Gesundheitsberatung in Mettmann
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Quantenberg 44, 40822 Mettmann, Nordrhein-Westfalen
02104 810677
## Einleitung / Überblick Andrea Behrens ist eine Coachin für The Work of Byron Katie, Leichtigkeits-Coach und Entspannungstherapeutin, die Menschen auf ihrem Weg durch turbulente Zeiten begleitet. Sie unterstützt ihre Kunden dabei, mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensqualität zu finden. Andrea arbeitet ressourcen- und lösungsorientiert und hilft Menschen, sich selbst besser zu verstehen und ihre inneren Antworten zu finden ## Tätigkeitsfelder Andrea Behrens unterstützt Menschen in verschiedenen Bereichen, darunter emotionale Klärung, Entspannung und Selbstentwicklung. Sie bietet individuelle Coaching-Sitzungen, Workshops und offene Work-Gruppen an. Ihre Arbeit zielt darauf ab, innere Blockaden zu lösen und den Kunden dabei zu helfen, ihre eigenen Lösungen zu erkennen ## Leistungen & Services Andrea Behrens bietet folgende Leistungen an: - 1:1 Coaching - Offene Work-Gruppe - Workshops & Seminare - Kennenlern-Gespräch (telefonisch, 20 Minuten) Ihre Arbeit umfasst auch Entspannungstraining, das dazu beitragen kann, Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern ## Schwerpunkte & Besonderheiten Andrea Behrens legt besonderen Wert auf die Integration von Entspannungs-Inseln im Alltag und die Stärkung der seelischen Abwehrkräfte. Sie betont, dass Glück eine Entscheidung ist und dass es wichtig ist, sich selbst zu helfen und nicht alleine durchs Leben zu gehen ## Über uns / Über mich Andrea Behrens ist eine Coachin, die sich auf The Work of Byron Katie, Leichtigkeit und Entspannung spezialisiert hat. Sie hat sich selbst auf dem Weg zur Leichtigkeit entwickelt, indem sie lernte, ihre Bedürfnisse zu erkennen und Hilfe anzunehmen. Heute begleitet sie andere Menschen, um sie bei der Suche nach innerer Klarheit und Lebensqualität zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Andrea Behrens arbeitet ressourcen- und lösungsorientiert. Sie nutzt Methoden wie The Work of Byron Katie, Entspannungstraining (z. B. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson) und begleitet ihre Kunden in individuellen Sitzungen oder in offenen Work-Gruppen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Andrea Behrens richtet sich an Menschen, die in ihrer Lebenssituation mehr Klarheit, Leichtigkeit und Entspannung suchen. Ihre Leistungen eignen sich für Personen, die mit Stress, emotionalen Blockaden oder Alltagsbelastungen zu tun haben ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Andrea Behrens - Straße: Quantenberg 44 - PLZ Ort: 40822 Mettmann - Telefon: +49 2104 810677, +49 172 2073843 - E-Mail: [email protected] 
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