Sport-Studios in Osterode am Harz
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Sösepromenade 11, 37520 Osterode am Harz, Freiheit, Niedersachsen
05522 3198568
## Einleitung / Überblick Fitness Union Osterode Harz Gjini GmbH ist ein Fitnessstudio in Osterode am Harz, das verschiedene Trainingsangebote und Services für Kunden anbietet. Das Studio fördert die Gesundheit, Lebensqualität und unterstützt bei der Erreichung individueller Fitnessziele. Interessierte können sich für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining anmelden, um das Angebot kennenzulernen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen an. Dazu zählen unter anderem Beweglichkeitstraining, Ausdauertraining, Figurformung und Präventionsprogramme. Zudem werden individuelle Trainingspläne durch Personal Trainer erstellt, um Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen ## Leistungen & Services Fitness Union Osterode Harz Gjini GmbH bietet folgende Leistungen an: - Beweglichkeitstraining mit zertifizierten Dehngeräten aus Echtholz - Präventionsprogramme, die in acht Wochen unter Betreuung eines zertifizierten Gesundheitstrainers absolviert werden - Milon Zirkel-Training zur Steigerung von Mobilität und Kraftausdauer - Personal Training mit maßgeschneiderten Trainingsplänen - Ernährungsberatung und Gesundheitsmanagement ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt des Studios liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und der Vorbeugung von Gesundheitsrisiken. Dazu gehören Dehnübungen, die Verspannungen vermeiden und die innere Balance fördern. Der Milon Zirkel ermöglicht eine individuelle Einstellung der Geräte, wodurch das Training effizienter und sicherer gestaltet werden kann ## Über uns / Über mich Fitness Union Osterode Harz Gjini GmbH ist ein professionelles Fitnessstudio, das mit zertifizierten Trainern und modernen Trainingsgeräten arbeitet. Das Team unterstützt Kunden dabei, ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Studio nutzt moderne Technologien wie den Milon Zirkel, bei dem die Trainingsparameter individuell eingestellt und auf einer Chip-Karte gespeichert werden. Nach jedem Training können die Leistungsdaten anhand der SOLL/IST-Werte bewertet werden ## Öffnungszeiten Das Studio ist montags bis donnerstags von 08:00 bis 21:30 Uhr geöffnet, freitags von 08:00 bis 21:00 Uhr und samstags sowie sonntags von 10:00 bis 14:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Fitness Union Osterode Harz Gjini GmbH - Straße: Sösepromenade 11 - PLZ Ort: 37520 Osterode am Harz - Telefon: 05522/3198568 - E-Mail: [email protected] 
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Friedrich-Ebert-Str. 84 A, 37520 Osterode am Harz, Lerbach, Niedersachsen
05522 310966
Herzlich Willkommen im PhysioFit Osterode und im PhysioFit Clausthal-Zellerfeld Wir freuen uns Ihnen in unseren modernen und weiträumigen Praxisräumen unser Angebot zu präsentieren. Wir bieten ein individuelles, umfangreiches, physiotherapeutisches und sportliches Behandlung und Trainingskonzept an. Neben der Behandlung von individuellen Krankheitsbildern sind wir auch jederzeit offen für persönliche Wünsche und Anregungen unserer Patienten. Alle Gesundheitsmassagen werden befundgerecht ausgeführt. Die Massagegriffe und die zu behandelnden Körperbereiche werden den Beschwerden der Kunden gerecht ausgewählt. Neben den Gesundheitsmassagen, bei denen befundgerecht behandelt wird, bieten wir Ihnen auch Wellnessmassagen an. Diese eignen sich hervorragend zum Relaxen und zum Stressabbau. Wir würden Sie gerne persönlich kennenlernen. Besuchen Sie uns in unseren Praxen -Osterode/Lerbach und Clausthal-Zellerfeld-. 
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Baumhofstraße 116, 37520 Osterode am Harz, Freiheit, Niedersachsen
0176 61025131
An d. Bahn 9, 37520 Osterode am Harz, Petershütte, Niedersachsen
07052 5090725
## Einleitung / Überblick Jana Berner bietet spezialisierte Fitnesskurse an, die sich besonders an Mütter richten, die nach der Schwangerschaft ihre körperliche Fitness wiederherstellen möchten. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, die Körpermitte zu stärken und die Koordination sowie die Kondition zu verbessern. Die Kurse werden sowohl in der Gruppe als auch online durchgeführt und sind auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt ## Tätigkeitsfelder Jana Berner ist Physiotherapeutin mit Schwerpunkt auf postnatales Training. Sie bietet Fitnesskurse an, die sich auf die Stärkung des Beckenbodens, die Körpermitte und die allgemeine Konditionierung konzentrieren ## Leistungen & Services Jana Berner bietet Fitnesskurse an, die für Mütter nach der Schwangerschaft konzipiert sind. Die Kurse fördern die körperliche Fitness, die Koordination und die Kondition. Sie arbeitet mit Gruppendynamik, um eine motivierende Atmosphäre zu schaffen - Rückbildungskurse (Level 1 und Level 2) - Online- und Präsenzkurse - Individuelle Betreuung durch Jana Berner ## Schwerpunkte & Besonderheiten - Fokus auf postnatales Training - Stärkung des Beckenbodens - Körpermitte und allgemeine Konditionierung - Gruppendynamik und Spaß am Trainieren ## Über uns / Über mich Jana Berner wohnt in Osterode am Harz und hat sich seit ihrer Kindheit für den menschlichen Körper, Sport und Bewegung interessiert. Sie ist Physiotherapeutin mit einer Spezialisierung auf postnatales Training. Ihre Kurse sind darauf ausgerichtet, Müttern zu helfen, sich nach der Schwangerschaft körperlich und geistig zu stärken ## Preise / Kostenstruktur - Die Kurse kosten 150 € - Der Zuschuss der Krankenkasse beträgt bis zu 80 - 100% ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Jana Berner - Straße: An der Bahn 9 - PLZ Ort: 37520 Osterode am Harz, Deutschland - Telefon: +49 152 0625 3509 - E-Mail: jana.mamaworkout[at]web.de 