Personal Trainer in Neu Wulmstorf
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Top 3 Personal Trainer in Neu Wulmstorf
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## Einleitung / Überblick JPH Training ist ein individueller Trainingsservice unter der Leitung von Jon-Paul Hendriksen. Das Angebot richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die ihre persönlichen Trainingsziele erreichen möchten. Die zugrundeliegende Mission ist es, das Bestmögliche aus sich herauszuholen, ohne dabei das Leben zu vergessen ## Tätigkeitsfelder JPH Training bietet professionelle Betreuung und Planung im Bereich des persönlichen Fitnesstrainings an. Der Fokus liegt auf der individuellen Zielerreichung der Kunden ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft umfasst die Erstellung maßgeschneiderter Trainingspläne und persönliches Einzeltraining. Die Dienstleistungen werden sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen angeboten - Trainingspläne (monatlich, auf persönliche Bedürfnisse zugeschnitten) - Privates Lauftraining / Personal Training (Einzelbetreuung mit konzipierten Trainingseinheiten) - Fahrradanalyse (Bike Fit) - Laufstilanalyse - Gruppentraining oder Firmentraining - Marathonvorbereitung - Triathlonvorbereitung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Trainer verfügt über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit einer breiten Klientel, von Anfängern bis hin zu Profisportlern. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der zielorientierten und individuellen Planung, die flexibel an die Kunden angepasst wird. Kundenberichten zufolge legt der Trainer Wert auf Motivation, wissenschaftlich fundierte Beratung und die Anpassung des Trainings an die persönlichen Möglichkeiten ## Über uns / Über mich Jon-Paul Hendriksen ist ein erfahrener Trainer mit einem Verständnis für Training und Biomechanik. Seine eigene sportliche Laufbahn umfasst Erfolge im Laufsport, wie Siege bei Straßenläufen und gute Platzierungen bei Marathons. Seit 2009 ist er in Hamburg tätig ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Bei der Trainingsplanung werden zahlreiche individuelle Faktoren des Kunden berücksichtigt. Dazu gehören die Trainingshistorie, Verletzungen, der aktuelle Fitnesslevel, Stärken und Schwächen, bisherige Bestleistungen sowie die verfügbare Trainings- und Freizeit. Das Trainingskonzept zielt auf qualitativ hochwertiges Training, das Struktur und Fokus bietet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Freizeit- und Leistungssportler aller Altersklassen. In den letzten über 13 Jahren wurden unter anderem Radfahrer, Läufer, Triathleten, Fußballspieler, Hockeyspieler, Golfer, Rugbyspieler und Multisportler betreut. Die Ziele der Kunden reichen vom allgemeinen Fitwerden und Gesundheitszielen über Gewichtsreduktion bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung ## Preise / Kostenstruktur Für persönliches Einzeltraining (Personal Training / Lauftraining) gelten folgende Preise: - 60 Minuten: 90 € (eine Quelle nennt 99 €) - 90 Minuten: 120 € (eine Quelle nennt 130 €) - 5 Einheiten à 60 Minuten: 400 € (eine Quelle nennt 450 €) Für Trainingspläne wird ein Paket "Platinum" (mindestens 3 Monate Laufzeit) zu einem Preis von 115 € pro Monat angeboten. Dies beinhaltet ein Eingangsgespräch, einen Plan mit der Möglichkeit zur Rücksprache und einen neuen Plan innerhalb von 24 Stunden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Jon-Paul Hendriksen - Straße: Gerhard-Bachmann-Ring 32 - PLZ Ort: 21629 Neu Wulmstorf - Telefon: 0176 64351828 - E-Mail: [email protected]
Gerhard-Bachmann Ring 32, 21629 Neu Wulmstorf, Niedersachsen
0176 64351828
## Einleitung / Überblick JPH Training ist ein individueller Trainingsservice unter der Leitung von Jon-Paul Hendriksen. Das Angebot richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die ihre persönlichen Trainingsziele erreichen möchten. Die zugrundeliegende Mission ist es, das Bestmögliche aus sich herauszuholen, ohne dabei das Leben zu vergessen ## Tätigkeitsfelder JPH Training bietet professionelle Betreuung und Planung im Bereich des persönlichen Fitnesstrainings an. Der Fokus liegt auf der individuellen Zielerreichung der Kunden ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft umfasst die Erstellung maßgeschneiderter Trainingspläne und persönliches Einzeltraining. Die Dienstleistungen werden sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen angeboten - Trainingspläne (monatlich, auf persönliche Bedürfnisse zugeschnitten) - Privates Lauftraining / Personal Training (Einzelbetreuung mit konzipierten Trainingseinheiten) - Fahrradanalyse (Bike Fit) - Laufstilanalyse - Gruppentraining oder Firmentraining - Marathonvorbereitung - Triathlonvorbereitung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Trainer verfügt über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit einer breiten Klientel, von Anfängern bis hin zu Profisportlern. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der zielorientierten und individuellen Planung, die flexibel an die Kunden angepasst wird. Kundenberichten zufolge legt der Trainer Wert auf Motivation, wissenschaftlich fundierte Beratung und die Anpassung des Trainings an die persönlichen Möglichkeiten ## Über uns / Über mich Jon-Paul Hendriksen ist ein erfahrener Trainer mit einem Verständnis für Training und Biomechanik. Seine eigene sportliche Laufbahn umfasst Erfolge im Laufsport, wie Siege bei Straßenläufen und gute Platzierungen bei Marathons. Seit 2009 ist er in Hamburg tätig ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Bei der Trainingsplanung werden zahlreiche individuelle Faktoren des Kunden berücksichtigt. Dazu gehören die Trainingshistorie, Verletzungen, der aktuelle Fitnesslevel, Stärken und Schwächen, bisherige Bestleistungen sowie die verfügbare Trainings- und Freizeit. Das Trainingskonzept zielt auf qualitativ hochwertiges Training, das Struktur und Fokus bietet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Freizeit- und Leistungssportler aller Altersklassen. In den letzten über 13 Jahren wurden unter anderem Radfahrer, Läufer, Triathleten, Fußballspieler, Hockeyspieler, Golfer, Rugbyspieler und Multisportler betreut. Die Ziele der Kunden reichen vom allgemeinen Fitwerden und Gesundheitszielen über Gewichtsreduktion bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung ## Preise / Kostenstruktur Für persönliches Einzeltraining (Personal Training / Lauftraining) gelten folgende Preise: - 60 Minuten: 90 € (eine Quelle nennt 99 €) - 90 Minuten: 120 € (eine Quelle nennt 130 €) - 5 Einheiten à 60 Minuten: 400 € (eine Quelle nennt 450 €) Für Trainingspläne wird ein Paket "Platinum" (mindestens 3 Monate Laufzeit) zu einem Preis von 115 € pro Monat angeboten. Dies beinhaltet ein Eingangsgespräch, einen Plan mit der Möglichkeit zur Rücksprache und einen neuen Plan innerhalb von 24 Stunden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Jon-Paul Hendriksen - Straße: Gerhard-Bachmann-Ring 32 - PLZ Ort: 21629 Neu Wulmstorf - Telefon: 0176 64351828 - E-Mail: [email protected] 2 ## Einleitung / Überblick Ingolf Böhme bietet eine Vielzahl von Lauf- und Bewegungsangeboten an, die sowohl individuelles Training als auch Betriebssport umfassen. Seine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und fördern nicht nur körperliche Fitness, sondern auch psychische Gesundheit. Lauftherapie, ein zentraler Aspekt seiner Arbeit, wird als Ganzheitstherapie für Störungen im organischen und psychischen Bereich eingesetzt ## Tätigkeitsfelder Ingolf Böhme ist als Diplomlauftherapeut tätig und bietet Laufkurse, Nordic Walking-Kurse sowie individuelles Training an. Er ist Mitglied im Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe und verfügt über verschiedene Zertifizierungen im Bereich Sport und Bewegung ## Leistungen & Services Ingolf Böhme bietet folgende Leistungen an: - Individuelles Lauf- und Nordic Walking-Training - Betriebssport für Unternehmen - Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene - Lauftherapie als Ganzheitstherapie - Gutscheine für Laufkurse als Geschenkoption ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von Sport und Gesundheit. Ingolf Böhme betont, dass sein Angebot nicht nur Fitness fördert, sondern auch soziale Kontakte ermöglicht und Freude an der Bewegung vermittelt. Seine Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet und werden von einigen Krankenkassen bezuschusst ## Über uns / Über mich Ingolf Böhme ist Diplomlauftherapeut und verfügt über eine Vielzahl von Zertifizierungen, darunter den Trainerschein im Nordic Walking sowie Lizenzstufen im Präventionssport. Er betont, dass sein Angebot ausgewogen und nachhaltig ist und als Breitensport in seiner besten Form verstanden werden kann ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Ingolf Böhme richtet sich an: - Individuelle Kunden, die an Lauf- oder Nordic Walking-Training interessiert sind - Unternehmen, die Betriebssport anbieten möchten - Personen, die gesundheitliche Vorteile durch Lauftherapie suchen - Alle Altersgruppen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Ingolf Böhme - Straße: Schifferstraße 53 - PLZ Ort: 21629 Neu Wulmstorf - Telefon: 040 / 701 35 88 - E-Mail: [email protected]
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Schifferstr. 53, 21629 Neu Wulmstorf, Niedersachsen
040 7013588
## Einleitung / Überblick Ingolf Böhme bietet eine Vielzahl von Lauf- und Bewegungsangeboten an, die sowohl individuelles Training als auch Betriebssport umfassen. Seine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und fördern nicht nur körperliche Fitness, sondern auch psychische Gesundheit. Lauftherapie, ein zentraler Aspekt seiner Arbeit, wird als Ganzheitstherapie für Störungen im organischen und psychischen Bereich eingesetzt ## Tätigkeitsfelder Ingolf Böhme ist als Diplomlauftherapeut tätig und bietet Laufkurse, Nordic Walking-Kurse sowie individuelles Training an. Er ist Mitglied im Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe und verfügt über verschiedene Zertifizierungen im Bereich Sport und Bewegung ## Leistungen & Services Ingolf Böhme bietet folgende Leistungen an: - Individuelles Lauf- und Nordic Walking-Training - Betriebssport für Unternehmen - Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene - Lauftherapie als Ganzheitstherapie - Gutscheine für Laufkurse als Geschenkoption ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von Sport und Gesundheit. Ingolf Böhme betont, dass sein Angebot nicht nur Fitness fördert, sondern auch soziale Kontakte ermöglicht und Freude an der Bewegung vermittelt. Seine Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet und werden von einigen Krankenkassen bezuschusst ## Über uns / Über mich Ingolf Böhme ist Diplomlauftherapeut und verfügt über eine Vielzahl von Zertifizierungen, darunter den Trainerschein im Nordic Walking sowie Lizenzstufen im Präventionssport. Er betont, dass sein Angebot ausgewogen und nachhaltig ist und als Breitensport in seiner besten Form verstanden werden kann ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Ingolf Böhme richtet sich an: - Individuelle Kunden, die an Lauf- oder Nordic Walking-Training interessiert sind - Unternehmen, die Betriebssport anbieten möchten - Personen, die gesundheitliche Vorteile durch Lauftherapie suchen - Alle Altersgruppen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Ingolf Böhme - Straße: Schifferstraße 53 - PLZ Ort: 21629 Neu Wulmstorf - Telefon: 040 / 701 35 88 - E-Mail: [email protected] 3
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