Personal Trainer in Penzing
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Kaspar-Kindl-Weg 10, 86929 Penzing, Bayern
0172 1371994
## Einleitung / Überblick CLEAN FITNESS ist ein Coaching-Unternehmen unter der Leitung von Benedict Kerbl, das sich auf die Bereiche Fitness, Training und Ernährung spezialisiert hat. Das Angebot umfasst verschiedene Formate wie Einzelcoaching, Gruppenfitness und spezifische Herausforderungen, um die körperliche Fitness und die Ernährungsgewohnheiten der Kunden zu verbessern ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot deckt verschiedene Trainings- und Beratungsbedarfe ab: - Einzelcoaching: Individuelle Betreuung zur Erreichung persönlicher Ziele durch klare Konzepte - Groupfitness: Gruppenbasierte Trainingseinheiten in der Natur, die auf Eigenkörpergewicht basieren und auf Motivation sowie gegenseitige Unterstützung setzen - Teamchallenge: Eine 33-Tage-Challenge, die Teilnehmern hilft, über sich hinauszuwachsen. Hierbei wird eine CLEAN FITNESS Box mit individuellem Ernährungsplan bereitgestellt, die zudem Rezepte, Erklärungsvideos und Übungskarten enthält - Ernährungsberatung: Professionelle Unterstützung zur Optimierung der Ernährung, inklusive individueller Ernährungspläne und Aufklärung über Ernährungs- und Trainingsmythen - Training für Zuhause: Erstellung individueller Trainingspläne, die außerhalb der wöchentlichen Personaltraining-Stunden genutzt werden können - Firmen-Fitness: Angebote für Unternehmen zur Steigerung der Mitarbeiterbindung, Motivation und Produktivität sowie zur Reduktion von Fehlzeiten - Vorbereitung auf Tests: Unterstützung bei Polizei-Sporttests oder Universität-Sporttests - Medizinisches Training: Angebote im Bereich medizinisches Rückentraining und medizinisches Fitnesstraining - 24/7 WhatsApp Coaching: Kontinuierliche Unterstützung bei Fragen zu Motivation, Training oder Ernährung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training basiert auf dem Einsatz des eigenen Körpergewichts, wodurch keine zusätzlichen Hilfsmittel benötigt werden. Dies ermöglicht eine flexible Wahl des Trainingsortes. Die Trainingsmethodik legt Wert darauf, dass Wissen über Ernährung und Sport so vermittelt wird, dass es auch nach Abschluss spezifischer Programme (wie der Challenge) dauerhaft angewendet werden kann ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an verschiedene Personengruppen und Anwendungsfälle: - Personen, die ihre Fitness durch Gruppenaktivitäten im Freien steigern möchten - Menschen, die eine strukturierte Herausforderung suchen, um neue Ziele zu erreichen - Kunden, die eine professionelle Ernährungsberatung zur Potenzialentfaltung benötigen - Unternehmen, die die Fitness ihrer Mitarbeiter fördern möchten - Personen, die sich auf spezifische sportliche Tests (z. B. Polizei oder Universität) vorbereiten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Benedict Kerbl - Straße: Kaspar-Kindl-Weg 10 - PLZ Ort: 86929 Penzing - Telefon: 0172 1371994 - E-Mail: [email protected] 
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