Personal Trainer in Langenforth, Langenhagen
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Walsroder Str. 62, 30853 Langenhagen, Alt-Langenhagen, Niedersachsen
051172499000
Personaltraining für Muskelaufbau oder Fettabbau. Egal, welches Ziel Sie mit Ihrem Training verfolgen, wir helfen Ihnen dabei es zu erreichen. Gemeinsam mit Ihnen finden wir anhand Ihrer Bedürfnisse und Wünsche das für Sie passenden Programm zum Abnehmen oder um Muskeln aufzubauen. Außerdem bieten wir Ihnen zuverlässige Hilfe bei Rückenschmerzen sowie ein umfangreiches Angebot an Maßnahmen im Rahmen der Physiotherapie.Ihr kompetentes Fitnessstudio in Langenhagen. Wir heißen Sie herzlich in unserem Fitnessstudio willkommen. Bei uns in Langenhagen profitieren Sie von einer modernen Ausstattung und einem versierten Team, das hervorragend ausgebildet wurde. Bei uns trainieren Sie daher individuell nach Ihren Bedürfnissen und können sich ausgiebig in jeder Hinsicht beraten lassen. Gern führen wir Sie herum und erklären Ihnen genau, wie die einzelnen Geräte sowie Maschinen zu nutzen sind. Außerdem dürfen Sie sich auf Trainingspläne verlassen, die auf Sie zugeschnitten werden. Die freundlichen, aufgeschlossenen Fachkräfte unseres Studios unterstützen Sie nach Leibeskräften.Mit unserem Personaltraining zum Ziel. Ganz gleich, ob Sie einen Muskelaufbau, den Gewichtsverlust oder die Verbesserung Ihrer Ausdauer anstreben, bei unserem Personaltraining nehmen wir alles in Angriff. Zudem haben Sie die Möglichkeit, bei uns physiotherapeutische Maßnahmen zu beanspruchen. Dafür setzen wir auf Übungen, die eine schnelle Hilfe bei Rückenschmerzen garantieren. Für die wichtigen Pausen bieten wir Ihnen nicht zuletzt leckere Shakes sowie weitere Drinks und kleine Proteinsnacks, sodass Sie Ihre Kräfte wieder auftanken können. 
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In den Kolkwiesen 60, 30851 Langenhagen, Niedersachsen
01578 2850794
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Walsroder Straße 162, 30853 Langenhagen, Niedersachsen
0511 86673600
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 300 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Langenhagen lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
BODY STREET | Langenhagen City | EMS Training erhält hohe Bewertungen für sein effizientes, 20-minütiges Training pro Woche, das eine erfrischende und belohnende Erfahrung bietet. Das Studio zeichnet sich durch eine schöne Atmosphäre, ein engagiertes und freundliches Team aus Personal Trainern sowie sichtbare Trainingserfolge aus. Kunden loben die hohe Kundenbetreuung, die individuelle Betreuung und die regelmäßigen Fortschrittsüberprüfungen. Das Training ist besonders für vielbeschäftigte Menschen geeignet und wird für seine Effizienz und den Spaß am Training gelobt. 
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Hauptstr. 10 A, 30855 Langenhagen, Godshorn, Niedersachsen
0176 41520449
Wir bieten Ihnen Beratung in folgenden Bereichen. - Psychologische Systemvorbereitung auf die MPU - Lebensberatung - Innere Problemanalyse und Problemlösungen - Interkulturelle- und Integrationsprobleme - Suchtprobleme und Neurosen 
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Kugelfangtrift 83, 30657 Hannover, Sahlkamp, Niedersachsen
0511 21947270
Kompetente Beratung bis zum Erfolg, flexible Termingestaltung, Sperrfristverkürzung, Schriftwechsel mit der Behörde, Probe-MPU mit einem externen Gutachter, Wahl der Gutachterstelle, Ausstellung der ausführlichen Teilnahmebescheinigung, Analyse des MPU-Gutachtens 
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Am Ortfelde 22, 30916 Isernhagen, Niedersachsen
051133859342
Auf meiner Webseite "Erfolg durch Hypnose" in Isernhagen bei Hannover biete ich umfassende Informationen zu den Themen Hypnose und Hypnosetherapie. Als erfahrene und zertifizierte Hypnosetherapeutin habe ich mich auf die Behandlung von Stress, Darmgesundheit, Angstbewältigung und Schlafstörungen spezialisiert. Meine Seite informiert über meine Praxis und Leistungen und zeigt auf, wie Hypnose dabei helfen kann, tiefsitzende Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und innere Balance zu finden. Besucher meiner Webseite können sich über die vielfältigen Anwendungsbereiche der Hypnose informieren und erfahren, wie ich in meiner Praxis arbeite. Zusätzlich biete ich einen informativen Podcast an, in dem ich Themen rund um Hypnose, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung bespreche. Für Interessierte gibt es die Möglichkeit, sich für einen Online-Hypnosekurs anzumelden, um die Techniken der Selbsthypnose zu erlernen. Der Besuch meiner Webseite bietet einen echten Mehrwert, da Nutzer hier nicht nur tiefgehende Einblicke in die Welt der Hypnose erhalten, sondern auch praktische Angebote wie Podcasts, Kurse und weiterführende Informationen finden. Mein Ziel ist es, meinen Klienten zu helfen, ein ausgeglicheneres und gesünderes Leben zu führen. 
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Vahrenwalder Str. 156, 30165 Hannover, Vahrenwald, Niedersachsen
0511 59095963
## Einleitung / Überblick Die empazio GmbH ist ein Beratungs- und Trainingsunternehmen mit Sitz in Hannover. Seit 2014 unterstützt es kleine und große mittelständische Unternehmen sowie Verwaltungen dabei, wirksame Führung und eine zukunftsfähige Zusammenarbeit zu gestalten. Das Unternehmen verfolgt die Vision von motivierten und glücklichen Menschen, denen ihre Arbeit Freude macht, und stellt dabei stets den Menschen vor Prozesse und Wirkung ## Tätigkeitsfelder Die empazio GmbH ist in den Bereichen Unternehmensberatung, Coaching und Training tätig. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die persönliche und organisatorische Entwicklung innerhalb von Unternehmen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an individuellen und praxisnahen Dienstleistungen zur Personal- und Organisationsentwicklung an. Diese werden sowohl vor Ort als auch online angeboten - Wirksame Führung: Beratung und Training zur Gestaltung wirksamer Führung - Teamentwicklung im Fokus: Workshops und Coachings zur Stärkung der Teamarbeit und zum Teambuilding, auch als Kick-off Workshops für Veränderungsprozesse - Individuelle und praxisnahe Trainings: Maßgeschneiderte Trainings zu Kommunikation und Zusammenarbeit - Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Beratung und konkrete Maßnahmen zur Förderung der psychischen Gesundheit, einschließlich der Durchführung von Psychischen Gefährdungsbeurteilungen und der Moderation von Gesundheitszirkeln - Coaching: Einzelcoachings, unter anderem als Resilienzcoaching, die auch telefonisch oder per Online-Meeting durchgeführt werden können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg, die seit Gründung die Grundlage der Arbeit bildet. Die Workshops und Trainings werden nicht standardisiert angeboten, sondern individuell auf den Kunden und sein Anliegen zugeschnitten, um nachhaltiges Lernen und persönliches Wachstum zu ermöglichen. Die Partnerinnen verstehen sich dabei als Begleiterinnen auf Augenhöhe und behandeln alle Anliegen mit Vertraulichkeit und Empathie ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Petra Rosemeier geführt. Die Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass Lernen der Weg zur persönlichen Transformation und zu neuen Erkenntnissen ist. Das Ziel ist es, gemeinsam mit den Kunden neue Handlungsmöglichkeiten zu finden und diese im Alltag zu verankern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die empazio GmbH folgt keiner starren Vorgehensweise, sondern passt ihre Methoden den jeweiligen Gegebenheiten an. Grundlage ist ein umfassendes Verständnis für die menschliche und die organisationale Seite eines Problems. In Workshops kombiniert das Unternehmen fachlichen Input mit spielerischen Elementen. Für die Zusammenarbeit mit Kunden werden neben Präsenzterminen auch Telefonate und Online-Meetings genutzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an kleine und große mittelständische Unternehmen, Verwaltungen und Einzelpersonen. Die bisherigen Kunden stammen aus verschiedenen Branchen, darunter IT, Handel, Produktion und die öffentliche Verwaltung ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: empazio GmbH - Straße: Vahrenwalder Straße 156 - PLZ Ort: 30165 Hannover - Telefon: 0511 59095963 - E-Mail: [email protected] 
Grethe-Jürgens-Weg 15, 30855 Langenhagen, Kaltenweide, Niedersachsen
0176 63122376
## Einleitung / Überblick ### Ihr Partner für effiziente und innovative Engineering-Lösungen Das Unternehmen bietet Expertisen und Dienstleistungen für Engineering-Unternehmen verschiedener Branchen. Ziel ist es, die Effizienz zu steigern und innovative, effektive Projektergebnisse zu erzielen. Der Fokus liegt auf nachhaltigen Lösungen, die Projekte sicherer und zielorientierter machen ## Tätigkeitsfelder Die angebotenen Dienstleistungen umfassen ein breites Spektrum an Bereichen, darunter: - Beratung für Engineering-Entwicklung - Projektmanagement - Technische Entwicklung - Komplexe Engineering-Herausforderungen - Prozessoptimierung ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum ist umfassend und auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten: - **Expert Consultation:** Umfassende Beratung für Engineering-Entwicklung, mit Fokus auf innovative, effiziente und nachhaltige Lösungen - **Tailored Consulting Services:** Individuelle Beratung, die Unternehmen durch komplexe Engineering-Herausforderungen führt - **End-to-End Project Management:** Projektmanagement, das alle Aspekte abdeckt, um Projekte effizient, termingerecht und innerhalb des Budgets abzuschließen - **Sustainable Solutions:** Entwicklung nachhaltiger Lösungen für Engineering-Projekte ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus liegt auf der Bereitstellung globaler Lösungen und der Unterstützung der Kunden in deutscher, arabischer und englischer Sprache. Die Expertise umfasst ein breites Spektrum an Engineering-Disziplinen und ermöglicht es, maßgeschneiderte Lösungen für komplexe Herausforderungen zu entwickeln ## Über uns / Über mich Die Person hinter dem Unternehmen verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung und Expertise im Bereich Engineering. Die angebotenen Leistungen werden in deutscher, arabischer und englischer Sprache bereitgestellt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Engineering-Unternehmen verschiedener Branchen, die ihre Effizienz steigern und innovative Projektergebnisse erzielen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - **Adresse:** RaGaB Ahmed Ragab, Grethe-Jürgens-Weg 15, 30855 Langenhagen, Deutschland - **Telefon:** +49 176 63122376 - **E-Mail:** [email protected] - **Ort:** Hannover, Deutschland - Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG 
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Oldekopstr. 12, 30659 Hannover, Bothfeld, Niedersachsen
0511 87940051
## Einleitung / Überblick Viola Lemke ist eine Sporttherapeutin und Personal Trainerin in Hannover. Sie bietet ein breites Spektrum an Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen an, die auf funktionellem Training, persönlicher Betreuung und einem ganzheitlichen Ansatz basieren ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld umfasst die Planung und Durchführung von persönlichem Training, Gruppentraining sowie Ernährungsberatung. Die Angebote richten sich an Privatpersonen und finden sowohl persönlich vor Ort als auch online statt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet verschiedene Dienstleistungen im Bereich Fitness und Gesundheit an. Dazu gehören Kleingruppentraining, Personal Training, Ernährungskoaching und Online Fitness Coaching. Zusätzlich werden spezielle Events und Workshops veranstaltet - Kleingruppentraining - Personal Training - Ernährungskoaching - Online Fitness Coaching - Specials & Events ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kleingruppentraining mit maximal 12 Personen, um eine optimale Betreuung zu gewährleisten. Das Training wird abwechslungsreich und individuell an die Gruppe sowie alle Fitnesslevels angepasst. Zusätzlich zu den regulären Kursen werden besondere Events angeboten, die unabhängig buchbar sind ## Über uns / Über mich Die Inhaberin Viola Lemke ist staatlich anerkannte Erzieherin und verfügt über ein Studium in Pädagogik/Sozialpsychologie. Ihre sportlichen Qualifikationen umfassen eine Fitness Trainer B-Lizenz sowie zahlreiche Weiterbildungen, darunter Sporttherapeutin, Sport Mental Coach, Medizinische Trainingstherapeutin, Workshops in Sportmassage, Seilzug- und Freihanteltraining, Koordinationstrainer, Rückengesundheit, Reset Mobility, XCO Shape, Animal Athletics und Minibands. Ihr Ansatz verbindet die Bereiche Sport/Bewegung, Pädagogik/Beratung, Psychologie/Mentale Fitness und natürliche Ernährung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsmethode basiert auf funktionellem Training, bei dem mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Es wird mit und ohne zusätzliches Equipment gearbeitet, wie beispielsweise Slashpipe, XCO, Rope, Bulgarien Bag oder TRX. Zum Angebot gehören spezifische Formate wie Functional Training, HIIT, Animal Athletics, Mobility & Faszientraining, Naturparcour und Stretch & Relax ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Leistungen richten sich an Personen, die persönliche Unterstützung bei ihrem Training oder ihrer Ernährung suchen. Das Kleingruppentraining ist für alle Fitnesslevels geeignet. Das Online Coaching spricht speziell Menschen an, die wenig Zeit haben, um ins Fitnessstudio zu gehen, und Unterstützung beim Training zuhause benötigen ## Preise / Kostenstruktur Für verschiedene Leistungen werden konkrete Preise angeboten. Eine Probestunde im Personal Training kostet 20€ pro Person. Das Kleingruppentraining (4-8 Personen) kostet 20€ pro Person, Gruppentraining (9-12 Personen) 15€ pro Person. Es gibt Kurskarten für 5-8 Personen: eine 6er Karte für 100€, eine 8er Karte für 120€ und eine 10er Karte für 150€ pro Person. Für das Personal Training zu dritt oder zu viert werden 45€ pro Person berechnet. Die Ernährungskoaching-Pakete starten bei 250€ für eine 5er Karte (1x Basisinformation, 4x Coaching) und 400€ für eine 10er Karte (1x Basisinformation, 7x Coaching, 1x Einkaufen, 1x gemeinsam Kochen). Einzelne Specials & Events haben eigene Preise, wie beispielsweise "Animal Athletics meets Slashpipe" für 15€ oder "Functional Training & Mobility XXL" für 30€ ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Viola Lemke - Straße: Oldekopstr. 12 - PLZ Ort: 30659 Hannover - Telefon: +49 (0) 511 879 400 51 - E-Mail: [email protected] 
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Grethe-Jürgens-Straße 25, 30655 Hannover, List, Niedersachsen
0176 66335129
Ich helfe Ihnen dabei Ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren, mehr Energie im Alltag zu erlangen und wieder fit zu werden Fichtler Personal Training in Hannover bietet hochwertige, individuelle Trainingspläne und Ernährungsberatung, die von Mitgliedern hoch gelobt werden. Trainer Nico Fichtler zeichnet sich durch seine Motivation, Professionalität und persönliche Betreuung aus, die zu signifikanten Verbesserungen in der Fitness und Lebensqualität führen. Die Mitglieder loben insbesondere die abwechslungsreichen und effektiven Trainings, die auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Darüber hinaus wird die freundliche und unterstützende Art von Nico hervorgehoben, die eine positive Trainingsatmosphäre schafft und die Motivation der Mitglieder steigert. 
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Auf dem Hollen 19, 30165 Hannover, Vahrenwald, Niedersachsen
0176 43286717
RehaHannover unterstützt Unternehmen und Privatpersonen, unter der Leitung von Thomas Parol, zu gesundheitsrelevanten Themen. Rückenschule nach §20 SGB V, Rehasport, Firmenfitness und Personal Training in Hannover und Niedersachsen zählen zum Leistungsangebot. Als lizenzierter Partner kooperiert RehaHannover mit Ärzten, Krankenkassen und der deutschen Rentenversicherung, um für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu sorgen. Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter! Lassen Sie sich kostenlos beraten. 
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Posener Straße 38, 30659 Hannover, Bothfeld, Niedersachsen
0160 95501446
Ernährungsberatung 
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Ferdinand-Wallbrecht-Straße 57, 30163 Hannover, List, Niedersachsen
0172 5188895
Psychologischer Berater 
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Ferdinand-Wallbrecht-Straße 52, 30163 Hannover, List, Niedersachsen
01516 8533891
## Einleitung / Überblick Franziska Helms bietet als Coachin, Trainerin und Speakerin Unterstützung in den Bereichen Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowie Empowerment an. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen sowie an Unternehmen, die Prozesse zur Verbesserung der Vereinbarkeit und der Mitarbeiterzufriedenheit gestalten möchten ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Coaching-Formate und Vorträge, die sowohl auf individueller als auch auf organisationaler Ebene ansetzen - Vereinbarkeitscoaching - Wiedereinstiegscoaching - Work-Life-Balance-Coaching - Sensibilisierungscoaching für Führungskräfte zu Unconscious Gender Bias - Empowerment und Karriereplanung für Frauen - Coaching für fürsorgliche Führung Zusätzlich werden Impulsvorträge zu Themen wie der Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Sozialisation, der fairen Verteilung von Care-Arbeit sowie zur Erkennung von Mental Load angeboten ## Über uns / Über mich Franziska Helms ist als DBVC zertifizierte Professional Coachin für systemisches und Business Coaching tätig. Sie verfügt über eine Weiterbildung zur Trainerin, die durch die Hochschule Hannover zertifiziert wurde. Ihre Arbeit als Prozessbegleiterin, Mentorin und Beraterin ist durch einen systemischen Ansatz geprägt, bei dem das gesamte Umfeld und die vorhandenen Ressourcen in den Fokus gerückt werden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen sind für verschiedene Gruppen konzipiert, um sowohl die persönliche Entwicklung als auch die Unternehmenskultur zu unterstützen - Einzelpersonen, die Unterstützung bei der Karriereplanung, dem Wiedereinstieg oder der Work-Life-Balance suchen - Unternehmen, die ihre Prozesse vereinbarkeitsfreundlicher gestalten und die Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden fördern möchten - Führungskräfte, die eine Sensibilisierung für Gender Bias oder eine fürsorgliche Führung anstreben ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Franziska Helms - Straße: Stettiner Straße 41 - PLZ Ort: 35410 Hungen - Telefon: +49 (0) 151 68533891 - E-Mail: [email protected] - Name: Franzi Helms - Straße: List - PLZ Ort: 30161 Hannover 
Edgar-Scheibe-Str. 15, 30655 Hannover, List, Niedersachsen
0511 420055
Seminar 
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Voltastr.36, 30165 Hannover, Vahrenwald, Niedersachsen
0511 3506553
Sutelstraße 12, 30659 Hannover, Niedersachsen
0178 5621067
