Wohnungsmarkt in Biesenthal
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Eichendorffstraße 1, 16359 Biesenthal, Brandenburg
01577 1967952
## Einleitung / Überblick Birgit Balow bietet Angebote im Bereich Achtsamkeit und Stressbewältigung sowie Qigong an. Sie vermittelt praktische Tipps, Anregungen und konkrete Unterstützung, um das Gelernte in den Alltag zu integrieren. Ihre Arbeit basiert auf Erkenntnissen aus Hirn- und Stressforschung sowie auf ihrer eigenen Ausbildung in Coaching und Qigong mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ## Tätigkeitsfelder Birgit Balow ist Expertin für Achtsamkeit, Stressbewältigung und Qigong. Sie vermittelt Wissen und Praxis in diesen Bereichen durch Kurse, Seminare und Einzelcoachings. Ihre Arbeit umfasst auch die Förderung von Körper, Geist und Seele sowie die Stärkung von Lebensenergie, Gesundheit und Wohlbefinden ## Leistungen & Services Birgit Balow bietet folgende Leistungen an: - Achtsamkeitstrainings (MBSR) als 8-wöchiger Gruppenkurs oder individuelles Coaching - Seminartage zur Achtsamkeit - Qigong-Kurse (ONLINE) für Anfänger und Fortgeschrittene - Einzeltermine (ONLINE) zur individuellen Betreuung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Schwerpunkte der Arbeit von Birgit Balow sind: - Die Verbindung von Körper, Geist und Seele - Die Stärkung von Lebensenergie, Gesundheit und Wohlbefinden - Die Anwendung von Qigong mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Die Integration von Erkenntnissen aus Hirn- und Stressforschung ## Über uns / Über mich Birgit Balow hat ihre Ausbildung bei drei chinesischen Qigong-Meisterinnen und einer TCM-Ärztin absolviert. Sie verbindet ihre Arbeit mit ihrer eigenen Erfahrung in Coaching und Qigong. Ihre Angebote sind für alle Interessierten geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Birgit Balow setzt folgende Methoden und Arbeitsweisen ein: - Qigong-Übungen, die sowohl bewegte als auch stille Formen umfassen - Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken - Coaching und individuelle Betreuung - Online-Kurse und -termine ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote von Birgit Balow sind für folgende Zielgruppen und Anwendungsbereiche geeignet: - Menschen, die mit Stress, Schmerzen oder schwierigen Emotionen wie Trauer, Angst oder Wut umgehen möchten - Interessierte, die ihre Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensenergie stärken möchten - Personen, die lernen möchten, wie sie achtsam kommunizieren und mit Gedanken konstruktiv umgehen können ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Birgit Balow - E-Mail: [email protected] - E-Mail: [email protected] - Telefon: 49 15771967952 
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