Turn-Vereine in Schellerten
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Pfarrer-Hottenrott-Str. 29, 31174 Schellerten, Dinklar, Niedersachsen
05123 4079530
## Einleitung / Überblick Zeit für Yoga bietet Yoga Kurse im Raum Peine und Hildesheim an. Die Arbeit macht Sonja Krey viel Spaß und es ist ihr eine Freude, Menschen ein Stück ihres Yoga Wegs zu begleiten. Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, bei regelmäßiger Teilnahme ## Tätigkeitsfelder Zeit für Yoga konzentriert sich auf Yoga Kurse. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Durchführung von Yoga Unterricht in kleinen Gruppen und die individuelle Anpassung von Übungen ## Leistungen & Services Zeit für Yoga bietet folgende Leistungen und Services an: - Yoga Kurse in kleinen Gruppen (höchstens zehn Teilnehmer) - Anpassung von Übungen an individuelle Möglichkeiten - Förderung eines achtsamen Umgangs mit sich selbst - Bezuschuss durch gesetzliche Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme ## Produkte Es werden keine Produkte angeboten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Zeit für Yoga legt besonderen Wert darauf, Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet zu gestalten. Darüber hinaus werden Anatomie, Pranayama und Waldyoga als ganzheitliche Erfahrung behandelt. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, wodurch eine individuelle Betreuung möglich ist ## Über uns / Über mich Sonja Krey ist Yogalehrerin BDY/EYU und bietet Yoga Kurse im Raum Peine und Hildesheim an. Sie sammelte erste Erfahrungen mit Yoga im Jahr 2008 und absolvierte von 2010 bis 2014 eine vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin bei der BDY. Ihr Wunsch, das Wissen weiter zu vertiefen und zu erweitern, führte zu regelmäßigen Fortbildungen in Anatomie, Pranayama und Waldyoga ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Kurse umfassen acht, zehn oder zwölf Kurseinheiten à 75 Minuten. Erlernt und geübt werden Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemtechniken), Entspannung und Meditation. Die sanften oder auch manchmal fordernden Asanas werden durch Varianten angepasst. Die Kurse werden in kleinen Gruppen von höchstens zehn Teilnehmern durchgeführt. Es wird Wix.com zur Gestaltung der Webseite genutzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene. Yoga wird als Möglichkeit zur Entspannung und zur Förderung des Wohlbefindens angeboten ## Preise / Kostenstruktur Die Kurseinheiten kosten jeweils 112 Euro. Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst ## Öffnungszeiten Yoga Kurse werden in verschiedenen Zeiten angeboten, siehe Kursbeschreibung ## Adresse & Kontaktdaten - Sonja Krey - Pfarrer-Hottenrott-Str. 29 - 31174 Dinklar - Telefon: 05123 / 4079530 - Email: [email protected] 
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