Alexander Fischer, Stuttgart

Einleitung / Überblick

Das Unternehmen ATHLET DES LEBENS mit Sitz in Stuttgart bietet persönliches Coaching und Training mit einem ganzheitlichen Ansatz. Es konzentriert sich darauf, Menschen durch maßgeschneiderte Konzepte zu mehr Fitness, Gesundheit und persönlicher Entwicklung zu führen. Die Dienstleistungen werden in einer privaten Trainings- und Coaching-Area, der ATHLET DES LEBENS BASE, durchgeführt

Tätigkeitsfelder

Das Kerngeschäft liegt im Bereich Fitness und persönliche Gesundheitsförderung. Die Tätigkeitsfelder umfassen persönliches Einzeltraining, Gruppentraining sowie firmeninterne Gesundheitsprogramme

• Personal Training und Coaching
• Firmenfitness und Teambuilding
• Ernährungsberatung

Leistungen & Services

Kunden erhalten ein umfassendes Betreuungspaket, das auf individuelle Ziele wie Kraftaufbau, Gewichtsreduktion oder Schmerzbeseitigung ausgerichtet ist. Der Service beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und der Entwicklung eines persönlichen Plans Zu den konkreten Leistungen zählen:

• 1:1 Personal Training mit flexibler Terminvereinbarung
• 1:4 Training in Kleingruppen für mehr Dynamik
• BOOTCAMP EXCLUSIVE mit maximal 6 Teilnehmern pro Session
• EXCLUSIVE FIRMEN TEAM TRAINING für Gruppen bis zu 10 Personen
• Ein 90-Tage-Abnehm-Programm mit individuellem Plan
• Ernährungsberatung, auch auf Basis von Blutdiagnostik
• Spezielle Workshops und Seminare für Firmen in den Bereichen EAT, REFLECT und RECHARGE
• Zusatzleistungen wie Boxen, Yoga, Lauftraining oder sportartspezifisches Training

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der hohen Betreuungsqualität in kleinen Gruppen oder im Einzelsetting. Das nachhaltige ATHLET DES LEBENS Konzept verbindet körperliches Training mit mentaler Reflexion und Erholung

• Das Training findet in einem voll ausgestatteten, privaten Fitnessstudio statt
• Die Bootcamps werden zu jeder Jahreszeit und bei jeder Witterung durchgeführt
• Das Angebot umfasst spezielle Reflexionsbereiche für die gemeinsame Strategieentwicklung mit dem Coach
• Einzelne Kunden berichten von positiven Effekten, wie einer gesteigerten Beweglichkeit und dem Verschwinden von Rückenschmerzen

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von einem Team qualifizierter und engagierter Trainer sowie Physiotherapeuten getragen. Das Selbstverständnis basiert darauf, Kunden zu einem selbstbestimmten Leben und zur besten Version ihrer selbst zu führen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist prozessorientiert und beginnt stets mit einer Analyse der persönlichen Voraussetzungen. Auf dieser Basis wird ein realistisches und alltagstaugliches Konzept entwickelt Die Methoden basieren auf dem dreiteiligen Prinzip MOVE, RECHARGE, REFLECT:

• MOVE steht für funktionelles Kraft- und Ausdauertraining, oft mit Entspannungselementen
• RECHARGE umfasst Techniken zur Entspannung und Erholung
• REFLECT bezeichnet den Coaching-Prozess zur persönlichen Reflexion und Zielerreichung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen, die gezielt an ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit arbeiten möchten. Sie sind sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen relevant Konkrete Zielgruppen und Anwendungsbereiche sind:

• Personen, die an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Gesundheit arbeiten möchten
• Menschen mit Zielen wie Gewichtsreduktion, Stressabbau oder Schmerzbeseitigung
• Personen mit gesundheitlichen Herausforderungen wie Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Unternehmen, die den Teamzusammenhalt und die Fitness ihrer Mitarbeiter stärken wollen
• Sportler, die ein sportartspezifisches Training suchen

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: ATHLET DES LEBENS
• Straße: Robert-Leicht-Straße 6
• PLZ Ort: 70563 Stuttgart
• Telefon: +49 179 1442726
• E-Mail: [email protected]