Turn-Vereine in Unna
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Gerhart-Hauptmann-Str. 25, 59423 Unna, Königsborn, Nordrhein-Westfalen
02303 15656
## Einleitung / Überblick Der Turnverein Unna 1861 e.V. ist ein etablierter Sportverein mit Sitz in Unna und zählt rund 1.000 Mitglieder. Der Zweck des Vereins ist die Förderung des Sports und der sportlichen Jugendhilfe ## Tätigkeitsfelder Der Turnverein Unna bietet eine Vielzahl von sportlichen Aktivitäten. Dazu gehören: - Haltungs- und Beweglichkeitsturnen - Ballspiele - Tänzerische Akrobatik - Leichtathletische Übungen - Ausdauertraining - Kraft-, Koordination- und Herz-Kreislauf-Training - Gymnastik zur Vorbeugung von Haltungs- und Wirbelsäulenschäden ## Leistungen & Services Der Turnverein Unna bietet folgende Leistungen und Services: - Breitensportangebote - Leistungssportangebote - Betreuung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im Sport - Förderung des Sports in seiner vielfältigen Form - Organisation von Veranstaltungen wie dem Hochsprungmeeting ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte der Vereinsarbeit liegen sowohl im Breitensport als auch im Leistungssport. Der Turnverein Unna setzt sich dafür ein, Kinder, Jugendliche und Erwachsene an den Sport heranzuführen und möchte seine Bedeutung über die Landesgrenzen hinaus steigern. Eine besondere Bedeutung hat die Digitalisierung der Vereinsverwaltung und der Veranstaltungen sowie die Förderung der Kooperationen mit Kitas und Schulen. Außerdem hatte der Verein maßgeblichen Einfluss bei der Erneuerung des Herderstadions ## Adresse & Kontaktdaten - Turnverein Unna 1861 e.V - Gerhart-Hauptmann-Str. 25 - 59423 Unna - Telefon: 02303 / 1 56 56 - E-Mail: [email protected] - Geschäftszeit montags 17.00-18.45 Uhr 
Massener Str. 47, 59423 Unna, Uelzen, Nordrhein-Westfalen
02303 40862
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Bergstraße 96A, 59423 Unna, Nordrhein-Westfalen
02305 55325739
## Einleitung / Überblick Feel Free Yoga bietet verschiedene Yogakurse und -angebote an, die auf Entspannung, Gesundheit und Selbstentfaltung abzielen. Mit einem Fokus auf Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Faszienarbeit vermittelt das Unternehmen sowohl Grundlagen als auch fortgeschrittene Praktiken. Die Kurse finden in verschiedenen Orten statt und sind für alle Übungslevel geeignet. Neben Yoga-Angeboten gibt es auch besondere Erlebnisse wie Retreats, Klangschalenreisen und Kakao-Zeremonien, die eine ganzheitliche Ausrichtung betonen ## Tätigkeitsfelder ### Tätigkeitsfeldle Feel Free Yoga ist ein Unternehmen, das Yoga-Unterricht und -kurse anbietet, mit Schwerpunkten auf Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Faszienarbeit. Daneben bietet es auch Retreats, Klangschalenreisen und Zeremonien an, die sich auf Entspannung, Selbstentwicklung und innere Harmonie konzentrieren ## Leistungen & Services Feel Free Yoga bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - 10-wöchige Hatha-Yoga-Kurse mit Schwerpunkt auf Asanas, Meditation, Atemübungen und Achtsamkeit - Yin-Yoga- und Faszien-Yoga-Kurse, die helfen, den Körper zu entspannen und zu regenerieren - Retreats in der Eifel mit Yoga, Breathwork, Kakao-Zeremonie, Tanz, Qi Gong und Meditation - Klangschalenreisen in Kombination mit Yoga - Kakao-Zeremonien, die als Herzöffner und Brücke zwischen Himmel und Erde dienen - Ein Online-Yoga-Angebot mit Unterstützung bei der Technik und Hilfsmitteln zu Hause ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte von Feel Free Yoga liegen auf: - Hatha-Yoga mit Schwerpunkt auf Asanas, Meditation, Atemübungen und Achtsamkeit - Yin-Yoga und Faszien-Yoga, um den Körper zu entspannen und zu regenerieren - Ganzheitliche Retreats, die Yoga, Breathwork, Tanz, Qi Gong und Meditation kombinieren - Klangschalenreisen und Kakao-Zeremonien, die innere Harmonie und Selbstentfaltung fördern - Eine offene und unterstützende Atmosphäre, die für alle Übungslevel geeignet ist ## Über uns / Über mich Feel Free Yoga wird von Kerstin Salmon-Nitsch geleitet, die Yoga als Weg zur inneren Harmonie und Selbstentfaltung sieht. Sie verbindet Yoga mit Musik, Tanz und Bewegung und möchte durch Yoga Kraft und Ruhepausen schenken, um im achtsamen Praktizieren besser und freier zu fühlen. Die Kurse sind für alle Übungslevel geeignet, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Yogis ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Feel Free Yoga nutzt eine Vielzahl von Methoden und Techniken, darunter: - Hatha-Yoga mit Schwerpunkt auf Asanas, Meditation, Atemübungen und Achtsamkeit - Yin-Yoga und Faszien-Yoga, um den Körper zu entspannen und zu regenerieren - Klangschalenreisen, die mit Yoga kombiniert werden - Kakao-Zeremonien, die in einem zeremoniellen Rahmen stattfinden - Retreats, die Yoga, Breathwork, Tanz, Qi Gong und Meditation kombinieren - Online-Yoga, bei dem Technik und Hilfsmittel zu Hause genutzt werden können ## Preise / Kostenstruktur Die Kursgebühr beträgt 199 €. Bei Abschluss des Kurses kann die Krankenkasse bis zu 80 % der Kursgebühr erstatten - Kursgebühr: 199 € - Erstattung durch Krankenkasse: bis zu 80 % der Kursgebühr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kerstin Salmon-Nitsch - Straße: Bergstr. 96a - PLZ Ort: 44575 Castrop-Rauxel - E-Mail: [email protected] - Telefon: 02305.55325739 - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0163 - 55 12 344 