Sport-Studios in Elzach
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Jetzt geöffnet
Freiburger Straße 23, 79215 Elzach, Baden-Württemberg
04142 898230
fitnessstudio, ernährungscoaching 
Jetzt geöffnet
Schwarzwaldstr. 6, 79215 Elzach, Baden-Württemberg
07682/6070
## Einleitung / Überblick Das Informa Fitness- & Gesundheitsstudio in Elzach versteht Fitness nicht als bloße körperliche Betätigung, sondern als wesentlichen Bestandteil eines ganzheitlich gesunden Lebensstils. Das Studio begleitet seine Mitglieder auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und setzt dabei auf drei Grundsäulen: Beweglichkeitstraining, Zirkel- und Krafttraining sowie Herz-Kreislauf-Training. Moderne Einrichtungen und ein Gemeinschaftsgefühl bilden den Rahmen für dieses Angebot ## Tätigkeitsfelder Das Studio konzentriert sich auf die Bereiche Fitness, Gesundheit und Wellness. Es bietet ein umfassendes Programm, das von effizientem Krafttraining über präventive Gesundheitskurse bis hin zur Entspannung im eigenen Wellnessbereich reicht ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst ein voll ausgestattetes Fitnessstudio mit modernen Geräten, ein vielfältiges Gruppenkursprogramm sowie einen separaten Wellnessbereich mit Sauna. Zusätzlich bietet das Studio individuelle Beratungstermine an und unterstützt mit verschiedenen, flexiblen Mitgliedschaftsmodellen langfristige Fitnessziele - Kostenloser Beratungstermin - Flexible Mitgliedschaftsoptionen (10er Karten, Monatskarten, 6- und 12-Monatsmitgliedschaften) - Zertifizierte Präventionskurse, beispielsweise für den Rücken - Ein Wellnessbereich mit Sauna zur Regeneration ## Produkte Das Studio bietet eine breite Palette von Gruppenkursen an, die darauf abzielen, die Fitness zu verbessern, die Gesundheit zu stärken und ein rundum gesundes Lebensgefühl zu vermitteln. Zum Kursangebot gehören unter anderem: - Five Rücken (ein Programm aus Muskellängentraining, Dehnung und Faszientraining) - Cycling (ausdauerbetontes Intervalltraining) - Hot Iron 1, 2 & Cross (effektives Ganzkörper-Krafttraining) - SlingX (Training der Tiefenmuskulatur, Koordination und Stabilisation) - Pilates (Kräftigung, Haltungsverbesserung, Flexibilität) - Bauch-Beine-Po-Training (kräftigendes und straffendes Training) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf effizientem und ganzheitlichem Training. Der Milon-Zirkel ermöglicht ein zeitsparendes Training aller Hauptmuskelgruppen. Das Five-Konzept zielt speziell auf den Erhalt und die Verbesserung der Beweglichkeit ab und wirkt präventiv gegen einseitige Belastungen. Der angeschlossene Wellnessbereich mit Sauna bietet die perfekte Ergänzung zum aktiven Training ## Über uns / Über mich Das Informa Fitnessstudio wurde mit der Vision gegründet, Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten. Im Mittelpunkt aller Aktivitäten steht die Gesundheit der Mitglieder. Das Studio versteht sich als Fitnessfamilie, in der Gemeinschaft und Unterstützung großgeschrieben werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Studio setzt auf etablierte Trainingsmethoden und -technologien. Der Milon-Zirkel steht für ein effektives Zirkeltraining. Die Five-Methode kombiniert Kraftbelastung mit Beweglichkeitstraining, um Muskeln auf ihre ursprüngliche Länge zurückzuführen und verklebte Faszien zu lösen. Das Kursprogramm integriert weitere bewährte Konzepte wie Pilates und Sling-Training ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten, sei es präventiv oder als Ausgleich zum Alltag. Es spricht sowohl Personen an, die alleine trainieren, als auch solche, die die Motivation und Gemeinschaft in Gruppenkursen schätzen. Die flexiblen Mitgliedschaftsmodelle bieten für kurz- und langfristige Ziele passende Einstiegsmöglichkeiten ## Preise / Kostenstruktur Das Studio bietet verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Bei Abschluss einer längerfristigen Mitgliedschaft werden Bonuszeiten gewährt - 10er Karten: Ideal, um das große Kursangebot kennenzulernen - Monatskarten: Perfekt für einen kurzen Fitnessboost oder ein unverbindliches Kennenlernen - 6-Monatsmitgliedschaft: Der optimale Weg für langfristige Fitnessziele mit kontinuierlichem Support. Bei Abschluss werden 14 Tage gratis Training gewährt - 12-Monatsmitgliedschaft: Bei Abschluss wird 1 Monat gratis Training gewährt - 24-Monatsmitgliedschaft: Bei Abschluss werden 3 Monate gratis Training gewährt ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten des Studios sind: - Montag - Freitag: 07:00 - 21:00 Uhr - Samstag: 08:00 - 18:00 Uhr - Sonn- und Feiertag: 08:00 - 16:00 Uhr Die Sauna hat gesonderte Öffnungszeiten: - Montag und Freitag: 9:30 - 12:30 Uhr - Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag: 17:00 - 20:30 Uhr - Mittwoch (Damensauna): 9:30 - 12:30 Uhr - Donnerstag (Damensauna): 16:30 - 20:30 Uhr - Sonn- und Feiertag: 11:00 - 14:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Informa Fitness- & Gesundheitsstudio 
Das Fitnessstudio Informa in Elzach bietet eine hervorragende Ausstattung und ein umfangreiches Kursangebot, das von der 'älteren Generation' bis hin zu motivierten Sportlern reicht. Mitglieder loben die familiäre Atmosphäre, das freundliche und kompetente Personal sowie die regelmäßigen Erneuerungen der Geräte. Besonders hervorgehoben werden der Wellnessbereich mit Sauna und die vielfältigen Möglichkeiten zur Entspannung. Das Preis-Leistungsverhältnis wird als sehr gut empfunden, und das Studio wird wegen seiner inklusiven und motivierenden Umgebung hoch gelobt. 
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