingsplanung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von be Fitter liegt auf der Verbesserung der Körperwahrnehmung, Haltung und Beweglichkeit. Die Trainingsmethoden umfassen Functional Training, Faszientraining und Core Training. Besonders betont wird die Qualität der Übung und eine saubere Ausführungsweise. Zudem werden Kurse für Schwangere und nach der Geburt angeboten, sowie Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene

Über uns / Über mich

Camila Dulfer ist eine qualifizierte Personal Trainerin mit verschiedenen Zertifizierungen, darunter Diplom Personal Trainer (IST), Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK & IST) und Präventionstrainerin für Bewegung (SporThera Akademie). Sie bietet Trainings für verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel an und legt Wert auf individuelle Betreuung und die Steigerung der Lebensqualität

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Trainingsmethoden bei be Fitter umfassen Functional Training, Faszientraining, Core Training und Gruppenkurse mit speziellen Schwerpunkten wie Nordic Walking und Pilates. Die Trainings finden sowohl im Kursraum als auch im Outdoor-Bereich statt. Die Arbeitsweise ist kundenzentriert und legt Wert auf eine individuelle Betreuung. Virtuelle Trainings sind über den Videokonferenzdienst „Jitsi Meet“ möglich

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

be Fitter richtet sich an verschiedene Zielgruppen:

• Individuelle Klienten, die ein Personal Training oder Gruppenkurse nutzen möchten
• Schwangere und postnatale Frauen (MamaWORKOUT)
• Unternehmen, die Firmenfitness (BGM/BGF) anbieten möchten
• Einsteiger und Fortgeschrittene in der Fitness
• Personen mit gesundheitlichen Voraussetzungen, die Präventionskurse nutzen möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Camila Dulfer
• Straße: Lindenstr. 34
• PLZ Ort: 65623 Schiesheim
• Telefon: +49177-7159441
• E-Mail: [email protected]

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