Fitness-Studios in Heppenheim (Bergstraße)

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Ergebnisse aus der Kategorie Fitness-Studios in Heppenheim (Bergstraße)

Clever Fit

Jetzt geöffnet

Hunsrückstraße 1, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Unter-Hambach, Hessen

06252 9678414

Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Heppenheim die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.

INDIFIT - Markus Wagner

Jetzt geöffnet

Darmstädter Str. 24, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Innenstadt, Hessen

06252 77748

## Einleitung / Überblick Indifit ist ein Fitnessangebot von Markus Wagner in Heppenheim an der Bergstraße. Es bietet persönliches Training und umfassende Beratung mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist einbezieht ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf Fitness und persönliche Entwicklung. Die Tätigkeitsfelder umfassen praktisches Training, Wissensvermittlung und persönliche Beratung in verschiedenen Lebensbereichen - Studio-Training und Gerätenutzung - Vorträge und Seminare - Persönliches Coaching und Beratung ## Leistungen & Services Indifit bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen für das körperliche und mentale Wohlbefinden. Die Services reichen von praktischem Training bis hin zu unterstützender Beratung - Personal Training im Studio, zu Hause oder in freier Natur - Ernährungsberatung und Vermittlung von Basics - Lebensberatung mit Themen wie Glaube & Liebe und Selbsthilfe - Wellness-Massagen zur Entspannung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz von Indifit verbindet effizientes körperliches Training mit mentalen Übungen und einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen. Ein besonderer Fokus liegt auf individueller Betreuung und der Integration von Geist und Körper - Effizientes, gezieltes Kraft- und Ausdauer-Stationstraining für alle Körperpartien - Training wird mit Stretching abgeschlossen und kann mit einer Wellness-Massage enden - Individuelles Privattraining mit auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmter Dauerbetreuung, vertragsfrei buchbar - Vermittlung von Hintergrundwissen und praktischer Instruktion (Learning by Doing) - Einbeziehung mentaler Übungen wie Atemtechniken und Spaziergänge im Grünen ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Markus Wagner geführt, der über entsprechende Qualifikationen verfügt. Der Ansatz ist persönlich und ganzheitlich geprägt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training bei Indifit basiert auf aktuellen Erkenntnissen, die mit bewährten Methoden verknüpft werden. Die Arbeitsweise ist praktisch und ergebnisorientiert ausgerichtet - Training als effizientes, gezieltes Stationstraining für Bauch, Rücken, Brust, Schultern, Arme, Beine/Po und das Herz-Kreislauf-System - Verknüpfung aktueller Erkenntnisse mit bewährten Methoden - Abschluss des Trainings mit Stretching (Dehnung) - Nutzung verschiedener Geräte wie Scott-Curlpult, Crosstrainer, Liegeergometer, Balance Boards und einer Massageliege ## Preise / Kostenstruktur Die Preise bei Indifit sind transparent und variieren je nach Service und Vertragsform. Es gibt flexible Optionen für Einzelstunden und Verträge - Personal Training: 30 € pro Stunde im Studio, 50 € pro Stunde außerhalb des Studios - Obligatorische Instruktion: 30 € Vorkasse für bis zu 2 Personen, jede weitere Person +10 € - Jahresvertrag: 15 € (Frauen) bzw. 20 € (Männer) monatlich per Bankeinzug bei max. 3 Std./Wo. mit telefonischer Voranmeldung - Halbjahresvertrag: 20 € (Frauen) bzw. 25 € (Männer) monatlicher Bankeinzug - Partnerverträge sind verfügbar ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Indifit - Straße: Darmstädter Str. 24 - PLZ Ort: 64646 Heppenheim - Telefon: 0 62 52 - 777 48 - E-Mail: [email protected]

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Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis

Jetzt geschlossen

Am Centgericht 9, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Hessen

0176 69781265

## Einleitung / Überblick Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis bietet eine Vielzahl von Gesundheitsfördernden Angeboten in Heppenheim und Umgebung. Die Unternehmensphilosophie konzentriert sich darauf, Menschen zu motivieren, aktiver für ihre Gesundheit zu werden, und setzt dabei Disziplin und Regeln voraus ## Tätigkeitsfelder Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis ist in verschiedenen Bereichen tätig, darunter Bewegungskurse, Personaltraining und individuelle Gesundheitsförderung. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Pilates Training - Shiatsu Therapie - Natur- und Achtsamkeitstraining - Rehasport Übungsleitung - Orthopädie und innere Medizin - Lungenfachsport - Herzsport - modernes bodystyling - Sitzgymnastik - Taekwondo ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet eine breite Palette von Leistungen und Services, darunter: - Personaltraining für Frauen - Zen- Shiatsu - Zen- Meditation - Makko Ho - Dehnübungen - Natur- u. Achtsamkeitstraining - Rückengesundheit fördern - Wechseljahre positiv beeinflussen - nach der Geburt ## Schwerpunkte & Besonderheiten Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Stärkung des Teams durch gezielte Aktivitäten - Förderung der Produktivität und Motivation - Stressbewältigung und Gesundheitsförderung - Achtsamkeitstraining und Waldbaden ("Shinrin Yoku") - Selbstverteidigungs-/Deeskalationstraining - Taekwondo Training ## Über uns / Über mich Sanela Kilian-Leis, bekannt als Nela, lebt in Heppenheim und freut sich daran, Menschen zu motivieren, ihre Gesundheit aktiv zu verbessern. Sie wird als hilfsbereit, humorvoll und leidenschaftlich beschrieben, wobei Disziplin und Regeln wichtig sind. Ihre beruflichen und sportlichen Erfahrungen umfassen: - Pilates Trainerin - Shiatsu Therapeutin - Natur- und Achtsamkeitstrainerin - Rehasport Übungsleiterin - Orthopädie und innere Medizin - Dozentin für Pilates und Wirbelsäulengymnastik - Kauffrau für Bürokommunikation, Lohnbuchhalterin, Fachkraft f. Buchführung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis setzt verschiedene Methoden und Techniken ein, darunter Pilates, Shiatsu, Natur- und Achtsamkeitstraining sowie spezielle Übungen zur Stressbewältigung und Selbstverteidigung. Die Methoden werden individuell angepasst und in einem strukturierten Rahmen durchgeführt. Informationen zur Nutzung spezifischer Technologien liegen nicht vor ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich insbesondere an Frauen, die ihre sportliche Motivation erhöhen, ihr sportliches Potenzial entfalten oder ihre Ernährungsgewohnheiten überprüfen möchten. Darüber hinaus werden Personen angesprochen, die nach einem gesundheitsorientierten oder schmerzreduzierten Training suchen, Muskelaufbau betreiben, ihre Kondition verbessern oder sich auf Wettkämpfe vorbereiten möchten. Weitere Anwendungsbereiche sind Selbstverteidigung, Stressbewältigung und Entspannung ## Adresse & Kontaktdaten - Pilates & Shiatsu & More Sanela Kilian-Leis - Heppenheim, Hessen - Kontaktadresse: [email protected] - Telefon: 0176-69781265 - E-Mail: [email protected]

VeniceBeach - fitness and workout (Heppenheim an der Bergstrasse)

Jetzt geöffnet

Weiherhausstraße 18, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Hessen

06252 7986685

EASYFITNESS

Jetzt geöffnet

Tiergartenstr. 7a, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Hessen

06252 9597776

EASYFITNESS ist ein Franchisekonzept in Deutschland, das seinen Clubmitgliedern eine preisgünstige und hochwertige Kombination aus Lifestyle und Sport bietet. Wir helfen Dir Deine sportlichen Vorhaben in die Tat umzusetzen. Hierfür coachen und begleiten wir Dich bei der Umsetzung deiner Ziele: Gesundheit, Wohlbefinden, Glück...

Womens World Claudia Rohr e.K.

Jetzt geschlossen

Hunsrückstr. 1, 64646 Heppenheim (Bergstraße), Unter-Hambach, Hessen

06252/788291

Womens World Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Womens World Fitness steht für ein ganzheit- und gesundheitliches Konzept, das die Frauen und ihr Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.