Gesundheitsberatung in Merzig
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Am Sonnenhang 79, 66663 Merzig, Saarland
0173 7573159
Oberstwies 35, 66663 Merzig, Saarland
0162 2034971
## Einleitung / Überblick Relax active ist ein Unternehmen, das Menschen in ihrem Körperverständnis begleitet, insbesondere im Umgang mit Stress, Schmerzen oder gesunder Bewegung. Die Arbeitsweise ist körperorientiert, erklärend und ressourcenfokussiert, wobei ein integrativer Ansatz aus Entspannung, Schmerztherapie und Bewegung angewendet wird, angepasst an die individuellen Bedürfnisse des Kunden ## Tätigkeitsfelder Relax active bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Körperbewusstsein und Wohlbefinden. Dazu gehören: - Schmerztherapie - Bewegung - Entspannung ## Leistungen & Services Relax active bietet folgende Leistungen und Services an: - Körperzentrierte Begleitung (45 Minuten) mit Übungseinheit, z.B. Triggerpunkt, Übungsanleitung, Korrektur, Taping... Preis: 45,00 € - Körperzentrierte Begleitung (60 Minuten) mit individuellen Übungen, Haltungskorrektur... Preis: 60,00 € - Wellness Rückenmassage (55 Minuten) Preis: 55,00 € - Aromaöl Ganzkörpermassage (60 Minuten) Preis: 63,00 € - Energetische Rückenmassage nach Breuss (60 Minuten, mit Ruhezeit) Preis: 57,00 € - Terminbuchung für Schmerztherapie (zeeg.me/relax-active/Schmerztherapie) - Terminbuchung für Massage (zeeg.me/relax-active/Massage) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Relax active legt besonderen Wert darauf, der Person im Mittelpunkt zu stehen und ihr Körperverständnis zu fördern. Schwerpunkte sind: - Aktive Begleitung - Ganzheitlicher Ansatz - Körperbewusstsein schulen und Zusammenhänge verstehen lassen - Einflussnahme auf das Wohlbefinden ermöglichen ## Über uns / Über mich Katja Schäfer, Entspannungscoach, begleitet Menschen dabei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, Schmerzen besser zu verstehen und aktiv Einfluss zu nehmen. Sie sieht ihre Rolle nicht darin, Behandlungen durchzuführen, sondern darin, Orientierung, Verständnis und gezielte Impulse zu geben, damit Veränderungen auch über die Einheit hinaus möglich werden. Aktive Mitarbeit ist fester Bestandteil ihrer Begleitung. Zu ihren Qualifikationen gehören: - Myofasziale Schmerztherapeutin - Trainerin für Bewegung & Körperwahrnehmung (Trainer C- & B-Lizenz, Barfuß-Movement-Coach) - Feel Basic Taping Expert & Elite Taping Expert - Entspannungstrainerin - Wellnessmasseur mit Zusatzqualifikation manuelle Lymhdrainage & energetische Massage nach Breuss ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Relax active setzt einen integrativen Ansatz ein, der Entspannung, Schmerztherapie und Bewegung umfasst. Eine wöchentlich stattfindende Outdoor-Bewegungsgruppe ist im Frühjahr 2026 geplant. Terminbuchung erfolgt über zeeg.me ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Relax active richtet sich insbesondere an folgende Personen: - Menschen mit Stress, innerer Anspannung oder Erschöpfung - Menschen mit akuten oder chronischen Schmerzen - Menschen, die ihren Körper besser verstehen möchten - Menschen, die bereit sind, aktiv mitzuarbeiten ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die verschiedenen Leistungen sind wie folgt festgelegt: - Körperzentrierte Begleitung (45 Minuten): 45,00 € - Körperzentrierte Begleitung (60 Minuten): 60,00 € - Wellness Rückenmassage (55 Minuten): 55,00 € - Aromaöl Ganzkörpermassage (60 Minuten): 63,00 € - Energetische Rückenmassage nach Breuss (60 Minuten): 57,00 € - Rabattaktion für Januar 2026 auf alle Leistungen der Schmerztherapie: 10,- € Rabatt ## Adresse & Kontaktdaten - Relax active - Katja Schäfer - Oberstwies 35 - 66663 Merzig - Telefon: +49 162 20 349 71 - E-Mail: [email protected] 
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