Pferdetrainer in Bad Ems

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Niederau 7, 56130 Bad Ems, Rheinland-Pfalz

01575 1916967
## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Kursformate und Trainings zur Förderung von Körper und Geist. Die Leistungen orientieren sich an Methoden aus Qigong, Yoga und MBSR - Kinder-Yoga - Qigong-Kurse - Meditationskurse - Präventionskurse - Einzelunterricht mit individueller Betreuung - Bildungsurlaub (fünf Tage mit Fokus auf Bewegung, Achtsamkeit und Strategien für den Berufsalltag) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Mobilisierung der Selbstheilungskräfte durch sanfte Atem- und Körperübungen. Die Unterrichtsstunden beinhalten Elemente wie das Ankommen und Erden, Übungen zur Lösung von Blockaden, die Regulierung von Körper, Atem und Geist sowie ausgewählte Bewegungssequenzen, Stille-Übungen sowie Reflexion und Austausch Zudem werden Qigong-Kurse in der Emser Therme angeboten. Für den Besuch des Fitnessbereichs in der Emser Therme gilt der Hinweis, die mögliche Schlange bei Bade- oder Saunabereichen zu umgehen und direkt zum Schalter bzw. Ausgang zu gehen, wo Besucher für den Fitnessbereich vorgelassen werden ## Über uns / Über mich Thomas Marxsen führt das Angebot. Er verfügt über eine zweijährige Ausbildung zum Yogalehrer (BYV, 2003-2005) sowie eine Ausbildung zum Meditationslehrer (BYV, 2004). Zudem besitzt er eine pädagogische Ausbildung (1. und 2. Staatsexamen für das Lehramt an Gymnasien) und hat Erfahrung im betrieblichen Gesundheitsmanagement der Schule, unter anderem durch die Organisation von Modulen zu Resilienz und Stressbewältigung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit basiert auf den Lehren des Qigong und nutzt Methoden aus Qigong, Yoga und MBSR. Die Unterrichtsstunden setzen auf natürliche Bewegungen der Qigong-Traditionen, die sich in den Alltag integrieren lassen sollen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an verschiedene Personengruppen, darunter Kinder sowie Personen, die im Berufsalltag nach Strategien für mehr Gelassenheit und Widerstandskraft suchen ## Preise / Kostenstruktur Für die Angebote in der Emser Therme gelten folgende Konditionen: - Einzelstunde: 15 € - 10er Karte: 79 € (gültig für alle Angebote im Fitnessbereich der Emser Therme) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Thomas Marxsen - Straße: Niederau 7 - PLZ Ort: 56130 Bad Ems - Telefon: 15751916967 - E-Mail: info@leben-aus-der-mitte-org
Cylex

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