Personal Trainer in Mitte, Hannover
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Top Personal Trainer in Mitte, Hannover
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## Einleitung / Überblick Die 1to1.group ist ein Premium Personal Training Studio mit Sitz in Hannover. Das Unternehmen wurde 2015 von Alexander Nicolai gegründet und konzentriert sich auf die ganzheitliche Betreuung von Klienten in den Bereichen körperliche Fitness und Ernährung. Ziel ist es, Kunden zu einem glücklichen und gesunden Leben zu führen ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeitsfelder des Unternehmens umfassen Personal Training und Beratung in den Bereichen Fitness und Ernährung. Darüber hinaus bietet die 1to1.group betriebliches Gesundheitsmanagement für Firmen und Yoga in ihrem Studio ## Leistungen & Services Die Leistungen und Services der 1to1.group umfassen: - Personal Training in Hannover und auf Reisen - Arbeitsplatzanalysen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Massagen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Sport mit Mitarbeitern im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Yoga im Studio - Neue Büroausstattung im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte und Besonderheiten der 1to1.group liegen in der ganzheitlichen Betreuung von Klienten, wobei sowohl körperliche Fitness als auch Ernährung in den Fokus gelegt werden. Alexander Nicolai legt Wert darauf, das volle Potenzial seiner Klienten abzurufen. Es wird Wert darauf gelegt, Komfort zu bieten, indem Trainingseinheiten in Hannover oder auf Reisen stattfinden können. Die Firma Nordzucker und SportScheck profitieren bereits von der Zusammenarbeit mit der 1to1.group ## Über uns / Über mich Alexander Nicolai ist CEO und Gründer der 1to1.group. Er legt Wert darauf, eine individuelle Betreuung zu gewährleisten und Kunden in ihrem persönlichen Fortschritt zu unterstützen. Kunden berichten von positiven Auswirkungen auf ihre Gesundheit, ihren beruflichen Erfolg und ihre Beziehung durch die Zusammenarbeit mit ihm ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen der 1to1.group sind Personen, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten, sowie Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern wollen. Anwendungsbereiche sind sowohl individuelle Trainingsprogramme als auch das betriebliche Gesundheitsmanagement ## Preise / Kostenstruktur Eine Trainingseinheit im Studio kostet 120€. Wenn die Trainingseinheiten außerhalb des Studios stattfinden sollen, kostet jede Einheit 150€ ## Adresse & Kontaktdaten - 1to1.group - Röselerstr. 3 - 30159 Hannover - Instagram: @1to1.group
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Röselerstr. 3, 30159 Hannover, Niedersachsen
0170 2176821
## Einleitung / Überblick Die 1to1.group ist ein Premium Personal Training Studio mit Sitz in Hannover. Das Unternehmen wurde 2015 von Alexander Nicolai gegründet und konzentriert sich auf die ganzheitliche Betreuung von Klienten in den Bereichen körperliche Fitness und Ernährung. Ziel ist es, Kunden zu einem glücklichen und gesunden Leben zu führen ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeitsfelder des Unternehmens umfassen Personal Training und Beratung in den Bereichen Fitness und Ernährung. Darüber hinaus bietet die 1to1.group betriebliches Gesundheitsmanagement für Firmen und Yoga in ihrem Studio ## Leistungen & Services Die Leistungen und Services der 1to1.group umfassen: - Personal Training in Hannover und auf Reisen - Arbeitsplatzanalysen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Massagen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Sport mit Mitarbeitern im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - Yoga im Studio - Neue Büroausstattung im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte und Besonderheiten der 1to1.group liegen in der ganzheitlichen Betreuung von Klienten, wobei sowohl körperliche Fitness als auch Ernährung in den Fokus gelegt werden. Alexander Nicolai legt Wert darauf, das volle Potenzial seiner Klienten abzurufen. Es wird Wert darauf gelegt, Komfort zu bieten, indem Trainingseinheiten in Hannover oder auf Reisen stattfinden können. Die Firma Nordzucker und SportScheck profitieren bereits von der Zusammenarbeit mit der 1to1.group ## Über uns / Über mich Alexander Nicolai ist CEO und Gründer der 1to1.group. Er legt Wert darauf, eine individuelle Betreuung zu gewährleisten und Kunden in ihrem persönlichen Fortschritt zu unterstützen. Kunden berichten von positiven Auswirkungen auf ihre Gesundheit, ihren beruflichen Erfolg und ihre Beziehung durch die Zusammenarbeit mit ihm ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen der 1to1.group sind Personen, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten, sowie Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern wollen. Anwendungsbereiche sind sowohl individuelle Trainingsprogramme als auch das betriebliche Gesundheitsmanagement ## Preise / Kostenstruktur Eine Trainingseinheit im Studio kostet 120€. Wenn die Trainingseinheiten außerhalb des Studios stattfinden sollen, kostet jede Einheit 150€ ## Adresse & Kontaktdaten - 1to1.group - Röselerstr. 3 - 30159 Hannover - Instagram: @1to1.group 2 ## Einleitung / Überblick ARTO health creators bietet Personal Training und Mindset Coaching in Hannover und Umgebung. Das Unternehmen setzt sich dafür ein, individuelle Strategien zu entwickeln, die Spaß machen und langfristig zum Erfolg führen. Kostenfreie Erstgespräche und Anamnesebögen werden angeboten, um eine individuelle Betreuung sicherzustellen ## Tätigkeitsfelder ARTO health creators ist im Bereich Gesundheit und Fitness tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Personal Training - Mindset Coaching - Betriebliche Gesundheit Akademie ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst folgende Dienstleistungen: - Individuelles Training, direkt im Alltag integriert - Hochindividualisierte Einheiten zur Maximierung des Nutzens in minimaler Zeit - Equipment direkt zu Hause oder am Arbeitsplatz - Gesundheits- und Motivationscoaching zur ganzheitlichen Stärkung (körperlich, mental und emotional) - Unterstützung bei der Etablierung gesunder Routinen und der Verfolgung von Zielen - Coaching zur Stressreduktion, Work-Life-Balance Verbesserung und mentalen Stärkeaufbau ## Schwerpunkte & Besonderheiten ARTO health creators legt besonderen Wert darauf, eine individuelle Strategie zu entwickeln, die Spaß macht und nachhaltig zum Erfolg führt. Weitere Schwerpunkte sind: - Eine individuelle Strategie zu entwickeln, die Spaß macht und langfristig zum Erfolg führt - Eine Leidenschaft für Tanzen und alles, was mit Sport, Gesundheit und Spiritualität zu tun hat - Eine Erfahrung im Bereich Geräteturnen und Voltigieren als Leistungssportlerin und heute als Trainerin für alles und jeden - Eine Mischung aus Disziplin und Spaß bei den Workouts, die zum gewünschten Ergebnis führt ## Über uns / Über mich Die Trainer von ARTO health creators haben ihr Unternehmen zum Erfolg geführt und unterstützen nun auch Kunden bei der Optimierung ihrer Körperhaltung und Fitnessziele. Betti Sie wird als Top Trainer beschrieben und zeichnet sich durch ihre Leidenschaft für Tanzen und Festivals sowie ihr Interesse an Mindset-Arbeit, Projektmanagement und Psychologie aus. Dirk Wannmacher schafft eine Balance zwischen Herausforderung und Erfolgserlebnis und bietet eine Exklusive und persönliche Betreuung mit Zeitersparnis und Flexibilität. Arne Siebert wird von Kunden positiv bewertet und unterstützt sie in folgenden Bereichen: Exercise, enjoying the workouts, Weight loss, Proper nutrition, Overall health und Physical and mental balance ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird individuell angepasst und in den Alltag integriert. Dabei werden Evidenzbasierte Trainingsansätze und Flexible Trainingsorte genutzt. Premium Equipment wird zur Verfügung gestellt und Erfolge bleiben dauerhaft bestehen. Die Trainingsstrategien sind darauf ausgelegt, eine umfassende Anamnese durchzuführen und eine persönliche Betreuung anzubieten. Die Trainingsorte sind flexibel und diskret. Qualifikationen und Expertise werden genutzt, um ein Personalisiertes Training zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich sowohl an Personen mit spezifischen gesundheitlichen Bedürfnissen als auch an solche, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten. Es werden individuelle Trainingsprogramme entwickelt, die Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen Rechnung tragen. Ziel ist es, eine sichere und effektive Trainingsumgebung zu schaffen ## Preise / Kostenstruktur Ein unverbindliches Erstgespräch wird kostenfrei angeboten. Kostenfreie Beratungsgespräche sind ebenfalls möglich, um individuelle Bedürfnisse und Ziele zu besprechen. Die Kostenstruktur wird individuell festgelegt, basierend auf den spezifischen Anforderungen des Kunden ## Adresse & Kontaktdaten - ARTO health creators - Ellernstr. 26 - 30175 Hannover - Telefonnummer: +49 (0)1577 / 71353544 - E-Mail: [email protected]
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Ellernstr. 26, 30175 Hannover, Niedersachsen
01577 1353544
## Einleitung / Überblick ARTO health creators bietet Personal Training und Mindset Coaching in Hannover und Umgebung. Das Unternehmen setzt sich dafür ein, individuelle Strategien zu entwickeln, die Spaß machen und langfristig zum Erfolg führen. Kostenfreie Erstgespräche und Anamnesebögen werden angeboten, um eine individuelle Betreuung sicherzustellen ## Tätigkeitsfelder ARTO health creators ist im Bereich Gesundheit und Fitness tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Personal Training - Mindset Coaching - Betriebliche Gesundheit Akademie ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst folgende Dienstleistungen: - Individuelles Training, direkt im Alltag integriert - Hochindividualisierte Einheiten zur Maximierung des Nutzens in minimaler Zeit - Equipment direkt zu Hause oder am Arbeitsplatz - Gesundheits- und Motivationscoaching zur ganzheitlichen Stärkung (körperlich, mental und emotional) - Unterstützung bei der Etablierung gesunder Routinen und der Verfolgung von Zielen - Coaching zur Stressreduktion, Work-Life-Balance Verbesserung und mentalen Stärkeaufbau ## Schwerpunkte & Besonderheiten ARTO health creators legt besonderen Wert darauf, eine individuelle Strategie zu entwickeln, die Spaß macht und nachhaltig zum Erfolg führt. Weitere Schwerpunkte sind: - Eine individuelle Strategie zu entwickeln, die Spaß macht und langfristig zum Erfolg führt - Eine Leidenschaft für Tanzen und alles, was mit Sport, Gesundheit und Spiritualität zu tun hat - Eine Erfahrung im Bereich Geräteturnen und Voltigieren als Leistungssportlerin und heute als Trainerin für alles und jeden - Eine Mischung aus Disziplin und Spaß bei den Workouts, die zum gewünschten Ergebnis führt ## Über uns / Über mich Die Trainer von ARTO health creators haben ihr Unternehmen zum Erfolg geführt und unterstützen nun auch Kunden bei der Optimierung ihrer Körperhaltung und Fitnessziele. Betti Sie wird als Top Trainer beschrieben und zeichnet sich durch ihre Leidenschaft für Tanzen und Festivals sowie ihr Interesse an Mindset-Arbeit, Projektmanagement und Psychologie aus. Dirk Wannmacher schafft eine Balance zwischen Herausforderung und Erfolgserlebnis und bietet eine Exklusive und persönliche Betreuung mit Zeitersparnis und Flexibilität. Arne Siebert wird von Kunden positiv bewertet und unterstützt sie in folgenden Bereichen: Exercise, enjoying the workouts, Weight loss, Proper nutrition, Overall health und Physical and mental balance ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird individuell angepasst und in den Alltag integriert. Dabei werden Evidenzbasierte Trainingsansätze und Flexible Trainingsorte genutzt. Premium Equipment wird zur Verfügung gestellt und Erfolge bleiben dauerhaft bestehen. Die Trainingsstrategien sind darauf ausgelegt, eine umfassende Anamnese durchzuführen und eine persönliche Betreuung anzubieten. Die Trainingsorte sind flexibel und diskret. Qualifikationen und Expertise werden genutzt, um ein Personalisiertes Training zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich sowohl an Personen mit spezifischen gesundheitlichen Bedürfnissen als auch an solche, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten. Es werden individuelle Trainingsprogramme entwickelt, die Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen Rechnung tragen. Ziel ist es, eine sichere und effektive Trainingsumgebung zu schaffen ## Preise / Kostenstruktur Ein unverbindliches Erstgespräch wird kostenfrei angeboten. Kostenfreie Beratungsgespräche sind ebenfalls möglich, um individuelle Bedürfnisse und Ziele zu besprechen. Die Kostenstruktur wird individuell festgelegt, basierend auf den spezifischen Anforderungen des Kunden ## Adresse & Kontaktdaten - ARTO health creators - Ellernstr. 26 - 30175 Hannover - Telefonnummer: +49 (0)1577 / 71353544 - E-Mail: [email protected] 3 ## Einleitung / Überblick Das Unternehmen Namaki-Mentoring bietet Coachingdienstleistungen in Hannover, Deutschland, unter der Leitung von Tijam Valipoornemaki. Ziel ist es, Klienten dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen, sowohl körperlich als auch geistig. Die Zusammenarbeit wird als eng und individuell gestaltet, ohne Gruppen-Coachings ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf Coaching in den Bereichen Gesundheit und Wohlbefinden. Die Tätigkeitsfelder umfassen insbesondere die Veränderung von Gewohnheiten im Bereich Mindset, Ernährung und Aktivität ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet folgende Leistungen und Services: - Individuelles Coaching, das auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten ist - Entwicklung eines flexiblen Ernährungsplans in den ersten Wochen des Coachings - Erarbeitung einer langfristigen Strategie zur Anpassung des Ernährungsplans - Kostenlose Erstberatung in einem Video-Meeting zur Entwicklung einer optimalen Strategie ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung ohne Gruppen-Coachings, sowie in der Entwicklung von Techniken zur Veränderung von Gewohnheiten ohne harte Arbeit. Die Zusammenarbeit wird rund um die Uhr angeboten. Kern der Methode ist die enge Zusammenarbeit ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Tijam Valipoornemaki geleitet, die die Ki-Methode entwickelt hat, um das Wissen in diesem Bereich weiterzugeben. Sie legt Wert darauf, eine individuelle und auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnittene Betreuung anzubieten ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur werden individuell festgelegt, nachdem eine Einschätzung des Coachingumfangs erfolgt ist. Eine kostenlose Erstberatung wird angeboten, bei der ein Preisrahmen genannt wird. Es werden keine Diäten gefordert, sondern ein flexibler Ernährungsplan erstellt. Die Dauer der Zusammenarbeit wird individuell vereinbart
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Oeltzenstraße 6, 30169 Hannover, Niedersachsen
0178 1046295
## Einleitung / Überblick Das Unternehmen Namaki-Mentoring bietet Coachingdienstleistungen in Hannover, Deutschland, unter der Leitung von Tijam Valipoornemaki. Ziel ist es, Klienten dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen, sowohl körperlich als auch geistig. Die Zusammenarbeit wird als eng und individuell gestaltet, ohne Gruppen-Coachings ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf Coaching in den Bereichen Gesundheit und Wohlbefinden. Die Tätigkeitsfelder umfassen insbesondere die Veränderung von Gewohnheiten im Bereich Mindset, Ernährung und Aktivität ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet folgende Leistungen und Services: - Individuelles Coaching, das auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten ist - Entwicklung eines flexiblen Ernährungsplans in den ersten Wochen des Coachings - Erarbeitung einer langfristigen Strategie zur Anpassung des Ernährungsplans - Kostenlose Erstberatung in einem Video-Meeting zur Entwicklung einer optimalen Strategie ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung ohne Gruppen-Coachings, sowie in der Entwicklung von Techniken zur Veränderung von Gewohnheiten ohne harte Arbeit. Die Zusammenarbeit wird rund um die Uhr angeboten. Kern der Methode ist die enge Zusammenarbeit ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Tijam Valipoornemaki geleitet, die die Ki-Methode entwickelt hat, um das Wissen in diesem Bereich weiterzugeben. Sie legt Wert darauf, eine individuelle und auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnittene Betreuung anzubieten ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur werden individuell festgelegt, nachdem eine Einschätzung des Coachingumfangs erfolgt ist. Eine kostenlose Erstberatung wird angeboten, bei der ein Preisrahmen genannt wird. Es werden keine Diäten gefordert, sondern ein flexibler Ernährungsplan erstellt. Die Dauer der Zusammenarbeit wird individuell vereinbart 4 personal trainer
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Röselerstr. 3, 30159 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0170 2223968
personal trainer 5 ## Einleitung / Überblick Nina Schiffmann-Güse ist eine Personal Trainerin mit Sitz in Hannover, die individuelles Training für ihre Kunden anbietet. Sie verfolgt ein ganzheitliches Konzept, das auf Gesundheit, Trainingslevel, Ziele und Wünsche der Kunden abgestimmt ist. Neben Einzeltraining bietet sie auch Gruppenkurse an, die in der Natur oder bei den Kunden zu Hause stattfinden können ## Tätigkeitsfelder Nina Schiffmann-Güse ist als Personal Trainerin tätig und bietet individuelles Training sowie Gruppenkurse an. Sie verbindet verschiedene Trainingsformen wie Krafttraining, Ausdauertraining, Mobilisation und Entspannung. Ihre Arbeit umfasst auch die Beratung und Planung von Trainingsplänen, die sich an den Bedürfnissen der Kunden orientieren ## Leistungen & Services Nina Schiffmann-Güse bietet individuelles Personal Training an, das auf die Gesundheit, das Trainingslevel, die Ziele und Wünsche des Kunden abgestimmt wird. Daneben bietet sie Gruppenkurse an, die in der Natur oder bei den Kunden zu Hause stattfinden können. Die Leistungen umfassen: - Einzeltraining mit individueller Planung - Gruppenkurse in verschiedenen Bereichen wie Tabata, Hot Iron, Langhantel, Rückenfit, Bodyfit, Stretch und Relax - Rückengesundheitstraining für Unternehmen - Beratung und Fitnesscheck ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Arbeit von Nina Schiffmann-Güse liegt auf individueller Betreuung und der Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse der Kunden. Besonderheiten ihrer Arbeit sind: - Trainingsformen wie HIIT und LIIT, die sowohl intensiv als auch schonend sind - Kombination aus Krafttraining, Ausdauer, Mobilisation und Entspannung - Flexibilität in der Umgebung des Trainings, z. B. in der Natur oder zu Hause ## Über uns / Über mich Nina Schiffmann-Güse ist eine erfahrene Personal Trainerin und Kursleiterin, die sich auf individuelles Training und Gruppenkurse spezialisiert hat. Sie verfügt über verschiedene Qualifikationen, darunter die Ausbildung als Medizinische Fitnesstrainerin, Hot Iron Instructor und Rückengesundheitsexpertin. Ihre Arbeit ist geprägt von einer individuellen Betreuung und der Motivation ihrer Kunden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Nina Schiffmann-Güse - Straße: Gellertstraße 32 - PLZ Ort: 30175 Hannover - Telefon: 0170.66 878 20 - E-Mail: [email protected]
Gellertstraße 32, 30175 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0170 6687820
## Einleitung / Überblick Nina Schiffmann-Güse ist eine Personal Trainerin mit Sitz in Hannover, die individuelles Training für ihre Kunden anbietet. Sie verfolgt ein ganzheitliches Konzept, das auf Gesundheit, Trainingslevel, Ziele und Wünsche der Kunden abgestimmt ist. Neben Einzeltraining bietet sie auch Gruppenkurse an, die in der Natur oder bei den Kunden zu Hause stattfinden können ## Tätigkeitsfelder Nina Schiffmann-Güse ist als Personal Trainerin tätig und bietet individuelles Training sowie Gruppenkurse an. Sie verbindet verschiedene Trainingsformen wie Krafttraining, Ausdauertraining, Mobilisation und Entspannung. Ihre Arbeit umfasst auch die Beratung und Planung von Trainingsplänen, die sich an den Bedürfnissen der Kunden orientieren ## Leistungen & Services Nina Schiffmann-Güse bietet individuelles Personal Training an, das auf die Gesundheit, das Trainingslevel, die Ziele und Wünsche des Kunden abgestimmt wird. Daneben bietet sie Gruppenkurse an, die in der Natur oder bei den Kunden zu Hause stattfinden können. Die Leistungen umfassen: - Einzeltraining mit individueller Planung - Gruppenkurse in verschiedenen Bereichen wie Tabata, Hot Iron, Langhantel, Rückenfit, Bodyfit, Stretch und Relax - Rückengesundheitstraining für Unternehmen - Beratung und Fitnesscheck ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Arbeit von Nina Schiffmann-Güse liegt auf individueller Betreuung und der Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse der Kunden. Besonderheiten ihrer Arbeit sind: - Trainingsformen wie HIIT und LIIT, die sowohl intensiv als auch schonend sind - Kombination aus Krafttraining, Ausdauer, Mobilisation und Entspannung - Flexibilität in der Umgebung des Trainings, z. B. in der Natur oder zu Hause ## Über uns / Über mich Nina Schiffmann-Güse ist eine erfahrene Personal Trainerin und Kursleiterin, die sich auf individuelles Training und Gruppenkurse spezialisiert hat. Sie verfügt über verschiedene Qualifikationen, darunter die Ausbildung als Medizinische Fitnesstrainerin, Hot Iron Instructor und Rückengesundheitsexpertin. Ihre Arbeit ist geprägt von einer individuellen Betreuung und der Motivation ihrer Kunden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Nina Schiffmann-Güse - Straße: Gellertstraße 32 - PLZ Ort: 30175 Hannover - Telefon: 0170.66 878 20 - E-Mail: [email protected] 6 personal trainer
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Celler Str. 32, 30161 Hannover, Oststadt, Niedersachsen
0170 7086167
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Georgstraße 10-14, 30159 Hannover, NDS
069 408016555
Im Fitness First Hannover - Georgstraße (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie der exklusive Frauenbereich. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna und Solarium abschalten. 
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Gellertstraße 57, 30175 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0174 2963736
Fitnessstudio 
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Blumenstraße 3, 30159 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0160 99123653
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Sodenstr. 12, 30161 Hannover, Zoo, Niedersachsen
0511 70011210
## Einleitung / Überblick Das Team Lindschulten ist ein Zentrum für Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung mit Sitz in Hannover. Es bietet wissenschaftlich fundierte Leistungsdiagnostik und individuelle Trainingsbetreuung für Athleten. Das Team unterstützt seine Kunden mit modernsten sportwissenschaftlichen Methoden auf dem Weg zu persönlichen Bestleistungen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf zwei zentrale Bereiche der sportlichen Betreuung. Seine Haupttätigkeiten umfassen die Durchführung hochmoderner Leistungsdiagnostik sowie die anschließende, datenbasierte Trainingsplanung und -betreuung ## Leistungen & Services Für seine Kunden bietet das Team Lindschulten ein umfassendes Servicepaket, das auf einer persönlichen Betreuung aufbaut. Nach einem einleitenden Gespräch zur Zielsetzung und gesundheitlichen Einschätzung erfolgt die gewählte Diagnostik. Auf Basis der Ergebnisse erstellt das Team einen individuellen Trainingsplan und begleitet die Entwicklung durch regelmäßige Überprüfung und Anpassung - Persönliches Erstgespräch zur Zielklärung und Verfahrenserläuterung - Individuelle, wissenschaftlich fundierte Trainingsplanung und -optimierung - Regelmäßige Leistungsdiagnostik zur Erfolgskontrolle und Trainingsanpassung - Sympathisch-konsequentes Monitoring und lückenlose Kommunikation der Daten - Umfassende Beratung für Trainer und Betreuerstab über die gesamte Saison ## Produkte Das Produktportfolio des Unternehmens basiert auf verschiedenen Testverfahren zur Leistungs- und Stoffwechselanalyse. Die Kernprodukte sind dabei die Leistungsdiagnostiken für unterschiedliche Sportarten - Laktatleistungsdiagnostik 2.0 für Laufen/Fahrrad (LFB/Rad) - Laktatleistungsdiagnostik 2.0 für Handbike - Kombinierte Laktatleistungsdiagnostik 2.0 für Rad und Laufen im Triathlon - Körperanalyse mittels BIA (Bioelektrische Impedanzanalyse) - Grundumsatzbestimmung mittels Spirometrie - Kombinierte Analyse aus BIA und Spirometrie ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Schwerpunkt liegt auf einer intensiven, zuwendenden und individuellen Betreuung jedes Athleten vor dem Hintergrund seiner persönlichen Rahmenbedingungen. Das Team arbeitet nach eigenen Angaben mit den neuesten und effektivsten Belastungs- und Anpassungsmodellen, um Trainings nach Schema F zu vermeiden. Viele Trainingseinheiten sollen dabei spürbar entspannter und effektiver sein als gewohnt ## Über uns / Über mich Das Team Lindschulten ist ein junges, dynamisches und sehr erfahrenes Team, das seine wissenschaftlichen Trainingsansätze sympathisch und verständlich vermittelt. Es wird von Dr. Ralf Lindschulten geleitet. Ein Teammitglied ist beispielsweise Jasper Suttmeyer, der seit 2019 dabei ist und sich im Studium detailliert mit der Diagnostik und Trainingsanpassung des Energiestoffwechsels befasste ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist wissenschaftlich fundiert und nutzt moderne Technologien. Leistungsdiagnostiken werden nach einem bewährten Protokoll mit wechselnden Belastungs- und Entlastungsstufen auf dem Laufband oder Radergometer durchgeführt, wobei die Atemgase via Spirometrie gemessen werden. Für das Monitoring und die Datenkommunikation setzt das Team die Plattform azum.com ein ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich sowohl an Einzelathleten als auch an Mannschaften und Vereine aus dem Hochleistungs- und Freizeitsport. Die Dienstleistung ist darauf ausgelegt, einen klaren Wettbewerbsvorteil zu sichern und Athleten in Bestform zu bringen ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen bietet klare Preisstrukturen für Einzelleistungen und monatliche Pakete für Mannschaften. Die Preise für Einzeldiagnostiken beginnen bei 85 Euro - Laktatleistungsdiagnostik 2.0 (LFB/Rad oder Handbike): 189 € - Laktatleistungsdiagnostik 2.0 für Triathlon (Rad & LFB): 299 € - Körperanalyse (BIA): 85 € - Grundumsatzbestimmung (Spirometrie): 85 € - BIA plus Spirometrie: 150 € - Mannschaftspaket Silber (399 €/Monat): 50 Tests pro Jahr (LFB/Rad) - Mannschaftspaket Gold (599 €/Monat): 75 Tests pro Jahr (LFB/Rad) inkl. BIA - Mannschaftspaket Premium: 100 Tests pro Jahr (LFB/Rad) inkl. BIA und Grundumsatzbestimmung ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Dr. Ralf Lindschulten - Straße: Sodenstr. 12 - PLZ Ort: 30161 Hannover - Telefon: 05 11 - 700 112 10 - E-Mail: [email protected] 
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Lavesstraße 82, 30159 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0176 42292838
## Einleitung / Überblick GrünOrange Personal & Business Coaching by Jacqueline Schönowsky ist ein Unternehmen, das Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung begleitet. Die Leistungen sind individuell, ganzheitlich und praxisnah ausgerichtet, mit dem Ziel, Klient:innen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben im Einklang mit sich selbst zu gestalten ## Tätigkeitsfelder ### GrünOrange Personal & Business Coaching bietet Unterstützung in beiden Bereichen - im privaten und beruflichen Umfeld. Das Unternehmen begleitet Klient:innen bei der Lösung von Konflikten - bei Krisen - bei Orientierungs- und Entscheidungslosigkeit sowie bei der Bewältigung von Unsicherheiten und Ängsten. Im beruflichen Bereich unterstützt es Veränderungsprozesse - die Weiterentwicklung von Einzelpersonen sowie Veränderungen im Unternehmen ## Leistungen & Services GrünOrange bietet verschiedene Leistungen an, darunter: - Systemisches Coaching - Persönlichkeitsentwicklung - Psychologische Beratung - Selbstbewusstseinstraining - Beratung für Einzelpersonen und Gruppen ### Die Leistungen sind darauf ausgerichtet, Klient - innen dabei zu unterstützen - innere Stärke zu entwickeln - mentale Belastungen zu lösen und ihr Leben im Einklang mit sich selbst zu gestalten – sowohl privat als auch beruflich ## Über uns / Über mich Jacqueline Schönowsky ist als Personal- und Business Coach sowie Psychologische Beraterin tätig. Sie begleitet Klient:innen auf ihrem Weg zur Selbstentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Arbeit basiert auf einer breiten Palette an Methoden und kreativen Werkzeugen, die individuell auf die Bedürfnisse der Klient:innen abgestimmt sind. Jacqueline bringt sowohl ihre beruflichen als auch persönlichen Erfahrungen in den Coaching-Prozess ein. Sie verfügt über eine Vielzahl von Qualifikationen, darunter eine Ausbildung als Psychologische Beraterin, Resilienztrainerin und Erfahrung als Projektmanagerin und Führungskraft ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von GrünOrange ist individuell, ganzheitlich und praxisnah. Die Vorgehensweise umfasst eine individuelle Bedarfsanalyse, bei der in einem persönlichen Gespräch die Ziele, Herausforderungen und Wünsche der Klient:innen erarbeitet werden. Die Methoden sind konstruktiv und berücksichtigen sowohl die persönliche als auch die berufliche Umgebung der Klient:innen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche GrünOrange richtet sich an Menschen, die lebensbegleitende Fragen nicht alleine lösen können. Dazu gehören Klient:innen mit Konflikten im privaten Umfeld, Krisen, Orientierungs- und Entscheidungslosigkeit, Unsicherheiten oder Angst. Im beruflichen Bereich richtet sich das Angebot an Einzelpersonen sowie Unternehmen, die Veränderungsprozesse im Beruf begleiten möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Angebot von GrünOrange umfasst ein erstes kostenloses Kennenlerngespräch, das 30 Minuten dauert. Für die weiteren Leistungen wird ein individueller Preis festgelegt, der sich nach den Bedürfnissen und Zielen der Klient:innen richtet ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Jacqueline Schönowsky - E-Mail: [email protected] 
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Ludwig-Bruns-Straße 19, 30175 Hannover, Mitte, Niedersachsen
01622875681
Wir bieten indivudelle Beratung und Betreuung von Mannschafts- und Individualsportlern. Wir sind Experten in den Bereichen Trainingsplanung und -optimierung, Leistungsdiagnostik, Radvermessung und Positionsanalyse, Laufcoaching, Gesundheits- und Ernährung 
Berliner Allee 60 A, 30175 Hannover, Mitte, Niedersachsen
0177 2651960
## Einleitung / Überblick Sabine Ehlers ist eine vielseitige Expertin im Bereich Moderation, Schauspiel, Stimme und Coaching. Sie verbindet ihre umfangreiche Bühnenerfahrung mit einer sensiblen, menschlichen Herangehensweise, die ihre Kunden in ihrer Entwicklung unterstützt. Mit einer klaren Vision und einem Lebensmotto, das auf Neugier und Engagement basiert, bietet sie individuelle Lösungen für Menschen, die sich in ihrer Persönlichkeit, Stimme und Ausstrahlung weiterentwickeln möchten ## Tätigkeitsfelder Sabine Ehlers ist als Moderatorin, Schauspielerin, Sprecherin und Coach tätig. Sie arbeitet in verschiedenen Bereichen wie Theater, Radio, Unternehmensveranstaltungen, sowie in der Präsentations- und Redetraining. Ihre Arbeit umfasst auch das Kameratraining, das Unternehmenstheater und die Entwicklung von Unterhaltungsprogrammen ## Leistungen & Services Sabine Ehlers bietet folgende Leistungen an: - Präsentations- und Redetraining - Coaching für Persönlichkeit, Ausstrahlung und Verkauf - Stimmtraining - Kameratraining - Unternehmenstheater - Improvisationstheater für Firmen-Events - Sprecherin für Studios, Verlage und Unternehmen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Was Sabine Ehlers’ Stimmtraining und Coaching besonders macht, ist ihre Fähigkeit, Menschen nicht nur mit den Augen, sondern mit dem Herzen zu sehen. Sie erkennt schnell, wo ihre Kunden Potenziale haben und was sie zurückhält. Mit Intuition, Humor und Haltung unterstützt sie ihre Kunden dabei, Blockaden zu lösen und sich in ihrer Persönlichkeit und Stimme wohlzufühlen. Ihre Bühnenerfahrung vermittelt Vertrauen und motiviert ihre Kunden, sich mutig und freudig auf Präsentationssituationen einzulassen ## Über uns / Über mich Sabine Ehlers absolvierte eine Schauspiel-, Gesangs- und Sprechausbildung in Hamburg. Sie hat Theaterengagements im deutschsprachigen Raum und war Moderatorin für Events sowie beim Radio. Zudem ist sie Sprecherin für Studios, Verlage und Unternehmen und Coach für verschiedene Themenbereiche. Ihr Lebensmotto lautet: „Höre nie auf anzufangen, fange nie an aufzuhören.“ ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Sabine Ehlers’ Stimmtraining und Coaching eignet sich für: - Menschen, die sich beruflich mehr zeigen wollen – mit Stimme, Haltung und Persönlichkeit - Coaches, Berater und Führungskräfte, die stimmlich präsent sein müssen - Alle, die sich wünschen, sich mit ihrer Stimme und Persönlichkeit endlich wohlzufühlen – statt sich zu verstecken ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Sabine Ehlers - Straße: Berliner Allee 60 A - PLZ Ort: D-30175 Hannover - Telefon: 0177.2651960 - E-Mail: [email protected] 
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Breite Straße 4, 30159 Hannover, Niedersachsen
0511 89706683
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 300 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Hannover lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
BODY STREET in Hannover bietet ein modernes EMS Training-Studio mit einem engagierten und kompetenten Trainerteam, das individuelle Betreuung und motivierende Atmosphäre garantiert. Die Mitglieder loben die freundliche und zielorientierte Unterstützung, die zu schnellen Erfolgen führt. Das Studio zeichnet sich durch seine zentrale Lage, moderne Ausstattung und die Bereitschaft des Teams, jederzeit für Fragen und Beratungen zur Verfügung zu stehen, aus. 
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Auf dem Emmerberge 12, 30169 Hannover, Niedersachsen
0177 2781394
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Celler Straße 85, 30161 Hannover, List, Niedersachsen
0511 33656344
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 300 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Hannover lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
Windthorststr.5, 30167 Hannover, Nordstadt, Niedersachsen
0173 4317974