Personal Trainer in Erlangen
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Top Personal Trainer in Erlangen
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## Einleitung / Überblick Körperliebe Erlangen bietet Personal Training und Ernährungsberatung mit dem Ziel, eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sportzugang zu ermöglichen. Seit der Gründung im Jahr 2019 setzt sich Annika Dittrich dafür ein, ihren Kunden individuellen Support und Motivation zu bieten ## Tätigkeitsfelder Als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin unterstützt Körperliebe Erlangen ihre Kunden bei der Erreichung ihrer Gesundheitsziele - Personal Training - Ernährungsberatung - Pilatestraining ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen beinhalten individuelle Beratung, Ernährungspläne und Trainingspläne - Individuelle Beratung - Erstellung von Ernährungsplänen - Erstellung von Trainingsplänen - Pilatestraining ## Produkte Neben Beratungen und Trainings werden Gutscheine angeboten, die als Geldwert, Dienstleistung oder Kursgutschein gewählt werden können - Gutscheine ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus liegt dabei stets auf den individuellen Zielen der Kunden, wobei eine enge Zusammenarbeit und persönliche Geschichten in der Beratung eine wichtige Rolle spielen - Individuelle Ziele - Enge Zusammenarbeit - Pilatestraining ## Über uns / Über mich Annika Dittrich gründete Körperliebe Erlangen im Jahr 2019 und ist seitdem als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin tätig. Im Sommer 2024 eröffnete sie ein eigenes Studio und absolvierte im November eine Ausbildung zur Pilatestrainerin ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ### In der 1 - 1 Arbeit wird Wert darauf gelegt - eine Verbindung zwischen Mensch und Ziel zu schaffen - wobei auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche - Personen, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten - Personen, die eine individuelle Ernährungsberatung suchen - Personen, die Pilates ausprobieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Es werden verschiedene Pakete angeboten, darunter individuelle Beratung mit Ernährungsplan und Trainingsplan - Individuelle Betreuung bis zu 12 Wochen: Das All Inclusive Paket beinhaltet wöchentliche Personal Trainings, Ernährungspläne mit Rezepten und Einkaufslisten über die gesamte Dauer, Trainingspläne die 1:1 zu den Inhalten der Personal Trainings passen und eine dauerhafte Erreichbarkeit über WhatsApp oder E-Mail um schnell auf Veränderungen oder Anpassungen reagieren zu können ## Öffnungszeiten - Verfügbar auf Anfrage ## Adresse & Kontaktdaten - Neustädter Kirchenplatz 5 - 91054 Erlangen - +49 15563 517329 - Mail: [email protected] - Telefon / Whatsapp: +49 155 63517329 - Instagram: koerperliebe_erlangen
Neustädter Kirchenplatz 5, 91054 Erlangen, Innenstadt, Bayern
015563 517329
## Einleitung / Überblick Körperliebe Erlangen bietet Personal Training und Ernährungsberatung mit dem Ziel, eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sportzugang zu ermöglichen. Seit der Gründung im Jahr 2019 setzt sich Annika Dittrich dafür ein, ihren Kunden individuellen Support und Motivation zu bieten ## Tätigkeitsfelder Als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin unterstützt Körperliebe Erlangen ihre Kunden bei der Erreichung ihrer Gesundheitsziele - Personal Training - Ernährungsberatung - Pilatestraining ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen beinhalten individuelle Beratung, Ernährungspläne und Trainingspläne - Individuelle Beratung - Erstellung von Ernährungsplänen - Erstellung von Trainingsplänen - Pilatestraining ## Produkte Neben Beratungen und Trainings werden Gutscheine angeboten, die als Geldwert, Dienstleistung oder Kursgutschein gewählt werden können - Gutscheine ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus liegt dabei stets auf den individuellen Zielen der Kunden, wobei eine enge Zusammenarbeit und persönliche Geschichten in der Beratung eine wichtige Rolle spielen - Individuelle Ziele - Enge Zusammenarbeit - Pilatestraining ## Über uns / Über mich Annika Dittrich gründete Körperliebe Erlangen im Jahr 2019 und ist seitdem als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin tätig. Im Sommer 2024 eröffnete sie ein eigenes Studio und absolvierte im November eine Ausbildung zur Pilatestrainerin ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ### In der 1 - 1 Arbeit wird Wert darauf gelegt - eine Verbindung zwischen Mensch und Ziel zu schaffen - wobei auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche - Personen, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten - Personen, die eine individuelle Ernährungsberatung suchen - Personen, die Pilates ausprobieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Es werden verschiedene Pakete angeboten, darunter individuelle Beratung mit Ernährungsplan und Trainingsplan - Individuelle Betreuung bis zu 12 Wochen: Das All Inclusive Paket beinhaltet wöchentliche Personal Trainings, Ernährungspläne mit Rezepten und Einkaufslisten über die gesamte Dauer, Trainingspläne die 1:1 zu den Inhalten der Personal Trainings passen und eine dauerhafte Erreichbarkeit über WhatsApp oder E-Mail um schnell auf Veränderungen oder Anpassungen reagieren zu können ## Öffnungszeiten - Verfügbar auf Anfrage ## Adresse & Kontaktdaten - Neustädter Kirchenplatz 5 - 91054 Erlangen - +49 15563 517329 - Mail: [email protected] - Telefon / Whatsapp: +49 155 63517329 - Instagram: koerperliebe_erlangen 2
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Käthe-Kollwitz-Straße 1, 91056 Erlangen, Frauenaurach, Bayern
09131 933915
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5 ## Einleitung / Überblick Effectus bietet individuelle Trainingslösungen zur Förderung von Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Das Unternehmen konzentriert sich auf Personal Training, Athletiktraining und therapeutische Ansätze zur Schmerzbehandlung und Rehabilitation. Effektus Training setzt dabei auf einen ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Ziele und Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt ## Tätigkeitsfelder Effectus Training ist in folgenden Bereichen tätig: - Personal Training - Athletiktraining - Therapie ## Leistungen & Services Effectus Training bietet folgende Leistungen und Services an: - Personalisierte Trainingspläne basierend auf individuellen Zielen und Bedürfnissen - Athletiktraining zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit in verschiedenen Sportarten - Neurozentrierte Behandlungsansätze zur Schmerztherapie und Rehabilitation - Kostenfreie Kennlerngespräche zur individuellen Beratung und Zieldefinition - Unterstützung in Bezug zu Ernährung, Schlaf, Erholung und Mindset ## Schwerpunkte & Besonderheiten Effectus Training legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Individuelle Trainingskonzeption und Anpassung an die Bedürfnisse des Kunden - Ganzheitlicher Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit - Expertise im Bereich Athletiktraining und Schmerztherapie - Kontinuierliche Weiterentwicklung und Anwendung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse - Fokus auf langfristige körperliche Entwicklung und Resilienz gegenüber Verletzungen ## Über uns / Über mich Mirko Eckert ist Sportwissenschaftler und Trainer aus Leidenschaft und verfügt über mehrjährige Erfahrung in verschiedenen Bereichen wie Personal Training, Fitnesstraining und Athletiktraining. Er absolvierte zahlreiche Weiterbildungen und Seminare und setzt sich kontinuierlich weiterzubilden, um seinen Kunden das bestmögliche Training zu bieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Effectus Training setzt eine umfassende Screening von körperlichen Fähigkeiten ein, um einen Gameplan für die langfristige körperliche Entwicklung zu erstellen. Dabei wird die Belastung im Sport berücksichtigt und die Regeneration optimiert. Es werden Themen wie Ernährung, Schlaf, Erholung und Mindset behandelt. Neurozentrierte Behandlungsansätze werden zur Schmerztherapie und Rehabilitation angewendet, wobei das Nervensystem wieder mehr Sicherheit vermittelt und die Belastbarkeit des Gewebes gesteigert wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Effectus Training richtet sich insbesondere an folgende Zielgruppen und Anwendungsbereiche: - Personen, die individuelle Trainingsziele verfolgen und eine persönliche Betreuung wünschen - Athleten, die ihre Leistung verbessern und ihre Form auf das nächste Level bringen möchten - Personen, die unter chronischen Schmerzen leiden oder eine Unterstützung nach einer Verletzung benötigen
Jetzt geöffnet
Nürnberger Str. 84, 91052 Erlangen, Innenstadt, Bayern
0176 45738303
## Einleitung / Überblick Effectus bietet individuelle Trainingslösungen zur Förderung von Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Das Unternehmen konzentriert sich auf Personal Training, Athletiktraining und therapeutische Ansätze zur Schmerzbehandlung und Rehabilitation. Effektus Training setzt dabei auf einen ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Ziele und Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt ## Tätigkeitsfelder Effectus Training ist in folgenden Bereichen tätig: - Personal Training - Athletiktraining - Therapie ## Leistungen & Services Effectus Training bietet folgende Leistungen und Services an: - Personalisierte Trainingspläne basierend auf individuellen Zielen und Bedürfnissen - Athletiktraining zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit in verschiedenen Sportarten - Neurozentrierte Behandlungsansätze zur Schmerztherapie und Rehabilitation - Kostenfreie Kennlerngespräche zur individuellen Beratung und Zieldefinition - Unterstützung in Bezug zu Ernährung, Schlaf, Erholung und Mindset ## Schwerpunkte & Besonderheiten Effectus Training legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Individuelle Trainingskonzeption und Anpassung an die Bedürfnisse des Kunden - Ganzheitlicher Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit - Expertise im Bereich Athletiktraining und Schmerztherapie - Kontinuierliche Weiterentwicklung und Anwendung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse - Fokus auf langfristige körperliche Entwicklung und Resilienz gegenüber Verletzungen ## Über uns / Über mich Mirko Eckert ist Sportwissenschaftler und Trainer aus Leidenschaft und verfügt über mehrjährige Erfahrung in verschiedenen Bereichen wie Personal Training, Fitnesstraining und Athletiktraining. Er absolvierte zahlreiche Weiterbildungen und Seminare und setzt sich kontinuierlich weiterzubilden, um seinen Kunden das bestmögliche Training zu bieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Effectus Training setzt eine umfassende Screening von körperlichen Fähigkeiten ein, um einen Gameplan für die langfristige körperliche Entwicklung zu erstellen. Dabei wird die Belastung im Sport berücksichtigt und die Regeneration optimiert. Es werden Themen wie Ernährung, Schlaf, Erholung und Mindset behandelt. Neurozentrierte Behandlungsansätze werden zur Schmerztherapie und Rehabilitation angewendet, wobei das Nervensystem wieder mehr Sicherheit vermittelt und die Belastbarkeit des Gewebes gesteigert wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Effectus Training richtet sich insbesondere an folgende Zielgruppen und Anwendungsbereiche: - Personen, die individuelle Trainingsziele verfolgen und eine persönliche Betreuung wünschen - Athleten, die ihre Leistung verbessern und ihre Form auf das nächste Level bringen möchten - Personen, die unter chronischen Schmerzen leiden oder eine Unterstützung nach einer Verletzung benötigen 6
7 Wirtschafts-, Steuer und Unternehmensberatung, personal trainer
Hartmannstr. 81, 91052 Erlangen, Innenstadt, Bayern
09131 9757355
Wirtschafts-, Steuer und Unternehmensberatung, personal trainer 8 McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. 
Das McFIT Fitnessstudio in Erlangen bietet eine große Auswahl an modernen Fitnessgeräten und sauberen Einrichtungen. Mitglieder loben die freundlichen Mitarbeiter und die internationale Atmosphäre, die durch die Möglichkeit zur Kommunikation in Deutsch und Englisch geschaffen wird. Das Studio ist besonders für Studenten attraktiv, die regelmäßig trainieren möchten, und bietet zusätzliche Vorteile wie ein Begrüßungsbuch mit Trainingsplänen und Ernährungstipps. Trotz einiger Beschwerden über die Belegungsdichte und fehlende Annehmlichkeiten wie WLAN und Wasserstellen, bleibt das Preis-Leistungsverhältnis insgesamt positiv. 
Jetzt geöffnet
Äußere Brucker Straße 51, 91052 Erlangen, Bayern
09131 5301737
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Das McFIT Fitnessstudio in Erlangen bietet eine große Auswahl an modernen Fitnessgeräten und sauberen Einrichtungen. Mitglieder loben die freundlichen Mitarbeiter und die internationale Atmosphäre, die durch die Möglichkeit zur Kommunikation in Deutsch und Englisch geschaffen wird. Das Studio ist besonders für Studenten attraktiv, die regelmäßig trainieren möchten, und bietet zusätzliche Vorteile wie ein Begrüßungsbuch mit Trainingsplänen und Ernährungstipps. Trotz einiger Beschwerden über die Belegungsdichte und fehlende Annehmlichkeiten wie WLAN und Wasserstellen, bleibt das Preis-Leistungsverhältnis insgesamt positiv. Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Erlangen
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Dorfstraße 10, 91056 Erlangen, Büchenbach, Bayern
09131 9764706
Wir sind PhysiotherapeutInnen und begleiten Sie ab sofort auf Ihrem Weg zurück in die Bewegung. Wir behandeln bei Schmerzen, vor und nach Operationen und erarbeiten Lösungen bei komplexen Fällen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie einen Termin. Wir freuen uns auf Sie! Die Arbeit an der Webseite läuft! In Kürze finden Sie mehr über das Team und unser Konzept. Jetzt geschlossen
Ebrardstraße 72, 91054 Erlangen, Sieglitzhof, Bayern
0176 61923441
## Einleitung / Überblick Florian Ulbig ist ein Personal Trainer und Sportwissenschaftler aus Erlangen, der unter dem Namen "Flo Ulbig" auftritt ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit umfasst die Durchführung von Personal Training ## Leistungen & Services Angeboten wird Personal Training sowie ein kostenloses 1:1 Coaching ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Anbieter verfügt über Qualifikationen in den Bereichen Sportwissenschaft, Fitnesstraining, Leistungssport Gewichtheben, Reha-Sport, Sportphysiotherapie, Medizinische Trainingstherapie und Krankengymnastik am Gerät ## Über uns / Über mich Florian Ulbig ist Personal Trainer und Sportwissenschaftler - Qualifikationen: B.Sc. Sportwissenschaft, Fitnesstrainer B-Lizenz, B-Lizenz Leistungssport Gewichtheben (BVDG), Übungsleiter Reha-Sport (bvs), Sportphysiotherapie, Medizinische Trainingstherapie (MTT), Krankengymnastik am Gerät (KGG) ## Preise / Kostenstruktur Eine Trainingseinheit kostet 16,60 € ## Adresse & Kontaktdaten - Florian Ulbig Personal Trainer, Ebrardstraße 72, 91054 Erlangen - Telefon: 017661923441 - E-Mail: [email protected] 
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Karl-Zucker-Straße 17, 91052 Erlangen, Bayern
09131 9324402
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Karl-Zucker-Str. 17, 91052 Erlangen, Innenstadt, Bayern
09131 9324402
## Einleitung / Überblick Anette Heidel begleitet Menschen auf einer ganzheitlichen Reise, um ihr gesamtes Potenzial an mentaler, körperlicher und emotionaler Stärke zu entdecken und zu leben. Ihr Angebot zielt darauf ab, mehr Resilienz, Lebensfreude und eine ausgewogene Entwicklung auf allen Ebenen des Seins spürbar zu machen. Sie unterstützt ihre Kunden dabei, ihr Leben endlich in Übereinstimmung mit sich selbst zu gestalten ## Tätigkeitsfelder Ihre Tätigkeit konzentriert sich auf die Begleitung von persönlichen Entwicklungsprozessen. Die Schwerpunkte liegen auf der Stärkung der mentalen und körperlichen Resilienz sowie auf der Förderung erfüllter Beziehungen ## Leistungen & Services Anette Heidel bietet ihre Begleitung in verschiedenen Formaten an, sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen. Die Leistungen umfassen Einzelsettings, Workshops und Vorträge - Einzelstunden in Yoga und Meditation, individuell angepasst für besseren Schlaf, mehr Ruhe oder Beweglichkeit - Einzelsettings und Workshops zum Thema Resilienz, um Stress abzubauen, klar zu kommunizieren und in Konflikten handlungsfähig zu bleiben - Vorträge und Workshops für Unternehmen zu den Themen Glück, mentale Stärke und Konfliktmanagement - Ein sogenanntes Insight-Map Reading als Online-Termin per Video-Call - Die Möglichkeit, Gutscheine für ihre Leistungen zu verschenken ## Produkte Neben den Dienstleistungen vertreibt Anette Heidel auch eigene Publikationen und Online-Kurse - Das Buch „Beziehungskampf oder Tanz – Konflikte in Harmonie verwandeln“ ist als gedrucktes Buch und E-Book erhältlich - Das Buch „DER RUF DER SYMBOLE – Rauhnächte im Licht des Aztekenkalenders 2025“ ist als E-Book erhältlich - Den Online-Kurs „Glückskurs online: Vom Loslassen und Glücklichsein“ - Den „Männer Neustart“-Begleiter als Extra-Edition - Verschiedene Journals, sowohl digital als auch gedruckt ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem strukturierten und alltagstauglichen Ansatz ohne Esoterik. Ihr Buch „Beziehungskampf oder Tanz“ stand im Dezember 2024 auf der Amazon-Bestsellerliste auf Platz 21. Ihr Online-Kurs „GAMB“ kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Strategien für mentale Stärke und innere Balance ## Über uns / Über mich Anette Heidel glaubt nicht an schnelle Lösungen oder laute Motivationsversprechen, sondern an nachhaltige Entwicklung, die im Alltag trägt. Ihre eigene Erfahrung an einem Wendepunkt in ihrem Leben prägt ihre Arbeit. Sie wird von Kunden als kompetent, leichtfüßig, charmant und ausdrucksstark beschrieben ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Ihre Arbeitsweise ist geprägt von Klarheit, Struktur und praxisnaher Entwicklung. Sie verbindet in ihren Angeboten Körperarbeit mit mentaler Stärke - In Workshops kommen Methoden wie Yoga und Meditation zum Einsatz - Der Online-Glückskurs beinhaltet Videolektionen, Reflexionsfragen, alltagstaugliche Übungen und ein umfangreiches Workbook - Beratungstermine wie das Insight-Map Reading werden online per WhatsApp-Videocall, Teams oder Zoom durchgeführt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Privatpersonen, die ihre persönliche Entwicklung und ihr Wohlbefinden fördern möchten, sowie an Unternehmen und Teams - Einzelpersonen, die mehr Resilienz, Lebensfreude und innere Stabilität suchen - Personen, die ihre Beziehungen verbessern und Konflikte harmonischer gestalten möchten - Unternehmen, die die innere Stabilität, Zusammenarbeit und Entscheidungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter stärken wollen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Dienstleistungen und Produkte sind unterschiedlich gestaffelt. Einige digitale Produkte sind zu reduzierten Einmalkosten erhältlich - Ein Insight-Map Reading (75 Minuten) kostet 150,00 € - Einzelstunden Yoga und Meditation (45-75 Minuten) kosten zwischen 80,00 € und 120,00 € - Der Online-Glückskurs hat einen regulären Preis von 197 € - Das Buch „Beziehungskampf oder Tanz“ kostet als gedrucktes Buch 12,99 € und als E-Book 9,99 € - Das E-Book „DER RUF DER SYMBOLE“ kostet 27 € - Ein Journal ist für 12,97 € erhältlich ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Anette Heidel - Straße: Karl-Zucker-Str. 17 - PLZ Ort: 91052 Erlangen - Telefon: +49 9131 932 44 02, +49 176 328 57349 - E-Mail: info(at)anetteheidel(Punkt)com 
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Dreikönigsstraße 1 - 3, 91054 Erlangen, Innenstadt, Bayern
09131 775164
Weiterbildungszentrum 
Jetzt geschlossen
Albert-Rupp-Straße 7C, 91052 Erlangen, Bayern
01512 2891496
## Einleitung / Überblick Neugier - systemische Beratung, Coaching & Therapie bietet individuelle Beratung, Coaching und Therapie in Erlangen und Umgebung. Die Expertise liegt in der systemischen Arbeitsweise, um Menschen in ihren Lebenssituationen zu unterstützen und ihnen in ihren Fähigkeiten und Potenzialen in dem Weg zur Lebensqualität zu begleiten. Die Beratung erfolgt in einem unverbindlichen Erstgespräch, um die passende Lösung zu finden. Das Unternehmen wird von Michèle Weidemaier-Schmitt geführt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Beratungsleistungen in den Bereichen Einzelpersonen, Paaren und Familien. Dazu gehören: systemische Beratung von Einzelpersonen, Paaren und Familien, Bedürfnisorientiertes Eltern-Coaching, Beratung zur gewaltfreien Kommunikation in Paarkonflikten, Therapie, Psychosoziale Beratung und Betreuung von KonsumentInnen illegaler Drogen, Coaching von inhafteten und haftentlassenen jungen Menschen und Begleitung, systemische Beratung und Motivation von benachteiligten Menschen in multiplen Problemlagen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der systemischen Beratung, Coaching und Therapie, insbesondere in der Arbeit mit Einzelpersonen, Paaren und Familien in multiplen Problemlagen. Die Expertise umfasst auch die Beratung zur gewaltfreien Kommunikation und die Therapie von Inneren Kindern und Glaubenssätzen. Darüber hinaus werden Workshops zur Förderung der Eltern-Kind-Beziehung und zur Burnout Prävention angeboten. Die Arbeitsweise basiert auf einer individuellen Betrachtung und Förderung der Ressourcen und Stärken des Klienten ## Über uns / Über mich Michèle Weidemaier-Schmitt ist Dipl. Sozialpädagogin / Sozialarbeiterin (FH) und bietet ihre Expertise in der systemischen Beratung, Coaching und Therapie in Erlangen und Umgebung. Sie verfügt über Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen, darunter systemische Beratung von Einzelpersonen, Paaren und Familien, Eltern-Coaching, Therapie und psychische Betreuung von Jugendlichen. Sie legt Wert darauf, ihre Klienten in ihren Fähigkeiten und Potenzialen zu unterstützen und ihnen in dem Weg zur Lebensqualität zu begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer systemischen Betrachtung, wobei Methoden wie individuelle Beratung, Paarberatung, Eltern-Coaching, Familienberatung, Therapie, individuelle Workshops und Karriere-Coaching eingesetzt werden. Die innere Kind Arbeit wird als eine grundlegende Methode in der systemischen Therapie genutzt, um innere verletzte Kinder kennenzulernen und in einem therapeutischen Prozess zu trösten und zu integrieren. Die Kommunikation wird bewusst gestaltet, um Verständnis füreinander zu fördern und Konflikte zu lösen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Einzelpersonen, Paare und Familien, junge Eltern, Berufstätige und Menschen in multiplen Problemlagen. Die Anwendungsbereiche reichen von individuellen Lebenskrisen und Konflikten bis hin zu beruflichen Herausforderungen und Burnout Prävention. Darüber hinaus werden Menschen in multiplen Problemlagen in ihrer Entwicklung und Integration unterstützt ## Adresse & Kontaktdaten - Albert-Rupp-Straße 7c - 91052 Erlangen - Telefon: +49 (0) 151 22 89 14 96 - E-Mail: [email protected] 
Frauenauracher Str. 61, 91056 Erlangen, Stadtrandsiedlung, Bayern
01515 8736200
## Einleitung / Überblick ### Karin Henneberger – Ihr Partner für Fitness, Ernährung und Immun-Coaching Karin Henneberger, Personal Trainerin und Immun-Coach, unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu sportlichem Erfolg und gestecker Vitalität. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der reales und mentales Training kombiniert, wird die Leistungsentwicklung beschleunigt und langfristige Erfolge ermöglicht ## Tätigkeitsfelder Die Expertise von Frau Henneberger umfasst folgende Bereiche: - Personal Training - Ernährungs-Coaching - Immun-Coaching ## Leistungen & Services Um Ihre individuellen Ziele zu erreichen, bietet Frau Henneberger folgende Leistungen an: - **Personal Training:** Individuell abgestimmtes Training zur Verbesserung von Fitness, Muskelaufbau, Flexibilität und Ausdauer - **Ernährungs-Coaching:** Entwicklung eines persönlichen Ernährungsplans durch mehrere Beratungsgespräche - **Immun-Coaching:** Begleitung zur Stärkung und Stabilisierung des Immunsystems ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von realem und mentalem Training, um die Leistungsentwicklung deutlich zu beschleunigen. Frau Henneberger unterstützt Sie dabei, standhaft zu bleiben und langfristige Erfolge zu feiern. Das Immunsystem wird als wichtiger Schutzmechanismus vor Schadstoffen, Viren, Krankheitserregern und Bakterien betrachtet, und dessen Stärkung ist ein zentraler Bestandteil des Angebots ## Über uns / Über mich Karin Henneberger ist eine ausgebildete Personal Trainerin und Immun-Coach, die ihren Klienten hilft, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu fördern. Sie arbeitet mit Klienten in allen Lebensphasen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Personen, die Schwierigkeiten haben, Bewegung und Sport regelmäßig in ihren Alltag zu integrieren. Sie sind für alle Lebensphasen geeignet ## Adresse & Kontaktdaten - Karin Henneberger - Personal Trainerin c/o Wellway Sports - Frauenauracher Str. 61 - 91056 Erlangen - Mobil- - Tel.: 0151-58736200 - E-Mail: [email protected] - Termine sind nur nach vorheriger Anmeldung möglich 
