Michael Ferst Personal Training, Stuttgart

Einleitung / Überblick

Michael Ferst ist ein zertifizierter Personal Trainer in Stuttgart, der mit einem ganzheitlichen Ansatz und umfangreichen Qualifikationen Menschen dabei unterstützt, ein gesünderes und fitteres Leben zu führen. Sein Angebot umfasst individuelles Personal Training, Ernährungscoaching sowie spezialisierte Programme, die auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse seiner Kunden abgestimmt sind

Tätigkeitsfelder

Michael Ferst arbeitet im Bereich Personal Training, Ernährungscoaching und Sportentwicklung. Seine Tätigkeiten umfassen die Entwicklung individueller Trainingspläne, die Beratung zur Ernährung sowie das Coaching für die Entwicklung von Basketball-Skills

Leistungen & Services

Michael Ferst bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die auf die persönlichen Ziele seiner Kunden abgestimmt sind. Zu seinen Leistungen gehören:

• Individuelles Personal Training, das auf die Bedürfnisse und Ziele des Kunden zugeschnitten ist
• Ernährungscoaching mit individuellen Ernährungsplänen, die auf verschiedene Ernährungsansätze wie Low-Carb, Paleo, Vegan oder Keto abgestimmt sind
• Das Before & After Programm, das eine Kombination aus Trainingsplanung, Ernährungsberatung und Fortschrittsanalysen beinhaltet
• Basketball-Skills-Development, das auf die Verbesserung von sportlichen Fähigkeiten abzielt

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von Michaels Arbeit ist die ganzheitliche Betreuung seiner Kunden, die nicht nur während des Trainings, sondern auch dazwischen stattfindet. Er legt besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen, um Verletzungen zu vermeiden und maximale Ergebnisse zu erzielen. Zudem bietet er eine kontinuierliche Optimierung der Ernährung und Trainingspläne an, um langfristige Erfolge zu sichern

Über uns / Über mich

Michael Ferst hat sich seit seiner Kindheit intensiv mit Sport und Training beschäftigt. Mit vier Jahren begann er mit Fußball, und im Alter von zwölf Jahren entdeckte er seine Liebe zum Basketball. Diese Leidenschaft führte ihn zu Probetrainings bei einer Profi-Mannschaft. Sein Weg zur Fitness und Gesundheit begann mit einer Wirbelsäulenverletzung, bei der Krafttraining zunächst zur Notwendigkeit wurde und sich später zu seiner Leidenschaft entwickelte

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Michael Ferst nutzt verschiedene Methoden und Technologien, um die Ergebnisse seiner Kunden zu maximieren. Dazu gehören:

• Die YPSI-Hautfaltenmessung für detaillierte Fortschrittsanalysen
• Ein flexibles Supplementprotokoll, das auf die individuellen Bedürfnisse seiner Kunden abgestimmt ist
• Regelmäßige Anpassungen der Trainings- und Ernährungspläne, um sicherzustellen, dass die Kunden immer auf dem besten Weg bleiben

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Michael Ferst
• Straße: Vaihinger Straße 149a
• PLZ Ort: 70567 Stuttgart
• Telefon: 015739070048
• E-Mail: [email protected]