Hypnose in Roßleben
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Ziegelrodaer Straße 62 b, 06571 Roßleben, Thüringen
034672 65456
## Einleitung / Überblick Karina Lässing bietet Entspannungstrainings im Kyffhäuserkreis und darüber hinaus zur Förderung eines bewussten Lebens und zur Unterstützung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Klienten. Die Entspannungstrainerin bietet verschiedene Methoden zur Stressreduktion und zur Förderung des Wohlbefindens ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeitsschwerpunkte liegen im Bereich der Entspannungstrainings, wobei verschiedene Methoden angeboten werden, darunter Hypnose, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Chi Gong, Yoga Nidra und Meditation. Die Angebote richten sich sowohl an Einzelpersonen als auch in Gruppenform ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen folgende Entspannungstechniken: - Hypnose - Progressive Muskelrelaxation (PMR nach Edmund Jacobson) - Autogenes Training - Chi Gong - Yoga Nidra - Meditation ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der systematischen Entspannung, wobei die Methoden in der Ausbildung zur Entspannungstherapeutin / -trainerin erlernt wurden und auf bewährten und anerkannten Prinzipien basieren. Die Entspannungstrainerin begleitet Klienten auf ihrem Weg der Erschließung systematischer Entspannung. Die yogische Tiefenentspannung wird als eine Möglichkeit zur Erreichung tiefer Entspannungszustände bei vollem Bewusstseinszustand angeboten ## Über uns / Über mich Karina Lässing ist Entspannungstrainerin im Kyffhäuserkreis und bietet in ihrem Unternehmen eine individuelle Betreuung zur Förderung des Wohlbefindens und der Gesundheit ihrer Klienten. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Entspannungstherapeutin / -trainerin an der Paracelsus Heilpraktikerschule Leipzig und hat bewährte und anerkannte Methoden der Entspannung erlernt. Ihr Ziel ist es, Klienten auf ihrem Weg der Erschließung systematischer Entspannung zu begleiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden basieren auf bewährten und anerkannten Prinzipien der Entspannungstechniken, darunter Hypnose, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Chi Gong, Yoga Nidra und Meditation. Die yogische Tiefenentspannung wird in einem Zustand der Wachsamkeit durchgeführt, wobei das Ziel darin besteht, tiefe Entspannungszustände zu erreichen. Die Entspannungstechniken wirken durch das Umschalten vom Sympathikus zum Parasympathikus ein und können Stress, Angst, Ärger, Schmerzen, innere Unruhe, Schlafstörungen und Konzentrationsstörungen verringern ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Entspannungstrainings richten sich an Personen, die innere Unruhe, Spannungskopfschmerz, Muskelverspannungen, Schlafstörungen und andere Erkrankungen lindern möchten. Die Methoden können zur Gewichtsreduktion, Schmerzreduktion, Raucherentwöhnung und zur Vorbereitung auf operative Eingriffe eingesetzt werden ## Adresse & Kontaktdaten Ziegelrodaer Straße 62 b 06571 Roßleben - Wiehe Telefon: 034672-65456 Telefon: 0178-6545627 E-mail: [email protected] 