Personal Trainer in Neuenhagen
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## Einleitung / Überblick Movelino bietet eine Vielzahl von Fitnessangeboten in Neuenhagen bei Berlin, Deutschland, darunter HIIT-Intervalltraining, Pilates, Fitness für Mütter und Lauftraining. Katja Schljachow steht hinter Movelino und bietet zudem Personal Training und betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) in verschiedenen Bereichen wie Outdoor Powerrausch und Seniorensport ## Tätigkeitsfelder Movelino betreibt verschiedene Bereiche im Fitnessbereich, darunter: - HIIT-Intervalltraining - Pilates - Fitness für Mütter - RückenFit - Group-Fitness Outdoor - Outdoor Powerrausch - Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) - Seniorensport - Kinderkurse - Lauftraining - Personal Training ## Leistungen & Services Movelino bietet folgende Leistungen und Services: - HIIT-Intervalltraining ONLINE-POWERKURS - Pilates Dein ONLINE-Workout - Fitness für Mütter „Mama&Lino“ OUTDOORKURSE - RückenFit Dein ONLINE-Rückentraining - Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) Online/ Outdoor/ Indoor - Outdoor Powerrausch (Crossfit Outdoor) - Kinderkurse „Lino-Dance“ und „Yogalino“ - Personal Training mit individueller Bewegungsanalyse und Reduktion persönlicher Defizite - Trainingsplanung und Tipps für verschiedene Trainingsformen wie lockerer Dauerlauf, Fahrtenspiel und Intervalltraining - Koordinationsübungen, korrekte Atemtechnik und das Lauf-ABC - Unterstützung von Müttern vor und nach der Schwangerschaft, um sich sportlich und körperlich wohl zu fühlen - Vorbereitung von Sportlern auf Wettkämpfe wie Cross-Run, 10km-Lauf oder Triathlon ## Produkte Movelino bietet folgende Produkte: - Eversports App zur Buchung und Verwaltung von Kursen - Online Pilates Kurse - Online HIIT Kurse - Online RückenFit Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Movelino legt besonderen Wert darauf, Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren, unabhängig von der Lebensphase. Das Unternehmen bietet individuelle Betreuung und unterstützt Mütter vor und nach der Schwangerschaft sowie Sportler bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe. Schwerpunkte sind zudem die Förderung der motorischen Grundeigenschaften bei Kindern und die Unterstützung von Senioren durch spezielle Kurse. Ein besonderes Merkmal ist die individuelle Betreuung und Anpassung der Trainingspläne ## Über uns / Über mich Katja Schljachow ist die Gründerin und Verantwortliche von Movelino. Sie bietet professionelle Anleitung und unterstützt Kunden auf ihrem Weg zu mehr Bewegung und Wohlbefinden. Ihr Team und sie schaffen Bewegungsraum für Kinder, Eltern, Senioren und andere Interessierte. Sie ist zertifizierte Group Fitness, Präventions- Trainerin und Personal Trainerin und legt Wert darauf, Menschen nicht nach Beauty-Bildern aus dem Netz zu formen, sondern sie zu bewegen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Movelino nutzt Eversports zur Verwaltung von Buchungen und Kursen. Die Trainings werden individuell angepasst und in verschiedenen Formaten angeboten, darunter Online Kurse und Personal Training in kleinen Gruppen. Dabei werden verschiedene Trainingsformen wie HIIT, Pilates und RückenFit eingesetzt, um eine umfassende körperliche Betreuung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Movelino richtet sich an folgende Zielgruppen und Anwendungsbereiche: - Mütter vor und nach der Schwangerschaft - Sportler, die sich auf Wettkämpfe vorbereiten möchten - Kinder und Jugendliche zur Förderung der motorischen Fähigkeiten - Senioren zur Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit - Unternehmen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur variieren je nach Kurs und Leistung. Eine detaillierte Übersicht finden Sie direkt im Kurskalender auf der Eversports App oder auf der Webseite von Movelino. Eine Buchung ist mindestens 24 Stunden vor Beginn erforderlich ## Öffnungszeiten Training: Mo-Fr: 09:00 Uhr - 18:00 Uhr Sa + So: nach Vereinbarung direkt zum Kurskalender Kontakt: 0174-964 80 56 [email protected] ## Adresse & Kontaktdaten - Movelino | Fitness & Personaltraining - Katja Schljachow - Ostring 65 - 15366 Neuenhagen bei Berlin - Telefon: 0174 9648056 - E-Mail: katja[at]movelino.de 
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