Gymnastikstudios in Hennef (Sieg)
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Burgstr. 18 a, 53773 Hennef (Sieg), Uckerath, Nordrhein-Westfalen
022489098100
Ich biete Kurse rund um das Thema Entspannung (wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) für Erwachsene und Schulkinder an. Der Kurs "Entspannung durch Autogenes Training" ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention. Deshalb ist eine anteilige Kostenerstattung der Kursgebühr durch die Krankenkassen möglich. Klangschalenmassagen oder Entspannungsmassagen in Einzelstunden verhelfen zu Wohlbefinden und Tiefenentspannung und sind eine gute Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen, seine Kräfte zu regenerieren oder schwierige Lebenssituationen (Trennung, Trauer, Veränderungen in Beruf oder Familie ) mit Gelassenheit und Zuversicht zu meistern. Schwangeren, Frauen mit Kinderwunsch oder nach dem Verlust eines Kindes bietet sich hier Gelegenheit im geschützten Raum ganz zu sich selber zu finden und begleitet von Klängen den Körper u. evtl. das ungeborene Kind zu spüren. Auch für persönliche lösungsorientierte Beratungsgespräche rund um das Thema Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Jeden dritten Freitag im Monat können Sie sich einen Abend lang mit Klangschalen und Fantasiereisen entspannen. Zu diesen offenen Klangabenden sind alle herzlich eingeladen, die spontan einmal etwas Neues ausprobieren, sich etwas Gutes tun oder nette Menschen kennenlernen wollen die vielleicht auch gerade dem Stress entfliehen. Jeden letzten Freitag im Monat wird eine Stunde herzhaft gelacht. Wir treffen uns um 19:00 zum Lachyoga und tun so etwas für mehr Glück, Gesundheit und Kondition. Jeden ersten Freitag im Monat gibt es eine Mischung aus aktiver und passiver Entspannung "Gesang und Klang" - eine Kombination aus heilsamem Singen und Klangmeditation. Für alle Angebote kontaktieren Sie mich bitte über meine Homepage 
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