Yoga-Studio in Hamburg

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Classical Hatha Yoga Hamburg - in der Tradition von Sadhguru

Privater Unterricht nach Vereinbarung im Raum Hamburg (kein öffentlich zugänglicher Standort), Hamburg, Ottensen

0173 4347734
Terminbasierte Yogapraxis in Einzelbetreuung und sehr kleinen Gruppen. Classical Hatha Yoga wird präzise vermittelt, so dass sich die Praxis im Körper verankern kann und zu einer inneren Selbstführung wird. Der Unterricht erfolgt ausschließlich nach Vereinbarung und bietet Raum für eine stille, feine und individuelle Vertiefung.
Psychologische Beratung, Coaching, Yoga in Hamburg Sülldorf, Yvonne Jeschke
Jetzt geöffnet

Op`Hainholt 64 B, 22589 Hamburg, Sülldorf

01781361768
- Psychologische Beratung | Nutzung von Coaching-Methoden und Techniken, die auf ein selbstbestimmtes Ziel ausgerichtet sind. - Burnout Prävention durch Reflexion | Eine ungünstige Verhaltensweise wird häufig erst erkannt, wenn sie gespiegelt wird. Erst dann können Verhaltensänderungen eingeleitet werden und der Blick auf die Dinge und die Denkweise können sich ändern. Selbstmanagement Kompetenz | Die eigene persönliche und berufliche Entwicklung überwiegend unabhängig von externen Einflüssen gestalten. Achtsamkeit (die Fähigkeit sich ausschließlich auf die momentan durchgeführte Aktion zu konzentrieren) | In allen Bereichen des täglichen Lebens fördern. Resilienz entwickeln. Mein Schwerpunkt liegt hier bei der Körperarbeit (Körperbewusstsein, Meditation, Atemarbeit) - Yoga Personal Training | Ein auf Deine physische und psychische Konstitution individuell abgestimmter Trainingsplan, der Nachhaltigkeit bietet und Anleitung/Begleitung der Übungen. - Herz über Kopf Coaching (Die liegende Acht) Du erlebst Herausforderungen, die mit stärkeren Emotionen (Angst, Ohnmacht, Wut, Trauer…) verbunden sind. Mit der Methode der liegenden Acht schenkst Du diesen Emotionen Aufmerksamkeit, bietest diesen Gefühlen einen Herzraum in Dir an (Innere Kind Arbeit). Die Methode bietet Dir die Möglichkeit, herauszufinden, woher das ursprüngliche Gefühl der Angst, Ohnmacht usw. kommt, das Dich vielleicht bis heute unbewusst beeinflusst. Dir Energie entziehen kann oder evtl. sogar körperliche Beschwerden verursacht. Durch das aktive Zulassen Deiner Gefühle, die ja real gerade schon da sind, eröffnest Du Dir die Möglichkeit, alte Blockaden aufzulösen. Im Herz über Kopf Coaching unterstütze ich Dich dabei, eine neue klare Entscheidung zu treffen. Diese Entscheidung verbinden wir mit Deinen Werten und einem starken positiven Gefühl. Mithilfe von Visionsarbeit stellst Du Dir unter meiner Anleitung bildlich vor, wie Deine Zukunft aussieht und wie sie sich anfühlt.
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Mattenplatz - Dein Yogaloft Hohenfelde
Jetzt geöffnet

Ifflandstraße 64, 22087 Hamburg, Hohenfelde

Unser Ziel ist es, dir zu mehr Ausgeglichenheit, Flexibilität und innerer Stärke zu verhelfen. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, bei uns findest du die passende Klasse. Wir bieten eine Vielzahl verschiedener Klassen für jedes Level an. Unsere erfahrenen und zertifizierten Lehrer legen großen Wert darauf, jede Stunde individuell zu gestalten und auf deine Bedürfnisse einzugehen. In unseren hellen und modernen Räumen kannst du den Alltag hinter dir lassen und dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren. Wir glauben fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte. Deshalb bieten wir flexible Kurszeiten und eine freundliche, einladende Atmosphäre. Unser Ziel ist es, eine Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder wohlfühlt und seine persönliche Reise beginnen oder vertiefen kann.
ashtangayoga.hamburg
Jetzt geschlossen

Grindelallee 89, 20146 Hamburg, Rotherbaum

0162 5170564
Individueller und innovativer Ashtanga-Yoga. Hier lernst Du gesundheitsfördernden Yoga in einem sicheren Raum. Ich lege in meinem Unterricht Wert auf Qualität, Gesundheitsförderung, Prävention, sowie auf Respekt, Antirassismus, Diskriminierungsfreiheit und Queerfreundlichkeit. Mein Unterricht zielt darauf ab, Dich in die Lage zu versetzen, eigenständig Yoga zu üben und Deinem Körper-Geist-System etwas gutes zu tun. Meine Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
somatic yinyoga
Jetzt geöffnet

Haferkamp 2, 22081 Hamburg, Barmbek-Süd

01578 8453934
Jan Wolk, Yoga Lehrer & Ausbilder, Milz Projektor, V+P+K-, geboren 1978 in München, hat vor mehr als 20 Jahren den Hatha Yoga Weg für sich entdeckt und sich sofort sehr wohl gefühlt. Als Yogalehrer im Rahmen der zweijährigen Bausteinausbildung von Yoga Vidya ausgebildet, verliebt in Yin Yoga mit Shanti Wade & Yin Yoga: The Functional Approach mit Paul Grilley, besonders dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga zugewendet. Später ausgebildet als Spiritueller Heiler und Ayurveda Gesundheitsberater bei Janavallabha das von Veda Vid und als Breathwork Facilitator & Trance Tanz Facilitator bei lichtatmung.de. Von 2016 bis 2023 leitete Jan zusammen mit Lisa das Anjali Yoga in Hamburg und unterrichtet weiter Yoga, Meditation & Breathwork, Präventionskurse als openmindwork.de und bildet Yogalehrer/innen unter somatic-yinyoga.de aus. Seit 2003 lebt er mit seiner Frau Lisa zusammen in Hamburg. Sie haben 2 tolle Kinder im Alter von 16 und 13 Jahren. Mein liebstes Zitat: „Das was uns im tiefsten Inneren bewegt ist nicht zahm“. von Marianne Bentzen.
Yoga mit Vidya - vormals Yoga in der Hafencity

Norderreihe 63, 22767 Hamburg, Altona-Altstadt

01792446843
## Einleitung / Überblick Vidya Dambok bietet eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellness-Leistungen an, mit Schwerpunkt auf Yoga, Meditation und Energiearbeit. Sie verfügt über umfangreiche Erfahrung und eine Vielzahl an zertifizierten Ausbildungen im Bereich Yoga, Yogatherapie, Reiki und Entspannung. Ihre Kurse sind auf verschiedene Zielgruppen abgestimmt und finden in verschiedenen Standorten in Hamburg statt ## Tätigkeitsfelder Vidya Dambok ist als Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Reiki-Meisterin und Entspannungskursleiterin tätig. Sie bietet Kurse im Bereich Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Business Yoga und Rücken Yoga an. Ihre Arbeit umfasst auch die Durchführung von Yogareisen und die Beratung im Gesundheits- und Wellness-Bereich ## Leistungen & Services Vidya Dambok bietet folgende Leistungen an: - Hatha Yoga - Sivananda Yoga - Business Yoga in Firmen - Kompaktkurse am Wochenende - Kompaktkurse über 3 und 6 Tage, auch außerhalb von Hamburg - Rücken Yoga - Yogatherapie - Reiki - Entspannung - Meditation ## Schwerpunkte & Besonderheiten Vidya Dambok legt Wert auf eine ganzheitliche Betreuung ihrer Kunden. Ihre Schwerpunkte umfassen: - Zertifizierte Ausbildungen im Bereich Yoga, Reiki und Entspannung - Kurse für verschiedene Zielgruppen, einschließlich Unternehmen - Individuelle Yogatherapie - Kompaktkurse über mehrere Tage ## Über uns / Über mich Vidya Dambok sorgt dafür, dass ihre Kunden sich wohlfühlen und gesund bleiben. Sie verfügt über eine langjährige Erfahrung und zahlreiche zertifizierte Ausbildungen. In ihrer Bildergalerie können Kunden einen Eindruck vom Yogaraum und ihrer Arbeit erhalten. Ihre Ausbildungen umfassen unter anderem Reiki-Meisterin, Meditationskursleiterin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Vidya Dambok - Straße: Große Rainstraße 41a - PLZ Ort: 22765 Hamburg Altona - Straße: Reimerstwiete 11 - PLZ Ort: 20347 Hamburg Altstadt
Clx Consulting

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