Personal Trainer in Rohr
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Zum Flecken 5, 91189 Rohr, Christenmühle, Bayern
0163 1943988
## Einleitung / Überblick liz-gesundundfit ist ein Unternehmen, das von Lisa Bernecker geführt wird. Es bietet individuelle Beratung und Betreuung in den Bereichen Ernährung und persönliches Training an. Der Ansatz ist darauf ausgerichtet, Kunden nachhaltig zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen Ernährungsberatung und Personaltraining tätig. Zusätzlich hält die Inhaberin Vorträge für Unternehmen, Vereine oder im Rahmen von Gesundheitswochen ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft umfasst maßgeschneiderte Ernährungsberatung und individuelles Personaltraining. Die Dienstleistungen werden als persönliche Begleitung auf einer ganzheitlichen Gesundheitsreise verstanden - Ernährungsberatung mit persönlichem Ernährungsplan - Individuelles Personaltraining - Vorträge zu Ernährungsthemen - Die Möglichkeit, Leistungen als Gutschein zu verschenken ## Produkte Das Unternehmen bietet einen Rezepteblog mit gesunden, einfachen Gerichten an. Konkrete Rezeptbeispiele aus diesem Blog sind unter anderem Spargel-Cremesuppe (ohne Sahne), Blumenkohlsuppe und Gemüsesuppe mit Kürbis und Maultaschen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf alltagstauglichen Konzepten, die sich mit Familie und Beruf vereinbaren lassen. Die Ernährungspläne werden als familiengerecht beschrieben. Die Betreuung beinhaltet einen regelmäßigen Kontakt, der auch einen 24-Stunden-WhatsApp-Service umfassen kann ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Lisa Bernecker („Liz“) geleitet. Sie ist staatlich anerkannte Ernährungsberaterin, besitzt eine A-Lizenz als Fitnesstrainerin und ist ausgebildete medizinische Fachangestellte. Zum Team gehört zudem Sarah Sichermann, die für alle Ernährungsauswertungen sowie die tägliche Verbesserung und Analyse der Ernährungsdaten zuständig ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Für die Ernährungsberatung wird eine eigene App eingesetzt, mit der Kunden ihr Essen dokumentieren, auf Rezepte zugreifen, ihren Fortschritt festhalten und direkt mit der Beraterin kommunizieren können. Alternativ ist auch eine handschriftliche Führung des Ernährungsprotokolls möglich. Die Arbeitsweise umfasst eine detaillierte Auswertung der Ernährungsgewohnheiten inklusive einzelner Nährstoffangaben ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Personen, die ihren Lebensstil gesünder gestalten, mehr Bewegung in den Alltag integrieren oder persönliche Gesundheitsziele erreichen möchten. Die Konzepte sind auch für Familien geeignet ## Preise / Kostenstruktur Für einen individuellen Ernährungsplan werden je nach Umfang Kosten in Höhe von etwa 150 € bis 180 € genannt. Gutscheine für die Leistungen des Unternehmens sind erhältlich und können flexibel für alle Angebote eingelöst werden. Sie sind drei Jahre ab Ausstellungsdatum gültig ## Adresse & Kontaktdaten - Name: liz-gesundundfit: Lisa Bernecker Ernährungsberatung & Personaltraining - Straße: Zum Flecken 5 - PLZ Ort: 91189 Rohr - Telefon: +49 163 1943988 - E-Mail: [email protected] 
LIZ-gesundundfit by Lisa Bernecker erhält überschwängliche Bewertungen für ihre maßgeschneiderte Ernährungsberatung und Personaltraining. Kunden loben ihre einfühlsame und kompetente Art, die individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, sowie ihre Verfügbarkeit und schnelle Reaktionsfähigkeit bei Fragen. Sie hat viele Kunden dabei unterstützt, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln, oft nach jahrelangen Bemühungen mit anderen Methoden. Die Kunden zeigen besonderes Interesse an ihren Rezeptvorschlägen und ihrem profundes Fachwissen in der Ernährungswissenschaft. Ihre Motivation und ihr Engagement werden als herausragend hervorgehoben, was zu signifikanten positiven Veränderungen in den Lebensstilen ihrer Klienten geführt hat. 
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