Personal Trainer in Rostock
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Top Personal Trainer in Rostock
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Wir alle haben unsere ganz eigene Vorstellung davon, wie wir aussehen möchten. Die meisten möchten gern schlank, sportlich und gesund sein. Doch der eigene Wunsch weicht oft von der Realität ab, denn der Alltag ist stressig und das schnelle Essen wird immer beliebter. Für Sport bleibt erst recht keine Zeit. Doch haben wir in den vielen Jahren gesehen, dass es sehr wohl geht, wenn man begleitet wird. Und da kommen wir ins Spiel. Wir begleiten dich auf deinem Weg zur Wohlfühlfigur. Wir helfen dir, deine Ernährungsgewohnheiten positiv umzustellen und an deinen Alltag und vor allem an dich anzupassen. Wir erstellen dir deinen individuellen Ernährungs- und auf Wunsch auch Trainingsplan. Wir besprechen mit dir den richtigen und sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungen. Quasi eine Ernährungsberatung nach Maß, genau das was du brauchst, um vital, fit und gesund zu sein. 
Der Fitness- und Diätshop Rostock erhält überwältigend positive Bewertungen für seine umfangreichen Angebote, kompetente Beratung und freundliche Atmosphäre. Kunden loben die große Auswahl an Produkten, die saubere und aufgeräumte Lage, sowie die persönliche Beratung, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Die Fachkompetenz und das Gefühl, als Kunde wertgeschätzt zu werden, sind hervorstechend. Die schnelle Lieferung und die regelmäßigen Ernährungstipps werden ebenfalls positiv hervorgehoben. Eine durchweg positive Erfahrung, die viele Kunden dazu veranlasst, den Shop weiterzuempfehlen und wiederzukaufen. 
Jetzt geschlossen
Doberaner Straße 110 - 112, 18057 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern
0381 2033871
Wir alle haben unsere ganz eigene Vorstellung davon, wie wir aussehen möchten. Die meisten möchten gern schlank, sportlich und gesund sein. Doch der eigene Wunsch weicht oft von der Realität ab, denn der Alltag ist stressig und das schnelle Essen wird immer beliebter. Für Sport bleibt erst recht keine Zeit. Doch haben wir in den vielen Jahren gesehen, dass es sehr wohl geht, wenn man begleitet wird. Und da kommen wir ins Spiel. Wir begleiten dich auf deinem Weg zur Wohlfühlfigur. Wir helfen dir, deine Ernährungsgewohnheiten positiv umzustellen und an deinen Alltag und vor allem an dich anzupassen. Wir erstellen dir deinen individuellen Ernährungs- und auf Wunsch auch Trainingsplan. Wir besprechen mit dir den richtigen und sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungen. Quasi eine Ernährungsberatung nach Maß, genau das was du brauchst, um vital, fit und gesund zu sein. Der Fitness- und Diätshop Rostock erhält überwältigend positive Bewertungen für seine umfangreichen Angebote, kompetente Beratung und freundliche Atmosphäre. Kunden loben die große Auswahl an Produkten, die saubere und aufgeräumte Lage, sowie die persönliche Beratung, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Die Fachkompetenz und das Gefühl, als Kunde wertgeschätzt zu werden, sind hervorstechend. Die schnelle Lieferung und die regelmäßigen Ernährungstipps werden ebenfalls positiv hervorgehoben. Eine durchweg positive Erfahrung, die viele Kunden dazu veranlasst, den Shop weiterzuempfehlen und wiederzukaufen. 2
Jetzt geöffnet
Fahnenstraße 2a, 18057 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern
0173 2347528
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Augustenstraße 60, 18055 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern
4 Figurtraining Gewichtreduzierung Fettabbau Muskelaufbau Prophylaxe & Rehabilitation gegen Rücken-, Hüft- und Kniebeschwerden Kraftausdauer Zumba Strandgymnastik Beachworkout Bodyworkout Deepworkout Basic-Step Basic-Aerobic Aquafitness Wassersport Surf-, Segel- und Schwimmunterricht ENTSPANNUNG Stretching Massage Yoga Qi-Gong GESUNDHEITSORIENTIERTES KRAFTTRAINING Functional Training Olympisches Gewichtheben Rücken - Aktiv (Präventionskurs der Krankenkassen) Rückengymnastik AUSDAUERSPORT Lauftraining Powerstrider-, Lauftraining (Sprungstelzen) Fitnessboxen Wenn du magst, trainiere ich gerne mit dir bei Sonnenuntergang am Ostseestrand. Wenn du magst, trainiere ich gerne mit dir bei Sonnenuntergang am Ostseestrand. Corporate Fitness Unzählige Studien belegen, wie sprichwörtlich bitter es um die Gesundheit, das körperliche und damit auch geistige Wohlbefinden von Arbeitnehmern in der heutigen Leistungsgesellschaft bestellt ist. Betriebliche Gesundheitsfürsorge setzt an diesem Punkt an; durch das Training der Mitarbeiter Ihres Unternehmens wird nicht nur deren körperliche Fitness gesteigert, vielmehr stärken sich zusätzlich wichtige Kernkompetenzen Ihrer Mitarbeiter welche von der Belastbarkeit über die Teamfähigkeit bis hin zu einem wesentlich geringeren Krankenstand gehen. Ein echter Mehrwert für Ihr Unternehmen da sich hierdurch die Produktivität nicht nur stabilisieren sondern auch erhöhen lässt. Dies hat auch der Gesetzgeber erkannt und stellt Maßnahmen zur Gesundheitsförderung im Betrieb bis zu einem Betrag von 500€ jährlich pro Mitarbeiter lohnsteuer- und sozialversicheungsfrei. Und das rückwirkend ab 2008. Weitere Informationen auf www.ETL.de.
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Flensburger Str.15, 18109 Rostock, Groß Klein, Mecklenburg-Vorpommern
0381 3711919
Figurtraining Gewichtreduzierung Fettabbau Muskelaufbau Prophylaxe & Rehabilitation gegen Rücken-, Hüft- und Kniebeschwerden Kraftausdauer Zumba Strandgymnastik Beachworkout Bodyworkout Deepworkout Basic-Step Basic-Aerobic Aquafitness Wassersport Surf-, Segel- und Schwimmunterricht ENTSPANNUNG Stretching Massage Yoga Qi-Gong GESUNDHEITSORIENTIERTES KRAFTTRAINING Functional Training Olympisches Gewichtheben Rücken - Aktiv (Präventionskurs der Krankenkassen) Rückengymnastik AUSDAUERSPORT Lauftraining Powerstrider-, Lauftraining (Sprungstelzen) Fitnessboxen Wenn du magst, trainiere ich gerne mit dir bei Sonnenuntergang am Ostseestrand. Wenn du magst, trainiere ich gerne mit dir bei Sonnenuntergang am Ostseestrand. Corporate Fitness Unzählige Studien belegen, wie sprichwörtlich bitter es um die Gesundheit, das körperliche und damit auch geistige Wohlbefinden von Arbeitnehmern in der heutigen Leistungsgesellschaft bestellt ist. Betriebliche Gesundheitsfürsorge setzt an diesem Punkt an; durch das Training der Mitarbeiter Ihres Unternehmens wird nicht nur deren körperliche Fitness gesteigert, vielmehr stärken sich zusätzlich wichtige Kernkompetenzen Ihrer Mitarbeiter welche von der Belastbarkeit über die Teamfähigkeit bis hin zu einem wesentlich geringeren Krankenstand gehen. Ein echter Mehrwert für Ihr Unternehmen da sich hierdurch die Produktivität nicht nur stabilisieren sondern auch erhöhen lässt. Dies hat auch der Gesetzgeber erkannt und stellt Maßnahmen zur Gesundheitsförderung im Betrieb bis zu einem Betrag von 500€ jährlich pro Mitarbeiter lohnsteuer- und sozialversicheungsfrei. Und das rückwirkend ab 2008. Weitere Informationen auf www.ETL.de. 5
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Krönkenhagen 8, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0176 73064790
6 ## Einleitung / Überblick Maik Levie ist als Mentor für Körper-Bewusst-Sein, Glück und Gelassenheit in Rostock tätig. Sein Ansatz verbindet Körper, Geist und Seele auf ganzheitliche Weise ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit umfasst die Mentorenschaft sowie die Tätigkeit als Dozent in den Bereichen der persönlichen Entwicklung und Gesundheit - Mentor für Körper-Bewusst-Sein, Glück & Gelassenheit - Dozent - Neuro-fasziale Therapie - Waldheilkunde - Energiearbeit - Schmerzprävention ## Leistungen & Services Es werden sowohl Einzel- als auch Gruppenkurse angeboten, in denen Erfahrungen und fundiertes Wissen vermittelt werden - Einzelkurse - Gruppenkurse ## Produkte Es wird ein Buch angeboten, das wissenschaftliche Einsichten und alltagstaugliche Übungen vermittelt - Buch ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz ist ganzheitlich und zielt auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele ab. Es wird ein gesunder Mittelweg zwischen verschiedenen Praktiken verfolgt - Ganzheitlicher Ansatz zur Verbindung von Körper, Geist und Seele - Verfolgung eines gesunden Mittelwegs (nicht zu viel, nicht zu wenig) - Achtsames sowohl-als-auch-Prinzip - Individuelle Berücksichtigung von Bedürfnissen und Wünschen - Einzigartige Kombination von mentaler und körperlicher Arbeit für ganzheitliche Entspannung ## Über uns / Über mich Maik Levie hat sich in verschiedenen Disziplinen wie Fasten, Eisbaden, Meditation und Atemarbeit ausprobiert und lässt diese Erfahrungen heute gepaart mit fundiertem Wissen in seine Kurse einfließen - Erfahrungen in Fasten, Eisbaden, Meditation und Atemarbeit - Arbeit basiert auf eigener Erfahrung und fundiertem Wissen - Beschreibung als spontan, feinfühlig und kreativ ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise integriert mentale und körperliche Arbeit. Es werden verschiedene Methoden aus den genannten Tätigkeitsfeldern angewendet - Ganzheitliche Kombination von mentaler und körperlicher Arbeit - Integration von neuro-faszialer Therapie, Waldheilkunde, Energiearbeit und Schmerzprävention ## Adresse & Kontaktdaten - Maik Levie - Alter Markt 3 - 18055 Rostock - Telefon: +491741972741
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Alter Markt 3, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0174 1972741
## Einleitung / Überblick Maik Levie ist als Mentor für Körper-Bewusst-Sein, Glück und Gelassenheit in Rostock tätig. Sein Ansatz verbindet Körper, Geist und Seele auf ganzheitliche Weise ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit umfasst die Mentorenschaft sowie die Tätigkeit als Dozent in den Bereichen der persönlichen Entwicklung und Gesundheit - Mentor für Körper-Bewusst-Sein, Glück & Gelassenheit - Dozent - Neuro-fasziale Therapie - Waldheilkunde - Energiearbeit - Schmerzprävention ## Leistungen & Services Es werden sowohl Einzel- als auch Gruppenkurse angeboten, in denen Erfahrungen und fundiertes Wissen vermittelt werden - Einzelkurse - Gruppenkurse ## Produkte Es wird ein Buch angeboten, das wissenschaftliche Einsichten und alltagstaugliche Übungen vermittelt - Buch ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz ist ganzheitlich und zielt auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele ab. Es wird ein gesunder Mittelweg zwischen verschiedenen Praktiken verfolgt - Ganzheitlicher Ansatz zur Verbindung von Körper, Geist und Seele - Verfolgung eines gesunden Mittelwegs (nicht zu viel, nicht zu wenig) - Achtsames sowohl-als-auch-Prinzip - Individuelle Berücksichtigung von Bedürfnissen und Wünschen - Einzigartige Kombination von mentaler und körperlicher Arbeit für ganzheitliche Entspannung ## Über uns / Über mich Maik Levie hat sich in verschiedenen Disziplinen wie Fasten, Eisbaden, Meditation und Atemarbeit ausprobiert und lässt diese Erfahrungen heute gepaart mit fundiertem Wissen in seine Kurse einfließen - Erfahrungen in Fasten, Eisbaden, Meditation und Atemarbeit - Arbeit basiert auf eigener Erfahrung und fundiertem Wissen - Beschreibung als spontan, feinfühlig und kreativ ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise integriert mentale und körperliche Arbeit. Es werden verschiedene Methoden aus den genannten Tätigkeitsfeldern angewendet - Ganzheitliche Kombination von mentaler und körperlicher Arbeit - Integration von neuro-faszialer Therapie, Waldheilkunde, Energiearbeit und Schmerzprävention ## Adresse & Kontaktdaten - Maik Levie - Alter Markt 3 - 18055 Rostock - Telefon: +491741972741 7 ## Einleitung / Überblick NEURO Somatics GmbH bietet Therapie und Training mit einem einzigartigen, neurozentrierten Verständnis und Ansatz zur Förderung eines flexiblen, starken, leichten und leistungsfähigen Körpers und Geistes. Ziel ist es, jedem Menschen die Chance auf ein erfülltes, leichtes und schmerzfreies Leben in innerer Verbundenheit zu seinem Körper zu ermöglichen. Die Vision des Unternehmens ist, Gesundheit wieder für jeden Menschen zugänglich zu machen, indem das Verständnis dafür vermittelt wird, wie das System funktioniert und Schmerzen und Verspannungen Sinn ergeben können ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen beschäftigt sich mit einer Vielzahl von Bereichen rund um Körper und Bewegung. Dazu gehören: - Bewegungs-, Haltungs- und Nervensystemanalyse - Lösen von strukturellen und energetischen Traumata - Rückgewinnung der biologischen Grundregulation - Neurozentriertes Therapie- und Trainingskonzept - Schmerzbehandlung ## Leistungen & Services NEURO Somatics bietet folgende Leistungen und Services an: - NEURO Somatics Therapie, die darauf abzielt, Schmerzen und Beschwerden zu korrigieren - NEURO Somatics Training, das ein einzigartiges Verständnis und Training für einen flexiblen Körper und Geist vermittelt - NEURO Somatics Personal Training in 90 Minuten, entweder 1 zu 1 oder 1 zu 2 Personen - Erste Behandlung mit Nervensystem- und Bewegungsanalyse für 100,00€ - Intensive Trainingserlebnisse über 90 Minuten ab 25,00€ pro Woche ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Unternehmen legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Spezialisierung in NEURO Somatics Personal Training - Fokus auf Schmerzbehandlung durch Neurosomatische Körper- und Bewusstseinstherapie (NKBT) - Ansatz, Gesundheit wieder für jeden Menschen zugänglich zu machen, indem das Verständnis für das eigene System vermittelt wird - Einfluss von Moshe Feldenkrais, Hirano Judo, Bjj und Ginastica Natural auf die Körpertherapie und Bewegungskonzepte ## Über uns / Über mich NEURO Somatics wird vertreten durch Gunnar Preuß, der sein Wissen in Seminaren als Dozent und in seiner Praxis als Körper- und Bewegungstherapeut weitergibt. Jonas absolvierte ein Praktikum bei Gunnar und NEURO Somatics und wurde von der Tiefe der therapeutischen Körper- und Traumaarbeit beeindruckt, wodurch er sich entschied, diesen Weg weiterzugehen. Die Erfahrungen mit Disziplin, Zielstrebigkeit und einem tiefen Körperbewusstsein haben ihn geprägt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt eine neurozentrierte Methode ein, die in vier aufeinander aufgebauten, evolutionsbiologisch sinnvollen Phasen zeigt, wie einfach Gesundheit sein kann. Dabei wird die Schwerkraft und das Nervensystem in den Mittelpunkt gestellt, um sich im Alltag und im Training leichter und effektiver zu bewegen. Es wird Bewegung von Grund auf neu gelernt, um biomechanische Effizienz im Alltag zu erreichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppe umfasst Personen, die Schmerzen und Funktionsstörungen haben und diese als Einladung zur Heilung verstehen möchten. Darüber hinaus richtet sich das Angebot auch an Personen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern und ihre Regenerationsfähigkeit steigern möchten ## Preise / Kostenstruktur Eine unverbindliche Erstbehandlung mit Nervensystem- und Bewegungsanalyse kostet 100,00€. Intensive Trainingserlebnisse über 90 Minuten sind ab 25,00€ pro Woche erhältlich ## Adresse & Kontaktdaten - NEURO Somatics GmbH - Ernst-Barlach-Straße 8 - 18055 Rostock - Telefon: 0175 94 166 56 - E-Mail: [email protected]
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Ernst-Barlach-Str. 8, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0175 9416656
## Einleitung / Überblick NEURO Somatics GmbH bietet Therapie und Training mit einem einzigartigen, neurozentrierten Verständnis und Ansatz zur Förderung eines flexiblen, starken, leichten und leistungsfähigen Körpers und Geistes. Ziel ist es, jedem Menschen die Chance auf ein erfülltes, leichtes und schmerzfreies Leben in innerer Verbundenheit zu seinem Körper zu ermöglichen. Die Vision des Unternehmens ist, Gesundheit wieder für jeden Menschen zugänglich zu machen, indem das Verständnis dafür vermittelt wird, wie das System funktioniert und Schmerzen und Verspannungen Sinn ergeben können ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen beschäftigt sich mit einer Vielzahl von Bereichen rund um Körper und Bewegung. Dazu gehören: - Bewegungs-, Haltungs- und Nervensystemanalyse - Lösen von strukturellen und energetischen Traumata - Rückgewinnung der biologischen Grundregulation - Neurozentriertes Therapie- und Trainingskonzept - Schmerzbehandlung ## Leistungen & Services NEURO Somatics bietet folgende Leistungen und Services an: - NEURO Somatics Therapie, die darauf abzielt, Schmerzen und Beschwerden zu korrigieren - NEURO Somatics Training, das ein einzigartiges Verständnis und Training für einen flexiblen Körper und Geist vermittelt - NEURO Somatics Personal Training in 90 Minuten, entweder 1 zu 1 oder 1 zu 2 Personen - Erste Behandlung mit Nervensystem- und Bewegungsanalyse für 100,00€ - Intensive Trainingserlebnisse über 90 Minuten ab 25,00€ pro Woche ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Unternehmen legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Spezialisierung in NEURO Somatics Personal Training - Fokus auf Schmerzbehandlung durch Neurosomatische Körper- und Bewusstseinstherapie (NKBT) - Ansatz, Gesundheit wieder für jeden Menschen zugänglich zu machen, indem das Verständnis für das eigene System vermittelt wird - Einfluss von Moshe Feldenkrais, Hirano Judo, Bjj und Ginastica Natural auf die Körpertherapie und Bewegungskonzepte ## Über uns / Über mich NEURO Somatics wird vertreten durch Gunnar Preuß, der sein Wissen in Seminaren als Dozent und in seiner Praxis als Körper- und Bewegungstherapeut weitergibt. Jonas absolvierte ein Praktikum bei Gunnar und NEURO Somatics und wurde von der Tiefe der therapeutischen Körper- und Traumaarbeit beeindruckt, wodurch er sich entschied, diesen Weg weiterzugehen. Die Erfahrungen mit Disziplin, Zielstrebigkeit und einem tiefen Körperbewusstsein haben ihn geprägt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt eine neurozentrierte Methode ein, die in vier aufeinander aufgebauten, evolutionsbiologisch sinnvollen Phasen zeigt, wie einfach Gesundheit sein kann. Dabei wird die Schwerkraft und das Nervensystem in den Mittelpunkt gestellt, um sich im Alltag und im Training leichter und effektiver zu bewegen. Es wird Bewegung von Grund auf neu gelernt, um biomechanische Effizienz im Alltag zu erreichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppe umfasst Personen, die Schmerzen und Funktionsstörungen haben und diese als Einladung zur Heilung verstehen möchten. Darüber hinaus richtet sich das Angebot auch an Personen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern und ihre Regenerationsfähigkeit steigern möchten ## Preise / Kostenstruktur Eine unverbindliche Erstbehandlung mit Nervensystem- und Bewegungsanalyse kostet 100,00€. Intensive Trainingserlebnisse über 90 Minuten sind ab 25,00€ pro Woche erhältlich ## Adresse & Kontaktdaten - NEURO Somatics GmbH - Ernst-Barlach-Straße 8 - 18055 Rostock - Telefon: 0175 94 166 56 - E-Mail: [email protected] 8 ## Einleitung / Überblick HK Exclusiv bietet EMS Personaltraining und Schmerzcoaching zur Optimierung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Gemeinsam werden Körperfett reduziert, Muskeln aufgebaut und die Beweglichkeit gefördert. Es werden individuelle Trainingspläne erstellt und auf die Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten ## Tätigkeitsfelder HK Exclusiv ist im Bereich Personaltraining und Gesundheitsförderung tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - EMS Personaltraining - Schmerzcoaching - PLÉSYR Training ## Leistungen & Services HK Exclusiv bietet folgende Leistungen und Services: - Flexibles und zeitsparendes EMS Training - Personalisierte Trainingspläne - Schmerzcoaching zur schnelleren Regeneration - PLÉSYR Training zur Förderung des Wohlbefindens - Individuelle Haltungsscans - Training in Innenräumen oder im Freien ## Schwerpunkte & Besonderheiten HK Exclusiv legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und Flexibilität. Besonderheiten sind: - Zeitsparendes Ganzkörpertraining mit EMS - Schonung der Gelenke beim EMS Training - Möglichkeit des Trainings im Freien mit EasyMotionSkin - Individuelle Anpassung des Trainingsortes (zuhause, am Arbeitsplatz etc.) - Schnelle und präzise Haltungsscans in nur 2 Minuten ## Über uns / Über mich HK Exclusiv wird von Holger Krzeslack geleitet, einem motivierenden Personaltrainer, der eine individuelle Betreuung und auf das Wohlbefinden der Kunden konzentriert ist. Ziel ist es, Vertrauen zu gewinnen und Kunden auf ihrem sportlichen Weg zu begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien HK Exclusiv setzt auf folgende Methoden, Arbeitsweise und Technologien ein: - EMS Training zur effektiven Muskelstimulation - Schmerzcoaching mit ausgewählten Anwendungen zur schnelleren Regeneration - EasyMotionSkin zur Durchführung des EMS Trainings im Freien - Individuelle Haltungsscans zur Optimierung der Trainingsmethode ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche HK Exclusiv richtet sich an Personen, die ihre Fitness und ihr Wohlbefinden steigern möchten, insbesondere: - Personen mit wenig Zeit für Training - Personen, die ihre Gelenke schonen möchten - Personen, die eine effiziente und nachhaltige Muskelstärkung suchen ## Adresse & Kontaktdaten - HK EXCLUSIV - Holger Krzeslack - Beim Eislager 7 - 18055 Rostock - Telefon: +49 (0) 173 42 67 100 - E-Mail: [email protected]
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Beim Eislager 7, 18055 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern
0173 4267100
## Einleitung / Überblick HK Exclusiv bietet EMS Personaltraining und Schmerzcoaching zur Optimierung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Gemeinsam werden Körperfett reduziert, Muskeln aufgebaut und die Beweglichkeit gefördert. Es werden individuelle Trainingspläne erstellt und auf die Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten ## Tätigkeitsfelder HK Exclusiv ist im Bereich Personaltraining und Gesundheitsförderung tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - EMS Personaltraining - Schmerzcoaching - PLÉSYR Training ## Leistungen & Services HK Exclusiv bietet folgende Leistungen und Services: - Flexibles und zeitsparendes EMS Training - Personalisierte Trainingspläne - Schmerzcoaching zur schnelleren Regeneration - PLÉSYR Training zur Förderung des Wohlbefindens - Individuelle Haltungsscans - Training in Innenräumen oder im Freien ## Schwerpunkte & Besonderheiten HK Exclusiv legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und Flexibilität. Besonderheiten sind: - Zeitsparendes Ganzkörpertraining mit EMS - Schonung der Gelenke beim EMS Training - Möglichkeit des Trainings im Freien mit EasyMotionSkin - Individuelle Anpassung des Trainingsortes (zuhause, am Arbeitsplatz etc.) - Schnelle und präzise Haltungsscans in nur 2 Minuten ## Über uns / Über mich HK Exclusiv wird von Holger Krzeslack geleitet, einem motivierenden Personaltrainer, der eine individuelle Betreuung und auf das Wohlbefinden der Kunden konzentriert ist. Ziel ist es, Vertrauen zu gewinnen und Kunden auf ihrem sportlichen Weg zu begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien HK Exclusiv setzt auf folgende Methoden, Arbeitsweise und Technologien ein: - EMS Training zur effektiven Muskelstimulation - Schmerzcoaching mit ausgewählten Anwendungen zur schnelleren Regeneration - EasyMotionSkin zur Durchführung des EMS Trainings im Freien - Individuelle Haltungsscans zur Optimierung der Trainingsmethode ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche HK Exclusiv richtet sich an Personen, die ihre Fitness und ihr Wohlbefinden steigern möchten, insbesondere: - Personen mit wenig Zeit für Training - Personen, die ihre Gelenke schonen möchten - Personen, die eine effiziente und nachhaltige Muskelstärkung suchen ## Adresse & Kontaktdaten - HK EXCLUSIV - Holger Krzeslack - Beim Eislager 7 - 18055 Rostock - Telefon: +49 (0) 173 42 67 100 - E-Mail: [email protected] 9 ## Einleitung / Überblick Das Unternehmen bietet spezialisierte Trainingsgeräte für den Fußballsport an. Sein Fokus liegt auf der Bereitstellung von Ausrüstung zur Verbesserung der Agilität und Technik. Das Produktsortiment umfasst verschiedene Fußball-Trainingsmatten, die für das Training in Innenräumen und im Freien konzipiert sind ## Produkte Das Unternehmen vertreibt ein spezifisches Sortiment an Fußball-Trainingshilfen. Im Zentrum des Angebots stehen verschiedene Modelle von Trainingsmatten, die für Agilitäts- und Schrittübungen entwickelt wurden - Fußball-Trainingsmatten / Schritt-Trainingsmatten - Rutschfeste und verschleißfeste Fußball-Zugmatten - Stoßdämpfende Fußballmatten - Leise Fußball-Trainingsmatten - Tragbare Trittmatten für das Agility-Training ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die angebotenen Produkte zeichnen sich durch konkrete funktionale Eigenschaften aus, die auf die Anforderungen des Fußballtrainings zugeschnitten sind. Die Trainingsmatten werden als rutschfest, verschleißfest und stoßdämpfend beschrieben. Einige Modelle sind zudem besonders leise konzipiert und als tragbare Einheiten für den flexiblen Einsatz gedacht ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Produktangebot richtet sich primär an Fußballfans und Sportler, die ihr individuelles Training verbessern möchten. Die Trainingsgeräte sind für den Einsatz in verschiedenen Umgebungen vorgesehen - Fußballfans - Für das Training in Innen- und Außenbereichen ## Preise / Kostenstruktur Die Produkte sind in verschiedenen Preisklassen erhältlich. Die genannten Preise beziehen sich auf einzelne Artikel - Agility-Trainingsgeräte für Fußballfans: ab 6,69 € - Fußball-Trainingsmatte (rutschfest, leise): 6,69 € - Fußball-Trainingsmatte (Marke DAWCBVJQ): 6,47 € - Fußball-Trainingsmatte (Marke Yabauuop): 8,82 € - Stoßdämpfende Fußballmatte: 15,99 € (statt 16,99 €) - Für ein spezifisches Produkt wird der Preis auf der Handelsplattform Amazon angegeben
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Platz d. Freundschaft 1a, 18059 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0176 21787561
## Einleitung / Überblick Das Unternehmen bietet spezialisierte Trainingsgeräte für den Fußballsport an. Sein Fokus liegt auf der Bereitstellung von Ausrüstung zur Verbesserung der Agilität und Technik. Das Produktsortiment umfasst verschiedene Fußball-Trainingsmatten, die für das Training in Innenräumen und im Freien konzipiert sind ## Produkte Das Unternehmen vertreibt ein spezifisches Sortiment an Fußball-Trainingshilfen. Im Zentrum des Angebots stehen verschiedene Modelle von Trainingsmatten, die für Agilitäts- und Schrittübungen entwickelt wurden - Fußball-Trainingsmatten / Schritt-Trainingsmatten - Rutschfeste und verschleißfeste Fußball-Zugmatten - Stoßdämpfende Fußballmatten - Leise Fußball-Trainingsmatten - Tragbare Trittmatten für das Agility-Training ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die angebotenen Produkte zeichnen sich durch konkrete funktionale Eigenschaften aus, die auf die Anforderungen des Fußballtrainings zugeschnitten sind. Die Trainingsmatten werden als rutschfest, verschleißfest und stoßdämpfend beschrieben. Einige Modelle sind zudem besonders leise konzipiert und als tragbare Einheiten für den flexiblen Einsatz gedacht ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Produktangebot richtet sich primär an Fußballfans und Sportler, die ihr individuelles Training verbessern möchten. Die Trainingsgeräte sind für den Einsatz in verschiedenen Umgebungen vorgesehen - Fußballfans - Für das Training in Innen- und Außenbereichen ## Preise / Kostenstruktur Die Produkte sind in verschiedenen Preisklassen erhältlich. Die genannten Preise beziehen sich auf einzelne Artikel - Agility-Trainingsgeräte für Fußballfans: ab 6,69 € - Fußball-Trainingsmatte (rutschfest, leise): 6,69 € - Fußball-Trainingsmatte (Marke DAWCBVJQ): 6,47 € - Fußball-Trainingsmatte (Marke Yabauuop): 8,82 € - Stoßdämpfende Fußballmatte: 15,99 € (statt 16,99 €) - Für ein spezifisches Produkt wird der Preis auf der Handelsplattform Amazon angegeben Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Rostock
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Kröpeliner Straße 57, 18055 Rostock, Mv
0381 25239017
Im Fitness First Rostock - Innenstadt (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie die Performance Area. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna und Solarium abschalten. 
Jetzt geschlossen
August-Bebel-Straße 5, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0381 3754998
## Einleitung / Überblick Herbert Rudzinski ist ein Diplom-Psychologe und Experte für Beratung und Coaching, der sich auf die Förderung von innerer Erfüllung und nachhaltigem Erfolg spezialisiert hat. Seine Arbeit basiert auf einer Kombination aus wissenschaftlicher Kompetenz und praktischer Erfahrung, insbesondere in tiefen Transformationsprozessen von Spitzenorganisationen. Mit seiner Arbeit möchte er Menschen dabei unterstützen, sich in ihrer Rolle zu stärken und persönliche Weiterentwicklung zu ermöglichen ## Tätigkeitsfelder Herbert Rudzinski bietet Beratung und maßgeschneiderte Coachings an, die auf innerer Erfüllung und nachhaltigem Erfolg ausgerichtet sind. Seine Arbeit umfasst auch psychologische Psychotherapie, Psychodrama-Therapie sowie Business- und Mental-Coaching. Zudem ist er als Spiritueller Krieger und Senior Raver tätig und verbindet dabei spirituelle Aspekte mit seiner Arbeit ## Leistungen & Services - Beratung und Coaching für persönliche und berufliche Entwicklung - Psychologische Psychotherapie - Psychodrama-Therapie - Business- und Mental-Coaching - Spiritueller Krieger-Training - Seminare und Trainings zum Spiritual Warrior ## Schwerpunkte & Besonderheiten Herbert Rudzinski legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung nach Maß und Plan. Seine Arbeit wird durch eine Vielzahl von Referenzen aus über 25 Jahren untermauert. Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit ist die Stärkung der Persönlichkeit und die Förderung von Selbstreflexion ## Über uns / Über mich Herbert Rudzinski ist Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut. Er beschreibt sich selbst als Spiritueller Krieger und Senior Raver. Seine Arbeit ist geprägt von einer einzigartigen Mischung aus wissenschaftlicher Kompetenz und praktischer Erfahrung. Er veredelt seine Arbeit mit der Präsenz unbändig ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Herbert Rudzinski nutzt eine Vielzahl von Methoden, darunter Psychodrama, tiefen Transformationsprozesse und spirituelle Ansätze. Seine Arbeitsweise ist individuell und maßgeschneidert, wobei er sich auf die Bedürfnisse seiner Kunden konzentriert ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Seine Leistungen richten sich an Menschen, die nach persönlicher Weiterentwicklung, beruflicher Stärkung und innerer Erfüllung suchen. Seine Arbeit ist besonders relevant für Führungskräfte, Teams und Organisationen, die Transformation und Entwicklung anstreben ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Herbert Rudzinski - Straße: August-Bebel-Str. 5 - PLZ Ort: 18055 Rostock - Telefon: +49 (0)381 375 49 98 - E-Mail: [email protected] 
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PARKSTR. 6, 18057 Rostock, Kröpeliner Tor-Vorstadt, Mecklenburg-Vorpommern
0381 4981230
Traditio et Innovatio Innovation in allen Bereichen von Forschung & Lehre und die Besinnung auf traditionsreiche Geschichte der 1419 gegründeten Hochschule 
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Grubenstr. 20, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0381 2037241
## Einleitung / Überblick Die Web Design Hosting Agentur GbR ist ein Dienstleister mit Sitz in Rostock. Sie bietet Webdesign- und Hosting-Dienstleistungen an und betreibt zudem ein Online-Portal mit thematisch sortierten Informationen und Unternehmensverzeichnissen für die Region Rostock und Umgebung ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen agiert in zwei Hauptbereichen. Es ist zum einen eine Agentur für Webdesign und Hosting. Zum anderen betreibt es eine Online-Plattform, die verschiedene lokale Themenwelten bündelt, darunter Sport- und Fitnessangebote, Unterkünfte, Freizeitaktivitäten sowie Dienstleister aus den Bereichen Haus & Hof und Firmenausstattung ## Leistungen & Services Der Kernservice der Agentur ist die Bereitstellung von Webdesign und Hosting. Im Rahmen ihres Online-Portals bietet sie außerdem einen Service zur Darstellung und Auflistung regionaler Unternehmen und Angebote in thematisch gegliederten Verzeichnissen an ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt des Portals liegt auf der strukturierten Präsentation lokaler Unternehmen und Freizeitangebote. Die Plattform kategorisiert Anbieter in übersichtlichen Themenwelten, die für Nutzer als Informationsquelle dienen können. Die Agentur selbst fungiert als Betreiber und Dienstleister im Hintergrund dieses Portals ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen der Webdesign- und Hosting-Agentur richten sich an Unternehmen, die eine Online-Präsenz benötigen. Das betreute Themenportal spricht sowohl Einwohner als auch Besucher der Region Rostock an, die nach spezifischen Freizeitangeboten, Dienstleistungen oder Unterkünften suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Web Design Hosting Agentur GbR - Straße: Grubenstraße 20 - PLZ Ort: 18055 Rostock - Telefon: +49 173 8615 665 - E-Mail: [email protected] 
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Landreiterstraße 5, 18147 Rostock, Gehlsdorf, Mecklenburg-Vorpommern
0175 4662887
## Einleitung / Überblick Tom Scheel ist ein anerkannter Sexualpädagoge mit langjähriger Erfahrung in der Sexualerziehung, Prävention und Beratung. Seine Arbeit umfasst die Entwicklung und Durchführung von Workshops, Vorträgen, Elternabenden und weiteren Veranstaltungen, die sich auf Themen wie Sexualerziehung, HIV-Prävention, Pubertät und Beziehungen konzentrieren. Er verfügt über verschiedene Zertifizierungen und ist in verschiedenen Organisationen aktiv, wie der Gesellschaft für Sexualpädagogik (gsp) und dem DAH-Projekt "Let's talk about Sex" ## Tätigkeitsfelder Tom Scheel ist in den Bereichen Sexualerziehung, Prävention und Beratung tätig. Seine Arbeit umfasst die Entwicklung und Durchführung von Veranstaltungen, die sich auf Themen wie HIV-Prävention, sexuell übertragbare Infektionen, Pubertät, Beziehungen und die Auswirkungen von Pornografie konzentrieren. Er ist auch in der Arbeit mit Eltern, Pädagogen und Fachleuten aus der Sozial- und Jugendarbeit tätig ## Leistungen & Services Tom Scheel bietet folgende Leistungen an: - Workshops und Weiterbildungen für Pädagogen, Lehrer*innen, Erzieher*innen und andere Fachkräfte - Sexualerziehung und Prävention für Schulen, Jugendeinrichtungen und andere Institutionen - Vorträge und Referate zu Themen wie HIV/Aids, Sexualpädagogik und Präventionsarbeit - Elternabende zu Themen wie Pubertät und Sexualerziehung in Kitas, Schulen und Jugendeinrichtungen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Schwerpunkte seiner Arbeit sind: - Sexualerziehung in Kitas, Schulen und Jugendeinrichtungen - Prävention von sexuell übertragbaren Infektionen und HIV - Arbeit mit Eltern zu Themen wie Pubertät und Beziehungen - Dokumentation und Weitergabe von Materialien nach Veranstaltungen - Monatliche Kolumne im "STROHhalm", der Rostocker Straßenzeitung ## Über uns / Über mich Tom Scheel ist seit 2002 als Sexualpädagoge und Sozialarbeiter im Centrum für sexuelle Gesundheit Rostock tätig. Er absolvierte 1999/2000 eine Ausbildung zum Sexualpädagogen am Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin und war zuvor in der AIDS-Hilfe Rostock tätig. 2009 erhielt er die Zertifizierung mit dem Qualitätssiegel der Gesellschaft für Sexualpädagogik (gsp) und ist seit 2013 Mitglied im Vorstand der gsp. Seit 2022 ist er ehrenamtlicher Geschäftsführer der gsp ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen seiner Leistungen umfassen: - Eltern und Mitarbeiter*innen von Kitas, Schulen und Jugendeinrichtungen - Pädagogen, Lehrer*innen und Erzieher*innen - Fachkräfte aus der Sozial- und Jugendarbeit - Schulen und Jugendeinrichtungen im Bundesgebiet (außerhalb der Hansestadt Rostock und der Landkreise Rostock und Mecklenburgische Seenplatte) ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen von Tom Scheel sind wie folgt: - Für Veranstaltungen mit einer Dauer von ein bis sechs Stunden: 50,00 Euro pro Stunde, inklusive Vor- und Nachbereitung, Material und Reisekosten - Für Veranstaltungen ab sechs Stunden: 300,00 Euro pro Tag, inklusive Vor- und Nachbereitung, Material, Reisekosten, Unterkunft und Verpflegung bei mehrtägigen Veranstaltungen - Für Vorträge bis zu einer halben Stunde: 50,00 Euro, inklusive Vorbereitung und Material - Für jede weitere halbe Stunde: 25,00 Euro, inklusive Reisekosten und Verpflegung bei mehrtägigen Veranstaltungen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Tom Scheel - Straße: Doberaner Straße 7 - PLZ Ort: 18057 Rostock - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0175 / 466 28 87 
Jetzt geöffnet
Warnowallee 22, 18107 Rostock, Lütten Klein, Mecklenburg-Vorpommern
0179 4436176
Jetzt geschlossen
Bleicherstrasse 27, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0172 2055402
## Einleitung / Überblick Carola Clausen bietet maßgeschneiderte Waldbaden-Programme an, die auf die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen abgestimmt sind. Sie unterstützt vor allem Kliniken, Familien und Senioren durch gezielte therapeutische Angebote in der Natur. Ihre Arbeit basiert auf der wissenschaftlich nachgewiesenen positiven Wirkung des Waldbadens, das Stress reduziert, emotionale Bindungen stärkt und langfristig zur Gesundheitsförderung beiträgt ## Tätigkeitsfelder Carola Clausen ist auf die Entwicklung und Umsetzung von Waldbaden-Programmen spezialisiert. Sie arbeitet eng mit Kliniken, insbesondere Mutter-Kind-Kur-Kliniken, Vater-Kind-Kur-Kliniken und Reha-Kliniken, sowie Seniorenheimen und Familien zusammen. Ihre Tätigkeiten umfassen die Gestaltung individueller Konzepte, die Beratung und das persönliche Gespräch zur Abstimmung der Angebote ## Leistungen & Services - Entwicklung von maßgeschneiderten Waldbaden-Programmen für Kliniken - Beratung und Begleitung bei der Umsetzung von Waldbaden-Programmen - Individuelle Anpassung der Angebote an die Bedürfnisse der Zielgruppen - Unterstützung bei der Integration von Waldbaden in die therapeutische Arbeit - Persönliche Beratung und Terminvereinbarung ## Über uns / Über mich Carola Clausen ist eine Expertin für Waldbaden und bietet ihre Dienste in Rostock an. Sie freut sich auf persönliche Gespräche und individuelle Beratungen, um gemeinsam mit Kunden ein passendes Angebot zu gestalten. Sie ist engagiert in der Naturpädagogik und Therapie und hat an verschiedenen Veranstaltungen wie dem ISFT Congress „Forest and its Potential for Health“ teilgenommen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Carola Clausen - Straße: Bleicherstraße 27 - PLZ Ort: 18055 Rostock - Telefon: 0172 2055402 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
Dehmelstr. 23, 18055 Rostock, Stadtmitte, Mecklenburg-Vorpommern
0381 46123100
Fitnessprogramm 
Jetzt geschlossen
Friedrich-Barnewitz-Str. 8, 18119 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern
0381 5196105
Stolteraer Weg 8a, 18119 Rostock, Diedrichshagen, Mecklenburg-Vorpommern
0381 5192536