Personal Trainer in Reimsbach, Beckingen
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Hirschweg 1, 66701 Beckingen, Reimsbach, Saarland
0170 7463713
Dein persönlicher Weg zur Wunschfigur Es gibt nicht das eine Programm! Es gibt nicht die eine Möglichkeit, abzunehmen! Dein Weg, abzunehmen, ist so individuell wie Du! Vielleicht kennst Du das ja: Du hast deinen Wunsch nach deinem Traumgewicht noch nicht aufgegeben, aber bisher hat nichts funktioniert! Du hast schon 50 verschiedene Diäten ausprobiert und alle Tipps & Tricks angewendet, von denen man dir erzählt hat oder die bei anderen funktioniert haben. Warum nicht bei dir? Jeder Mensch ist einzigartig. Für viele bedeutet ein Programm unnötiger Verzicht und Zwänge sowie viel Sport und Disziplin. Das ist nicht nachhaltig! Unsere entwickelte „Grün-Methode“ ist auf maximale Alltagstauglichkeit ausgelegt, sodass es perfekt zu dir und deinem Alltag passt – auch ohne Sport und ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Somit schaffst du es dauerhaft, deine Hürden zu überwinden, nachhaltig deine Wunschfigur zu erreichen und vor allem langfristig gesund und fit zu sein. Ich arbeite sehr intensiv mit meinen Kunden zusammen, deswegen kann ich jeden Monat maximal 5 Kunden aufnehmen. Beim Start kann es zu Wartezeiten kommen, hör auf zu warten und fang an zu starten! Buche jetzt deine kostenlose Abnehm-Analyse. 
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Ambetstr.12, 66839 Schmelz, Saarland
06831 9022470
## Einleitung / Überblick ### Ganzheitliches Coaching und Körperarbeit mit Alexa und Enrico Fiebig Die Praxis von Alexa und Enrico Fiebig bietet ganzheitliche Coaching- und Körperarbeitsansätze für verschiedene Lebensbereiche. Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren, Blockaden zu lösen und die persönliche Entwicklung zu fördern. Alexa Fiebig beschreibt ihr Leben als von tiefem Wandel geprägt, insbesondere durch die Erfahrung einer behinderten Tochter, die sie in ihrer persönlichen und spirituellen Entwicklung vorangetrieben hat ## Tätigkeitsfelder Das Angebot umfasst ein breites Spektrum an Methoden und Techniken, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Klienten zu verbessern - Coaching für Schwangere - Stresscoaching - Kind- und Jugend-Coaching - Ayurveda (klassisch und für Schwangere) - Access Bars - Energie Japanisches Heilströmen - Reiki - Bewusstsein - Hypnose - Spirituelle Rückführung - Reiki Seminare - Meditation - Reiki Kreis - Autogenes Training ## Leistungen & Services Die Praxis bietet sowohl Einzelcoachings als auch Seminare und Kurse an, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind - **Stresscoaching:** Bearbeitung emotionaler Erfahrungen, Entwicklung kreativer Prozesse, Abbau gedanklicher Hindernisse, Förderung der Selbstständigkeit bei der Zielerreichung - **Coaching für Schwangere:** Unterstützung vor und nach der Geburt, Förderung von Körperbewusstsein, Verständnis für sich selbst, Gelassenheit und Klarheit - **Kind- und Jugend-Coaching:** Lösung blockierender Gedanken, Entwicklung von Selbstvertrauen und Sicherheit, Förderung der inneren Balance, Verbesserung der Konzentration, Linderung körperlicher Beschwerden wie Bauchweh, Kopfschmerzen, Lustlosigkeit, Schlafstörungen und Aggressivität - **Ayurveda:** Anwendung ayurvedischer Prinzipien für Schwangere und zur allgemeinen Gesundheitsförderung - **Access Bars:** Durchführung von Access Bars Kursen und Ausbildungen, die auf die Beseitigung von Einschränkungen und Blockaden abzielen - **Seminare & Kurse:** Durchführung von Seminaren, Vorträgen und Kursen zu verschiedenen Themen, wie z.B. Autogenes Training mit hypnotischen Reisen und Ayurvedisches Kochen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen und der Berücksichtigung von körperlichen, emotionalen und spirituellen Aspekten - Ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele - Individuelle Anpassung der Methoden an die Bedürfnisse der Klienten - Förderung der Selbstständigkeit und Eigenverantwortung - Nutzung der eigenen Ressourcen zur Bewältigung von Herausforderungen ## Über uns / Über mich Alexa Fiebig beschreibt sich als von tiefgreifenden Lebenserfahrungen geprägt, die sie in ihrer Entwicklung vorangetrieben haben. Die Geburt ihrer behinderten Tochter war ein einschneidendes Ereignis, das sie in ihrer persönlichen und spirituellen Reise begleitet hat. Sie lebt in einer liebevollen Beziehung mit Enrico Fiebig und hat drei Kinder - Langjährige Erfahrung im Bereich Coaching und Körperarbeit - Tiefes Verständnis für die Bedürfnisse und Herausforderungen des Lebens - Eigene Lebenserfahrungen als Quelle der Inspiration und Kraft - Wertschätzung für die Schönheit und Wunderbarkeit des Lebens ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis arbeitet mit verschiedenen Methoden und Techniken, die auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten zugeschnitten sind - Coaching-Gespräche - Körperarbeit - Meditation - Atemtechniken - Access Bars - Ayurvedische Prinzipien ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Praxis richtet sich an Menschen jeden Alters und Geschlechts, die Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen suchen - Schwangere Frauen - Eltern mit Kindern - Menschen, die Stress bewältigen müssen - Personen, die ihre persönliche Entwicklung fördern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - HPA Alexa Fiebig - Ambetstr. 12 - 66839 Schmelz - Telefon: +49 (0) 6831 9022470 - Mobil: +49 (0)160 1565269 - E-Mail: [email protected] 
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Siemensstraße 8, 66763 Dillingen, Pachten, Saarland
06831 5076576
Fitness Studio, personal trainer 
HappyFit Premium bietet eine Vielzahl von Vorteilen, darunter 24/7 Öffnungszeiten, eine gute Ausstattung und einen seltenen Außentrainingsbereich. Die meisten Mitglieder sind zufrieden mit der Qualität der Geräte und der Sauberkeit des Studios. Das Personal wird als freundlich beschrieben, und es gibt positive Rückmeldungen über die Trainingsmöglichkeiten. Trotz einiger Forderungen nach Modernisierung bleibt das Studio eine gute Wahl für Fitnessenthusiasten. 
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Beim Kalkofen 12, 66793 Saarwellingen, Saarland
06838 9813003
## Einleitung / Überblick Roland Schäfer bietet unter dem Namen PT-Schäfer Personal Training und verschiedene Trainingsformate in der Region Nunkirchen und Saarwellingen an. Das Angebot umfasst sowohl individuelle Betreuung als auch Gruppenkurse in verschiedenen Umgebungen ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot ist vielseitig gestaltet und deckt verschiedene Trainingsformen ab. Es werden sowohl Einzelcoachings als auch Gruppentrainings angeboten - Personaltraining: Individuelle Betreuung für eine Person oder Kleingruppen von maximal 4 Personen. Dies beinhaltet eine Beratung sowie die Umsetzung von Fitness- und Bewegungsprogrammen sowie gezielter Ernährung - Gruppentraining: Training in der Gruppe, wie beispielsweise im OC-Zirkel oder beim Skiken - Indoor-Ganzkörpertraining: Regelmässige Einheiten in der Grundschule Nunkirchen - Outdoortraining: Training im Freien für alle Leistungsstufen, unter anderem mit speziellen Kraftgeräten - Spezielle Trainingsformen: Propriozeptives Training, Nordic-Cross-Skating, Nordic-Walking mit leistungsbezogenen Technikvariationen sowie funktionelles Training - Weitere Schwerpunkte: Gleichgewichtsschulung, Gesundheitstraining, leistungsorientiertes Training sowie Koordinationstraining (einschliesslich Ballsportarten wie Golf) ## Über uns / Über mich Roland Schäfer ist seit seiner Kindheit sportlich in Vereinen und privat aktiv. Seine sportliche Laufbahn war durch leistungsorientierte Aktivitäten in verschiedenen Disziplinen geprägt, darunter Volleyball, Leichtathletik, Badminton, Gewichtheben, Schwimmen, Mountainbiking und Alpin-Skifahren ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an verschiedene Nutzergruppen, wobei die Intensität an den jeweiligen Trainingszustand angepasst werden kann - Anfänger: Übungen können in leicht veränderter Form auch von Ungeübten durchgeführt werden - Sportliche Personen: Leistungsbezogenes Training für verschiedene Disziplinen - Personen mit gesundheitlichen Fokus: Gesundheitstraining und Prävention. Bei grösseren Gesundheits- oder Bewegungseinschränkungen wird auf das Programm zum Reha-Sport verwiesen ## Preise / Kostenstruktur Für die Trainingseinheiten wird eine klare Preisstruktur angeboten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Roland Schäfer - Straße: Beim Kalkofen 12 - PLZ Ort: 66793 Saarwellingen - Telefon: +49 (0) 6838 / 9813003 - E-Mail: [email protected] - Straße: Grundschule Nunkirchen, Saarbrücker Straße 65 - PLZ Ort: 66687 Nunkirchen 
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Hilbringer Straße 3, 66663 Merzig, Saarland
06861 9933223
Wir unterstützen dich dabei gesünder und stärker zu werden, dich wieder wohler zu fühlen und entwickeln Strategien mit denen du deine Ziele trotz des stressigen Alltags nachhaltig erreichst. Durch individuelle Trainings- und Ernährungsstrategien sorgen wir dafür, dass der Körper sehr schnell wieder besser funktioniert und sich zeitnah sichtbare Erfolge einstellen. Du bist Unternehmer*in, Führungskraft oder Alltagsheld und deine eigene Gesundheit kommt aufgrund des anspruchsvollen Jobs und privater Verpflichtungen immer wieder zu kurz? Du weißt, dass du etwas verändern willst, weißt aber nicht wie? Wir laden dich dazu ein, uns kennenzulernen und dir ein Bild von unserer Arbeit zu machen. Gerne unterstützen wir dich auf deinem Weg! 
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Hirtenweg 2, 66663 Merzig, Hilbringen, Saarland
0162 4107275
## Einleitung / Überblick Der Fitmacher bietet individuelle Trainingslösungen zur Verbesserung der Lebensqualität und Leistungsfähigkeit seiner Klienten. Durch persönliche Betreuung und Motivation werden Ziele erreicht und langfristige Erfolge gefördert. Die Philosophie des Unternehmens basiert darauf, eine individuelle Betreuung aus Training, Ausgleich und Motivation aus einer Hand zu versprechen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Personal Training tätig und bietet sowohl Einzel-, als auch Partnerbetreuung sowie Firmenfitnessprogramme. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Gestaltung individueller Trainingspläne und die Durchführung von Trainingseinheiten in verschiedenen Umgebungen ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - Personal Training (individuelle Betreuung im Verhältnis 1 zu 1) - Partner Personal Training (Betreuung im Verhältnis 2 zu 1) - Firmenfitness (Betreuung von Mitarbeitern zur Verbesserung der Gesundheit und des Betriebsklimas) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Anpassung des Trainings an die persönlichen Voraussetzungen und Ziele der Klienten. Flexibilität und Verbindlichkeit sind wichtige Werte bei der Gestaltung der Trainingspläne und Termine. Der Fitmacher legt Wert darauf, Klienten dort abzuholen, wo sie stehen, sowohl sportlich als auch in ihrem Alltag. Die langfristige Betreuung und der Aufbau einer persönlichen Beziehung zu den Klienten sind ebenfalls wichtige Schwerpunkte. Die Progression vor Perfektion wird als Leitprinzip verfolgt ## Über uns / Über mich Der Fitmacher widmet sich der individuellen Betreuung seiner Klienten und legt großen Wert darauf, ihnen in ihrem Vorhaben zu unterstützen und auf ihre Bedürfnisse einzugehen. Durch das gemeinsame Training werden Klienten leistungsfähiger, verbessern ihre Mobilität und ihre Fitness. Die Qualität der Lebenszeit wird verbessert und eine langfristige Betreuung ermöglicht den Aufbau einer Bindung und Vertrauensbasis ## Preise / Kostenstruktur Die Preise gestalten sich wie folgt: - Personal Training: 110 €/h - Partner Personal Training: 160 €/h - Firmenfitness: auf Anfrage 
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Kelkelstraße 45, 66763 Dillingen, Saarland
06831 1244930
Coach Sascha und sein Team bei Personal Training Lounge bieten einzigartige, ganzheitliche Trainingserfahrungen, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit authentischer Begeisterung und umfangreichem Fachwissen vermitteln sie abwechslungsreiche und effiziente Workouts, die sowohl Spaß als auch Erfolge garantieren. Die persönliche Betreuung und die humorvolle Motivation stehen im Vordergrund, wobei jeder Sportler individuell unterstützt wird. Sascha und sein Team zeichnen sich durch ihre fortlaufende Weiterbildung und ihren Einsatz für die Gesundheit und Beweglichkeit ihrer Mitglieder aus. 
Hüttenwerkstraße 5, 66763 Dillingen, Saarland
0176 60820053
## Einleitung / Überblick Björn Berg bietet Personal Training im Saarland an, mit einem Schwerpunkt auf funktionelles Training und Neuroathletik. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern möchten, und findet in einem Mikrostudio in Dillingen statt ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainingsformate, die auf individuellen Bedürfnissen basieren. Die Betreuung erfolgt durch gezielte Anleitung, Korrekturen und eine kontinuierliche Trainingsbegleitung - Personal Training (1:1) für individuelles Coaching - Partnertraining (1:2) - Kleingruppentraining mit bis zu 5 Teilnehmern, das entweder im Studio in Dillingen oder im Freien stattfindet - Erstellung individueller Trainingspläne auf Basis einer ausführlichen Anamnese ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training findet in einem ruhigen Mikrostudio in Dillingen statt, das auf Qualität statt Masse ausgelegt ist. Durch die geringe Anzahl an Personen vor Ort entfallen Wartezeiten an Geräten und Ablenkungen - Fokus auf funktionelles Training basierend auf natürlichen Bewegungsmustern wie Kniebeuge, Hinge oder Rotation - Einsatz von Neuroathletik, um Bewegungen effizienter, koordinierter und beschwerdefreier zu gestalten - Einbeziehung moderner Impulse wie Neurodrills, Core-Training und Atmung - Verbindlichkeit und Planbarkeit durch feste Termine ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene, die eine persönliche Betreuung suchen. Die Trainings sind für verschiedene Anwendungsbereiche konzipiert: - Personen, die ihre Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Alltag verbessern wollen - Menschen, die gezielt nach Verletzungen trainieren oder ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten - Personen, die nach mehr Wohlbefinden und einer freien, kraftvollen sowie schmerzfreien Bewegung suchen ## Preise / Kostenstruktur Die genauen Preise für die verschiedenen Trainingsformate werden in einem persönlichen Beratungsgespräch besprochen - Einzelstunden (Personal Training 1:1): Preis nach Absprache im Beratungsgespräch - Partnertraining (1:2): Preis nach Absprache im Beratungsgespräch ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Björn Berg - Straße: Hüttenwerkstraße 5 - PLZ Ort: 66763 Dillingen - Telefon: +49 176 60820053 - E-Mail: [email protected] 
Brückenstraße 18, 66763 Dillingen, Saarland
06831 4005814
## Einleitung / Überblick Yoga & Pilates Monika Wünsch bietet Yoga und Pilates Kurse sowie Ernährungsberatung in Dillingen. Die Webseite ermöglicht Interessenten, Termine zu vereinbaren und mehr über das Unternehmen zu erfahren ## Tätigkeitsfelder Yoga & Pilates Monika Wünsch betreibt ein Studio und bietet verschiedene Trainingsbereiche in Dillingen. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören: Yoga, Pilates und Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Yoga & Pilates Monika Wünsch bietet folgende Leistungen und Services an: - Yoga & Pilates Monika Wünsch - Mattentraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur - Pilates, ein Figurtraining mit schönen, fließenden Bewegungen - Balance, eine Stunde, die Kraft und Balance verbindet - Ernährungsberatung - Schnupperstunde zur Kursausprobieren ## Schwerpunkte & Besonderheiten Yoga & Pilates Monika Wünsch legt besonderen Wert auf die Aufrichtung und Stabilisierung der Körpermitte. Weitere Schwerpunkte sind: - Ganzkörpertraining speziell für die Aufrichtung und Stabilisierung der Körpermitte - Pilates, ein Figurtraining mit schönen, fließenden Bewegungen - Hormon Yoga Therapie - Stretching / Atementspannung - Hatha Yoga, Vinyasa Yoga - Bauch Beine Po, Body Shaping - Faszien Yoga & Faszien Pilates ## Über uns / Über mich Monika Wünsch ist Yogalehrerin und Pilates Trainerin mit langjähriger Erfahrung in der Branche. Sie bietet verschiedene Yoga & Pilates Stile wie Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hormon Yoga Therapie, Yin Yoga und Restorativ Yoga sowie Faszien Yoga & Faszien Pilates und Pilates Balance Flow an. Sie unterrichtet seit 1990 Yoga & Pilates und seit 2007 im eigenen Studio. Ihre Unterrichtserfahrung umfasst eine Vielzahl von Yoga & Pilates Stilen und Qualifikationen wie Yogalehrerin AYA, Pilates Reformer IFAA, Pilates Trainerin DTB GroupFitness B DFAV & IFAA B- Lizenz BRS und Fachfrau für Ernährung IHK ## Öffnungszeiten Yoga & Pilates Monika Wünsch bietet folgende Öffnungszeiten in Dillingen: - Mo - Sa * Nur nach Vereinbarung - Sonntag * Geschlossen ## Adresse & Kontaktdaten - Yoga & Pilates Monika Wünsch - Brückenstr. 18 - 66763 Dillingen - [email protected] 
Jetzt geöffnet
Zur Niedtalhalle 2, 66780 Rehlingen-Siersburg, Siersburg, Saarland
0163 7966590
Jetzt geöffnet
Hilgenbacher Höhe 27, 66265 Heusweiler, Saarland
0160 7992087
## Einleitung / Überblick Entrain Sports bietet ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das auf individuellen Zielen und Bedürfnissen seiner Kunden basiert. Das Unternehmen begleitet Menschen dabei, ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden zu steigern, ob es um das Wiederfitwerden, das gesunde Abnehmen oder die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit geht. Mit einem professionellen Netzwerk und einem flexiblen, motivierenden Ansatz unterstützt Entrain Sports seine Kunden bei der Erreichung ihrer persönlichen Ziele ## Tätigkeitsfelder Entrain Sports konzentriert sich auf das ganzheitliche Gesundheitsmanagement, das verschiedene Aspekte der Gesundheit und Fitness umfasst. Das Angebot reicht von Sport und Ernährung über Entspannung bis hin zur medizinischen Betreuung. Zudem bietet das Unternehmen Leistungen im Bereich Firmenfitness und Athletiktraining an ## Leistungen & Services Entrain Sports bietet eine Vielzahl von Leistungen, die auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden abgestimmt sind. Dazu gehören: - Sportliche Betreuung - Ernährungsberatung - Entspannungsübungen - Medizinische Betreuung - Firmenfitness - Athletiktraining - Crossfit - Ganzheitliches Gesundheitsmanagement Die Leistungen sind so gestaltet, dass sie Spaß machen und nicht in der Monotonie des traditionellen Trainings enden. Die Betreuung erfolgt kompetent und zuverlässig, mit einer flexiblen Anpassung an die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Kunden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt von Entrain Sports liegt auf der individuellen Betreuung und dem ganzheitlichen Ansatz. Die Trainingsmethoden sind nicht nur effektiv, sondern auch spaßbringend und abwechslungsreich. Die Betreuung durch Gerrit Sittler ist flexibel und berücksichtigt sowohl Trainingsort als auch -zeit. Kunden loben die Motivation und den professionellen Ansatz, der sowohl fordert als auch unterstützt ## Über uns / Über mich Gerrit Sittler ist der zuständige Trainer und Berater bei Entrain Sports. Er begleitet Kunden kompetent und zuverlässig bei der Erreichung ihrer Ziele. Sein Ansatz ist flexibel und individuell, wodurch er sich schnell auf die Bedürfnisse seiner Kunden einstellt. Kunden wie Carsten Barra und Sandra loben seine sympathische und professionelle Art sowie die Erstellung von Trainingsplänen, die auf ihre persönlichen Wünsche abgestimmt sind ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Gerrit Sittler - Straße: Hilgenbacher Höhe 27 - PLZ Ort: 66265 Heusweiler - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 160 7992087 Entrain Sports Assistance, betrieben von dem hochkompetenten Personal Trainer Gerrit, erhält überwältigend positive Rückmeldungen von seinen Kunden. Gerrit ist dafür bekannt, dass er sich flexibel an die individuellen Bedürfnisse und Ziele seiner Klienten anpasst, sei es im Bezug auf Trainingspläne, Ernährungsberatung oder psychologische Unterstützung. Seine ruhige und herzliche Art sowie sein umfassendes Wissen über Sport und Ernährung tragen dazu bei, dass seine Klienten sich wohl und motiviert fühlen. Die Trainings sind auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und fördern nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke. Kunden loben auch die positive Atmosphäre und das motivierende Umfeld, das Gerrit schafft. Insgesamt ist die Erfahrung bei Entrain Sports Assistance als äußerst zufriedenstellend und lebensverändernd beschrieben worden. 
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Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen, Schwarzenholz, Saarland
0163 3202476
## Einleitung / Überblick PS Yoga ist ein Unternehmen, das sich auf Yoga-Kurse und Personal Training spezialisiert hat. Die Leiterin, Petra Schäfer, bietet individuelle Lösungen für Kunden an, die sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördern möchten. Die Dienstleistungen sind flexibel gestaltet, um den Bedürfnissen unterschiedlicher Kunden zu entsprechen ## Tätigkeitsfelder PS Yoga ist in den Bereichen Yoga-Unterricht und Personal Training tätig. Zudem bietet Petra Schäfer auch Kurse zu ätherischen Ölen an. Sie verbindet körperliche Bewegung mit geistiger Ruhe und fördert ein ganzheitliches Wohlbefinden ## Leistungen & Services PS Yoga bietet eine Vielzahl von Yoga-Stilen an, darunter Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga. Für Einsteiger sind einfache Asanas verfügbar, während Fortgeschrittene komplexere Übungen absolvieren können. Neben Yoga-Kursen bietet Petra Schäfer auch Personal Training an, das individuell auf die Bedürfnisse des Kunden abgestimmt ist. Das Personal Training ist flexibel in Bezug auf Zeit und Ort, auch während Geschäftsreisen ist es möglich, über Online-Training zu coachen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung und Flexibilität. Kunden können Yoga- und Trainingseinheiten zu einem Zeitpunkt ihrer Wahl buchen. Zudem bietet Petra Schäfer Weiterbildungen im Bereich Yoga und Meditation an, was ihre Expertise unterstreicht ## Über uns / Über mich Petra Schäfer ist eine erfahrene Yoga-Lehrerin und Personal Trainerin. Sie hat zahlreiche Weiterbildungen absolviert, darunter Yin Yoga Master, Vinyasa Yoga Lehrerausbildung, TMX Trigger Coach und Meditationsleiter. Ihre Leidenschaft für Bewegung und Geist ist ein zentraler Bestandteil ihrer Arbeit. Neben ihrer professionellen Tätigkeit genießt sie das Kochen und das Leben in Gesellschaft ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Petra Schäfer verfolgt eine individuelle Arbeitsweise, die auf den Bedürfnissen des Kunden basiert. Sie nutzt Online-Training, um Kunden auch während Geschäftsreisen zu betreuen. Die Kurse werden sowohl in Präsenz als auch digital angeboten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Petra Schäfer - Straße: Reisbacher Str. 12ab - PLZ Ort: 66793 Saarwellingen - Telefon: +49 (0) 1633202476 - E-Mail: [email protected] 
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Rathausstraße 17, 66571 Eppelborn, Saarland
0178 8051211
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Hauptstraße 59, 66798 Wallerfangen, Saarland
06831 8936335
Versicherung 
Prälat-Subtil-Ring 12, 66740 Saarlouis, Saarland
06831 5036868
Nadine Krisam-Dor Nach jahrelangem Leistungssport in der Rhythmischen Sportgymnastik war der Rücken und die Gelenke sehr früh in Mitleidenschaft gezogen worden. Auf der Suche nach einem kräftigendem Training, dass die Muskeln aufbaut und den Körper stabilisiert, kam ich 1998 zu meiner ersten Pilates Stunde. Ich war von Beginn an begeistert und suchte immer wieder die Herausforderung. Auf der Suche nach einem reinen Pilates Studio wurde ich leider nicht, wie in den Großstätten Köln, Frankfurt oder Hamburg, im Saarland fündig. So begann ich selbst eine Ausbildung und betreute verschiedene Vereine und Kurse. 2013 entdeckte ich das Ausbildungsinstitut Pilates Bodymotion in Köln. Begeistert von diesem tollen Trainingniveau wollte ich mehr und begann dort eine weitere Ausbildung als Pilates Matwork Trainerin. 2014 hatte ich den Abschluss in der Tasche und wollte so viele Menschen wie möglich mit dieser wunderbaren und wohltuenden Methode begeistern. In meiner Hospitationszeit lernte ich Ulla kennen, die ebenfalls Ihre Ausbildung bei Bodymotion absolviert hatte und in Losheim am See ein Pilates Studio führte. Nach einem spontanen Treffen um sich etwas auszutauschen entstand die Idee ein Studio gemeinsam zu eröffnen. Wir beide haben uns ziemlich schnell mit der Idee angefreundet und setzen unser tolles Pilates Studio in Saarlouis in die Tat um. Wir freuen uns immer wieder die Teilnehmer mit tollen Übungen zu begeistern. Es ist schön zu sehen, wie die Kursteilnehmer mit einem anderen Körpergefühl und einer sichtbaren besseren Körperhaltung entspannt und zufrieden aus dem Studio raus gehen. Das ist unsere Mission und so soll es weiter gehen! Ulla Schönberg-Weins Ich bin aus dem guten Jahrgang 1963, bin verheiratet und habe drei inzwischen erwachsene Kinder. Meine erste Berufsausbildung war in der Krankenpflege, dann in der Fachkrankenpflege für Intensivmedizin. 
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Saarlouis, Saarland
0170 3092371
Christine Hector arbeitet online ganz individuell mit Frauen, die selbst etwas dafür tun möchten, beweglich, kraftvoll, entspannt und gesund mit Freude älter zu werden. Begonnen wird mit kleinen Bewegungseinheiten, die sich problemlos in jeden Alltag integrieren lassen. 
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Walter-Bloch-Straße 6, 66740 Saarlouis, Saarland
06831 7646966
Fitnessstudio Exclusive - Medizinisches Fitnesstraining Saarlouis erhält überwiegend positive Bewertungen für sein kompetentes Team, hilfsbereites Personal und einladende Atmosphäre. Kunden loben die individuelle Betreuung, die modernen Geräte und die familiäre Stimmung im Studio. Besonders positiv hervorgehoben werden die Reha-Sport-Kurse und die professionelle Beratung. Trotz einiger Kritikpunkte, wie der Terminbuchung und Parkplatzproblemen, bleibt das allgemeine Kundenerlebnis überwiegend zufriedenstellend. 
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Pastor-Wolf-Straße 10, 66773 Schwalbach, Schwalbach, Saarland
06834 568593
Makler für: Versicherungen, Finanzierungen, Immobilien. Wir bieten Onlinetarife mit dem persönlichen Service.