Personal Trainer in Metzingen
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Top 3 Personal Trainer in Metzingen
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## Einleitung / Überblick Mark Fleck ist ein Diplom-Sportwissenschaftler und Diplom-Trainer mit Sitz in Metzingen. Sein Angebot konzentriert sich auf Sporttherapie, medizinisch orientiertes Training und persönliches Mentaltraining, um Kunden dabei zu unterstützen, ihre individuellen Gesundheits- und Leistungsziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Gesundheit, Fitness und Leistungssport an. Die Tätigkeitsfelder umfassen: - Sporttherapie und Fachberatung für Sportheilpraktik - Personal Training und Fitness-Training - Medizinisch orientiertes Training und Aufbautraining nach Verletzungen oder Operationen - Mentaltraining und Coaching - Analyse und Techniktraining für Ausdauersportarten (Laufen, Schwimmen) - Seminare, beispielsweise zu den Themen Burnout oder Lauftechnik ## Leistungen & Services Die Leistungen werden stets individuell auf den Kunden und seine Ziele zugeschnitten. Zum Portfolio gehören: - Individuelle Trainingsplanerstellung - Haltungs- und Muskelfunktionsanalyse inklusive Anamnese - Videogestützte Bewegungsanalyse (z.B. Lauf- oder Schwimmanalyse) - Gezieltes Rücken- und Core-Training - Funktionelles Training - Begleitendes Coaching mit regelmäßigen Terminen - Seminare, die als Tagesseminar, Wochenendseminar oder in wöchentlichen Modulen organisiert werden können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen und professionell begleiteten Ansatz. Besonderheiten des Unternehmens sind: - Alle Trainingspläne werden ausschließlich individuell erstellt, basierend auf einer vorausgehenden Analyse - Übungen werden niemals ohne vorherige Anamnese und Analyse ausgewählt - Das Training zielt darauf ab, gesunde Bewegungsmuster zu erlernen und intermuskuläre Koordination zu verbessern - Hohe Flexibilität in der Seminargestaltung und intensive Betreuung in kleinen Gruppen - Der Ansatz verbindet körperliches Training mit mentaler Stärkung ## Über uns / Über mich Mark Fleck ist Diplom-Sportwissenschaftler, Diplom-Trainer und Sporttherapeut. Als ehemaliger Sportler und Trainer bringt er praktische Erfahrung und fundiertes Wissen mit, was ihn besonders für die Arbeit mit Leistungssportlern, aber auch für die Therapie nach Verletzungen qualifiziert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise folgt einem strukturierten Drei-Stufen-Prinzip und setzt auf professionelle Methoden: - Sorgfältige Analyse als Grundlage (Anamnese, Muskeltests, Haltungskorrektur) - Individuelle Übungsauswahl mit richtiger Dosierung - Kontinuierliches Training anhand eines persönlichen Plans - Einsatz von videogestützter Bewegungsanalyse - Trainingssteuerung mittels Laufbandergometer zur Bestimmung optimaler Belastungsbereiche ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an eine vielfältige Zielgruppe und verschiedene Anwendungsbereiche: - Personen mit Rücken- oder Nackenschmerzen, Ischiasproblemen oder anderen Beschwerden - Sportler in der Rehabilitation nach Verletzungen (z.B. an Achillessehne, Knie, Hüfte, Schulter) - Einsteiger, ältere Menschen oder Personen mit Knieproblemen, die gesund laufen lernen möchten - Ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler (z.B. Läufer, Triathleten), die ihre Leistung verbessern wollen - Menschen, die präventiv trainieren oder ihre Fitness und Energie steigern möchten - Personen, die an einem Burnout-Syndrom leiden oder ihre mentale Stärke ausbauen wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Mark Fleck - Straße: Schönbeinstr. 16 - PLZ Ort: 72555 Metzingen - Telefon: +49 7123 95 60 111 - Mobil: +49 177 25 46 001 - E-Mail: [email protected]
Schönbeinstr. 16, 72555 Metzingen, Baden-Württemberg
07123 9560111
## Einleitung / Überblick Mark Fleck ist ein Diplom-Sportwissenschaftler und Diplom-Trainer mit Sitz in Metzingen. Sein Angebot konzentriert sich auf Sporttherapie, medizinisch orientiertes Training und persönliches Mentaltraining, um Kunden dabei zu unterstützen, ihre individuellen Gesundheits- und Leistungsziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Gesundheit, Fitness und Leistungssport an. Die Tätigkeitsfelder umfassen: - Sporttherapie und Fachberatung für Sportheilpraktik - Personal Training und Fitness-Training - Medizinisch orientiertes Training und Aufbautraining nach Verletzungen oder Operationen - Mentaltraining und Coaching - Analyse und Techniktraining für Ausdauersportarten (Laufen, Schwimmen) - Seminare, beispielsweise zu den Themen Burnout oder Lauftechnik ## Leistungen & Services Die Leistungen werden stets individuell auf den Kunden und seine Ziele zugeschnitten. Zum Portfolio gehören: - Individuelle Trainingsplanerstellung - Haltungs- und Muskelfunktionsanalyse inklusive Anamnese - Videogestützte Bewegungsanalyse (z.B. Lauf- oder Schwimmanalyse) - Gezieltes Rücken- und Core-Training - Funktionelles Training - Begleitendes Coaching mit regelmäßigen Terminen - Seminare, die als Tagesseminar, Wochenendseminar oder in wöchentlichen Modulen organisiert werden können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen und professionell begleiteten Ansatz. Besonderheiten des Unternehmens sind: - Alle Trainingspläne werden ausschließlich individuell erstellt, basierend auf einer vorausgehenden Analyse - Übungen werden niemals ohne vorherige Anamnese und Analyse ausgewählt - Das Training zielt darauf ab, gesunde Bewegungsmuster zu erlernen und intermuskuläre Koordination zu verbessern - Hohe Flexibilität in der Seminargestaltung und intensive Betreuung in kleinen Gruppen - Der Ansatz verbindet körperliches Training mit mentaler Stärkung ## Über uns / Über mich Mark Fleck ist Diplom-Sportwissenschaftler, Diplom-Trainer und Sporttherapeut. Als ehemaliger Sportler und Trainer bringt er praktische Erfahrung und fundiertes Wissen mit, was ihn besonders für die Arbeit mit Leistungssportlern, aber auch für die Therapie nach Verletzungen qualifiziert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise folgt einem strukturierten Drei-Stufen-Prinzip und setzt auf professionelle Methoden: - Sorgfältige Analyse als Grundlage (Anamnese, Muskeltests, Haltungskorrektur) - Individuelle Übungsauswahl mit richtiger Dosierung - Kontinuierliches Training anhand eines persönlichen Plans - Einsatz von videogestützter Bewegungsanalyse - Trainingssteuerung mittels Laufbandergometer zur Bestimmung optimaler Belastungsbereiche ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an eine vielfältige Zielgruppe und verschiedene Anwendungsbereiche: - Personen mit Rücken- oder Nackenschmerzen, Ischiasproblemen oder anderen Beschwerden - Sportler in der Rehabilitation nach Verletzungen (z.B. an Achillessehne, Knie, Hüfte, Schulter) - Einsteiger, ältere Menschen oder Personen mit Knieproblemen, die gesund laufen lernen möchten - Ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler (z.B. Läufer, Triathleten), die ihre Leistung verbessern wollen - Menschen, die präventiv trainieren oder ihre Fitness und Energie steigern möchten - Personen, die an einem Burnout-Syndrom leiden oder ihre mentale Stärke ausbauen wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Mark Fleck - Straße: Schönbeinstr. 16 - PLZ Ort: 72555 Metzingen - Telefon: +49 7123 95 60 111 - Mobil: +49 177 25 46 001 - E-Mail: [email protected] 2 ## Einleitung / Überblick Acme Marketing ist eine Marketingagentur, die 2017 von Leah Robinson in New York City gegründet wurde. Das Unternehmen versteht sich als mehr als nur eine Agentur und unterstützt speziell kleine Unternehmen dabei, ihr volles Wachstumspotenzial zu realisieren. Der Erfolg der Kunden steht dabei im Mittelpunkt der täglichen Arbeit ## Leistungen & Services Acme Marketing bietet seinen Kunden verschiedene monatliche Service-Pakete an. Diese sind auf unterschiedliche Bedürfnisse und Unternehmensgrößen zugeschnitten - Basic: Dieses Paket kostet 20 US-Dollar pro Monat und eignet sich besonders für Unternehmen, die gerade starten - Pro: Für 30 US-Dollar pro Monat erhalten Kunden ein umfassendes Paket - Agency: Zum Preis von 50 US-Dollar pro Monat ist dies die beste Wahl für kleine Unternehmen, die schnelle Ergebnisse sehen möchten Für alle Pläne bietet das Unternehmen eine Geld-zurück-Garantie, wenn innerhalb der ersten 30 Tage gekündigt wird. Kunden können ihren Plan jederzeit wechseln ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wurde im Jahr 2017 von Leah Robinson in New York City gegründet. Das Team besteht aus 14 Experten, auf deren vielfältige Talente das Unternehmen stolz ist. Die Agentur arbeitet international und ist in drei Ländern aktiv ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Leistungsangebot von Acme Marketing richtet sich primär an kleine Unternehmen. Die Agentur arbeitet mit hunderten von Unternehmen dieser Größenordnung zusammen und ist darauf spezialisiert, deren Wachstum zu fördern
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Weidenstraße 33, 72555 Metzingen, Baden-Württemberg
089 34001213
## Einleitung / Überblick Acme Marketing ist eine Marketingagentur, die 2017 von Leah Robinson in New York City gegründet wurde. Das Unternehmen versteht sich als mehr als nur eine Agentur und unterstützt speziell kleine Unternehmen dabei, ihr volles Wachstumspotenzial zu realisieren. Der Erfolg der Kunden steht dabei im Mittelpunkt der täglichen Arbeit ## Leistungen & Services Acme Marketing bietet seinen Kunden verschiedene monatliche Service-Pakete an. Diese sind auf unterschiedliche Bedürfnisse und Unternehmensgrößen zugeschnitten - Basic: Dieses Paket kostet 20 US-Dollar pro Monat und eignet sich besonders für Unternehmen, die gerade starten - Pro: Für 30 US-Dollar pro Monat erhalten Kunden ein umfassendes Paket - Agency: Zum Preis von 50 US-Dollar pro Monat ist dies die beste Wahl für kleine Unternehmen, die schnelle Ergebnisse sehen möchten Für alle Pläne bietet das Unternehmen eine Geld-zurück-Garantie, wenn innerhalb der ersten 30 Tage gekündigt wird. Kunden können ihren Plan jederzeit wechseln ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wurde im Jahr 2017 von Leah Robinson in New York City gegründet. Das Team besteht aus 14 Experten, auf deren vielfältige Talente das Unternehmen stolz ist. Die Agentur arbeitet international und ist in drei Ländern aktiv ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Leistungsangebot von Acme Marketing richtet sich primär an kleine Unternehmen. Die Agentur arbeitet mit hunderten von Unternehmen dieser Größenordnung zusammen und ist darauf spezialisiert, deren Wachstum zu fördern 3 ## Einleitung / Überblick Dunja Schenk unterstützt Menschen und Unternehmen dabei, effizienter zu arbeiten, ohne dabei in die Stressfalle zu geraten. Sie bietet Expertise im Bereich Selbstmanagement und setzt sich dafür ein, dass Erfolg ohne Stress möglich ist. Dunja Schenk bietet individuelle Seminare, kreative Konzepte und einen individuellen Service ## Tätigkeitsfelder Dunja Schenk bietet Beratung und Unterstützung in verschiedenen Bereichen, darunter Zeit- und Selbstmanagement, Stressmanagement und Resilienz. Zu ihren Arbeitsbereichen gehören: - Zeit- und Selbstmanagement - Effizientes und belastungsfreies Arbeiten - Nützliche Instrumente für eine optimale Planung - Stressmanagement - Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit - Optimierung der Arbeitsbelastung ## Leistungen & Services Dunja Schenk bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelle Seminare mit einer Portion Humor - Kreative Konzepte für alle Lerntypen - Energie und oft auch Lebensfreude - Persönlichkeitskenntnis, Selbstmanagementexpertin und Zielerreichungscoach - Tagesplaner - Kostenloser Online-Kurs „Raus aus dem Schatten, hinein ins Rampenlicht“ - Newsletter für neue Angebote ## Schwerpunkte & Besonderheiten Dunja Schenk legt besonderen Wert darauf, Unternehmer und Führungskräfte dabei zu unterstützen, die Effizienz der internen Abläufe zu steigern, ohne die Mitarbeiterzufriedenheit zu beeinträchtigen. Sie hilft Einzelpersonen, einen Weg aus ihrem Hamsterrad zu finden und mit einem guten Selbstmanagement erfolgreich und glücklich ihre Ziele zu erreichen. Zu ihren Schwerpunkten gehören: - Unterstützung von Unternehmern und Führungskräften bei der Steigerung der Effizienz - Unterstützung von Einzelpersonen bei der Bewältigung von Stress und der Erreichung ihrer Ziele - Optimierung des Mindsets und Förderung eines wertvollen Lebensstils - Persönlichkeitskenntnis, Selbstmanagementexpertin und Zielerreichungscoach ## Über uns / Über mich Dunja Schenk verfügt über langjährige Erfahrung und eine professionelle Arbeitsweise. Sie zeichnet sich durch fundiertes Wissen und individuellen Service aus. Sie bietet Kompetenz aus Erfahrung und setzt sich dafür ein, Menschen und Unternehmen in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Sie unterstützt sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen, um ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Dunja Schenk nutzt verschiedene Methoden und Technologien, um ihre Kunden in ihrem Selbstmanagement zu unterstützen, darunter: - Getting-Things-Done Methode - Eisenhower-Methode - Biorhythmus und Leistungskurve - Konzentrations-Check - Analyse von Belastungsfaktoren und persönlichen Stressoren - Präventive und reaktive Maßnahmen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Dunja Schenk richtet sich mit ihren Angeboten sowohl an Unternehmen als auch an Einzelpersonen. Zu ihren Zielgruppen gehören: - Unternehmer und Führungskräfte - Personen, die ihr Selbstmanagement verbessern möchten - Mütter, die Unterstützung beim Umgang mit Stress suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Dunja Schenk - Emil-Mörsch-Weg 9 - 72555 Metzingen - Tel. +49 (0)7123 9435182 - Mobil +49 (0)151 27572805 - [email protected]
Emil-Mörsch-Weg 9, 72555 Metzingen, Baden-Württemberg
07123 9435182
## Einleitung / Überblick Dunja Schenk unterstützt Menschen und Unternehmen dabei, effizienter zu arbeiten, ohne dabei in die Stressfalle zu geraten. Sie bietet Expertise im Bereich Selbstmanagement und setzt sich dafür ein, dass Erfolg ohne Stress möglich ist. Dunja Schenk bietet individuelle Seminare, kreative Konzepte und einen individuellen Service ## Tätigkeitsfelder Dunja Schenk bietet Beratung und Unterstützung in verschiedenen Bereichen, darunter Zeit- und Selbstmanagement, Stressmanagement und Resilienz. Zu ihren Arbeitsbereichen gehören: - Zeit- und Selbstmanagement - Effizientes und belastungsfreies Arbeiten - Nützliche Instrumente für eine optimale Planung - Stressmanagement - Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit - Optimierung der Arbeitsbelastung ## Leistungen & Services Dunja Schenk bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelle Seminare mit einer Portion Humor - Kreative Konzepte für alle Lerntypen - Energie und oft auch Lebensfreude - Persönlichkeitskenntnis, Selbstmanagementexpertin und Zielerreichungscoach - Tagesplaner - Kostenloser Online-Kurs „Raus aus dem Schatten, hinein ins Rampenlicht“ - Newsletter für neue Angebote ## Schwerpunkte & Besonderheiten Dunja Schenk legt besonderen Wert darauf, Unternehmer und Führungskräfte dabei zu unterstützen, die Effizienz der internen Abläufe zu steigern, ohne die Mitarbeiterzufriedenheit zu beeinträchtigen. Sie hilft Einzelpersonen, einen Weg aus ihrem Hamsterrad zu finden und mit einem guten Selbstmanagement erfolgreich und glücklich ihre Ziele zu erreichen. Zu ihren Schwerpunkten gehören: - Unterstützung von Unternehmern und Führungskräften bei der Steigerung der Effizienz - Unterstützung von Einzelpersonen bei der Bewältigung von Stress und der Erreichung ihrer Ziele - Optimierung des Mindsets und Förderung eines wertvollen Lebensstils - Persönlichkeitskenntnis, Selbstmanagementexpertin und Zielerreichungscoach ## Über uns / Über mich Dunja Schenk verfügt über langjährige Erfahrung und eine professionelle Arbeitsweise. Sie zeichnet sich durch fundiertes Wissen und individuellen Service aus. Sie bietet Kompetenz aus Erfahrung und setzt sich dafür ein, Menschen und Unternehmen in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Sie unterstützt sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen, um ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Dunja Schenk nutzt verschiedene Methoden und Technologien, um ihre Kunden in ihrem Selbstmanagement zu unterstützen, darunter: - Getting-Things-Done Methode - Eisenhower-Methode - Biorhythmus und Leistungskurve - Konzentrations-Check - Analyse von Belastungsfaktoren und persönlichen Stressoren - Präventive und reaktive Maßnahmen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Dunja Schenk richtet sich mit ihren Angeboten sowohl an Unternehmen als auch an Einzelpersonen. Zu ihren Zielgruppen gehören: - Unternehmer und Führungskräfte - Personen, die ihr Selbstmanagement verbessern möchten - Mütter, die Unterstützung beim Umgang mit Stress suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Dunja Schenk - Emil-Mörsch-Weg 9 - 72555 Metzingen - Tel. +49 (0)7123 9435182 - Mobil +49 (0)151 27572805 - [email protected] Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Metzingen
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