Personal Trainer in Unterensingen
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Rosenstr. 13, 72669 Unterensingen, Baden-Württemberg
07022 62688
## Einleitung / Überblick Das Lichtraum-Institut ist ein Institut für persönliche und spirituelle Entwicklung, das im Jahr 2003 gegründet wurde. Es bietet ein umfangreiches Spektrum an Ausbildungen, Seminaren und laufenden Kursen an. Das Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Reife und Herzensweisheit zu begleiten, um so den Weg zu einem erfüllten Leben frei zu machen ## Tätigkeitsfelder Das Institut ist in den Bereichen der persönlichen und spirituellen Entwicklung tätig. Seine Arbeit umfasst die Durchführung von Seminaren und Ausbildungen sowie die Begleitung von Einzelpersonen in Einzelsitzungen ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum des Lichtraum-Instituts gliedert sich in drei Hauptbereiche: Ausbildungen, Seminare und Einzelarbeit. Die Angebote werden sowohl in Gruppen- als auch in Einzelformaten durchgeführt - Ausbildungen zum Emotionalen Coach, Systemischen Aufstellungsleiter, Reiki-Meister und -Lehrer - Seminare wie Aufstellungs-Wochenenden, Wege in die Kraft, Wege in die Einheit sowie NLP-Basis- und Aufbau-Seminare - Einzelarbeit in Form von Coaching, Arbeit mit dem Inneren Kind und kosmischen Heilweisen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der lösungsorientierten und versöhnenden Begleitung. Die Arbeit in der Gruppe wird als heilsam beschrieben, da sie dabei hilft, tiefe Emotionen wie Trauer, Schmerz, Wut und Einsamkeit zu wandeln. Jede Einzelsitzung wird zu einem klaren Abschluss geführt, so dass die Teilnehmer anschließend wieder sicher im Hier und Jetzt sind ## Über uns / Über mich Das Institut wurde von Gabriele ElAna Riempp geleitet, die als Emotionaler Coach, Systemische Aufstellungsleiterin und Reiki-Meisterin zahlreiche Qualifikationen vereint. Ihr Anliegen ist es, mit ihrer vielseitigen Arbeit dazu beizutragen, mehr Frieden und Liebe in die Welt zu bringen. Sie begleitet Menschen einfühlsam auf ihrem Weg ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die angewandten Methoden sind vielfältig und integrieren sowohl moderne psychologische als auch spirituelle Ansätze. Der Unterricht in Seminaren wird theoretisch und praktisch vermittelt, damit das Gelernte mit eigenen Erfahrungen angereichert wird - Neurolinguistisches Programmieren (NLP) - Systemische Aufstellungen - Arbeit mit dem Inneren Kind - Reiki und Energiearbeit - Hypnose und Trancearbeit - Kosmische Heilweisen, inklusive Ägyptischer Licht-Frequenzen, Heilstrahlen und der Heilschlüssel der Nephthys ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die bereit sind, hinzuschauen und den Mut haben, persönliche Themen zu stellen. Sie sind für Personen relevant, die mit Unzufriedenheit, Stress, Überlastung, Depressionen oder Kommunikationsschwierigkeiten in Familie oder Partnerschaft konfrontiert sind. Die Arbeit unterstützt bei der Lösung von alten, einschränkenden Mustern ## Preise / Kostenstruktur Für Einzelsitzungen werden Kosten in Höhe von 60 Euro pro Sitzung (60 Minuten) erhoben. Die Seminare sind teilweise mit festen Teilnahmegebühren verbunden - NLP I Basis-Seminar: 240 Euro je Wochenende und Teilnehmer - NLP II Aufbau-Seminar: 240 Euro je Wochenende und Teilnehmer - Ein anderes Wochenendseminar: 220 Euro je Wochenende und Teilnehmer (inkl. Getränke und Snacks) ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Gabriele ElAna Riempp / Lichtraum-Institut - Straße: Rosenstr. 13 - PLZ Ort: 72669 Unterensingen - Telefon: +49 162 764 5995 - E-Mail: [email protected] 
Esslinger Strasse 10, 72669 Unterensingen, Baden-Württemberg
0177 6038198
## Tätigkeitsfelder Personaltraining45plus bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Fitness und Gesundheit an. Dazu gehören unter anderem Muskeltraining, Ernährungsberatung und die Begleitung bei der Reduktion von Körperfett sowie dem Aufbau von Muskeln. Das Unternehmen betont die Bedeutung einer gesunden Lebensweise und unterstützt Kunden dabei, ihre Ziele langfristig zu erreichen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet folgende Leistungen an: - 1:1-Coaching für Personen über 45 - Ernährungsberatung mit Fokus auf Makro- und Mikronährstoffe, Supplements, Mahlzeitentiming und Meal-Prep - Krafttraining im Gym, Home- und Outdoor-Workout - Kurs "Bodystyling mit Elena&Uschi" im Rahmys Gym in Kirchheim/Teck - Individuelle Betreuung bei der sicheren Ausführung von Übungen und Progression ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung und der Anpassung der Trainingspläne an die Bedürfnisse der Kunden. Die Trainingsmethoden sind vielfältig und können sowohl im Gym als auch zu Hause oder im Freien durchgeführt werden. Zudem wird Wert auf die richtige Ausführung der Übungen und die Integration von Alltagsbewegung gelegt ## Über uns / Über mich ### Personaltraining45plus ist ein Unternehmen, das sich auf das 1 - 1-Coaching und die Ernährungsberatung für Personen über 45 Jahre konzentriert. Das Angebot zielt darauf ab - Kunden bei der Verbesserung ihrer körperlichen Fitness - der Entwicklung besserer Essgewohnheiten und der Integration von Alltagsbewegung zu unterstützen. Die Dienstleistungen sind individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt und können sowohl im Gym als auch zu Hause oder im Freien durchgeführt werden ### Personaltraining45plus wird von Ursula Wascher geleitet. Sie bietet 1 - 1-Coaching und Ernährungsberatung an und begleitet Kunden bei Themen wie Körperfettreduktion - Muskelaufbau - Schmerzreduktion und der Integration von mehr Alltagsbewegung. Ursula Wascher ist in Unterensingen ansässig und kann über Mobiltelefon - E-Mail oder soziale Medien kontaktiert werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Personaltraining45plus ist individuell und klientenorientiert. Die Trainingspläne werden entsprechend der Bedürfnisse und Ziele der Kunden erstellt. Die Methoden umfassen Bodyweight-Übungen, Kettlebells, Widerstandsbänder, Schlingentrainer und Partner-/Gruppenübungen. Zudem wird bei Bedarf ein unverbindliches Beratungsgespräch per Telefon oder Videocall angeboten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich primär an Personen über 45 Jahre, die ihre körperliche Fitness verbessern, ihre Essgewohnheiten optimieren oder Schmerzen reduzieren möchten. Die Dienstleistungen sind für Kunden geeignet, die sowohl im Gym als auch zu Hause oder im Freien trainieren möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Ursula Wascher - Straße: Esslinger Strasse 10 - PLZ Ort: DE-72669 Unterensingen - Telefon: +49 177 6038198 - E-Mail: [email protected] 
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