Fitness-Studios in Handewitt
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Jetzt geöffnet
Mühlenweg 55, 24983 Handewitt, Schleswig-Holstein
+49 4608 9738310
## Einleitung / Überblick Das Box & Fitness Gym in Unaften/Handewitt ist ein lokales Fitnessstudio, das als Treffpunkt für die Gemeinschaft dient. Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsmöglichkeiten in einer familiären Atmosphäre, die auf Qualität und persönlichem Austausch setzt ## Tätigkeitsfelder Das Studio ist in den Bereichen Fitness, Kampfsport und Rehasport tätig ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst vielfältige Trainingsmöglichkeiten und individuelle Betreuung - Kampfsportkurse, darunter traditionelles Muay Thai und Kickboxen - Rehasport zur Stärkung des Kreislaufs und zur Erhaltung der Fitness - Intensives Cardio-Training und gezieltes Gerätetraining - Individuelles Personal Training - Maßgeschneiderte Ernährungsberatung sowie Diät- und Trainingspläne - Zugang zu Umkleiden und Duschen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Studio bietet eine Ausstattung mit top gepflegten Geräten, die teilweise auch Raritäten umfassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der persönlichen Betreuung durch ein Team, das über 50 Jahre Erfahrung in den Bereichen Fitness, Kampfsport und Rehasport vereint Für maximale Flexibilität erhalten Mitglieder einen eigenen Transponder, der ein Training an 365 Tagen im Jahr auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten ermöglicht. Das Studio befindet sich in leichter erreichbarer Lage direkt am Rand der B199 und bietet ausreichend Parkmöglichkeiten ## Über uns / Über mich Das Studio wird von Inhaberin Marlis Michaelis geführt. Das Team kombiniert umfassende Expertise mit persönlicher Betreuung, um die Fitness und Gesundheit der Mitglieder zu unterstützen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an verschiedene Altersgruppen und Leistungslevel - Kinder ab 5 Jahren (Box-Kurse) - Erwachsene - Personen, die Rehasport zur Gesundheitsförderung suchen ## Öffnungszeiten Die regulären Öffnungszeiten sind wie folgt: - Montag - Freitag: 9.00 bis 21.00 Uhr - Samstag: 10.00 bis 16.00 Uhr - Sonntag & Feiertage: Geschlossen Mit einem eigenen Transponder ist ein Training von 5.00 bis 00.00 Uhr an 365 Tagen im Jahr möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Box & Fitness Gym - Straße: Mühlenweg 55 - PLZ Ort: 24983 Handewitt - Telefon: +49 (0)4608 - 97 38 310 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Osterstr. 32c, 24983 Handewitt, Schleswig-Holstein
0171 7554391
## Einleitung / Überblick Carthago Fitness & Ernährung ist ein Unternehmen, das sich auf medizinisch abgestimmtes Training und Ernährungsberatung spezialisiert hat. Die Leistungen sind individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt und passen sich verschiedenen Lebens- und Gesundheitsphasen an. Das Ziel ist, Körper, Gefühl und Verstand in Einklang zu bringen, um Gesundheit und Fitness auf eine nachhaltige Weise zu fördern ## Tätigkeitsfelder Carthago Fitness & Ernährung bietet medizinisch und gesundheitlich abgestimmtes Training sowie Ernährungsberatung an. Die Arbeit basiert auf einer ganzheitlichen Anamnese, um individuelle Trainingspläne und Ernährungsempfehlungen zu erstellen. Die Leistungen sind für verschiedene Zielgruppen geeignet, von Anfängern bis zu ambitionierten Sportlern ## Leistungen & Services Carthago Fitness & Ernährung bietet folgende Leistungen an: - Medizinisches Fitnesstraining in Einzelsitzungen - Ernährungsberatung in Einzelsitzungen - Workshops und Seminare - Trainingsplanung und Anpassung an individuelle Ziele - Beratung zu Laufanfängen und Wettkampfvorbereitung - Prävention von Fehlbelastungen und gesundheitlichen Problemen durch fachgerechtes Training ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Fehlbelastungen durch fachgerechtes Training. Die Beraterin bringt langjährige Erfahrung aus Medizin und Fitness mit, um ein fehlerfreies und korrektes Training zu gewährleisten. Ein weiterer Schwerpunkt ist die ganzheitliche Betreuung, die sowohl körperliche als auch psychische Aspekte berücksichtigt ## Über uns / Über mich Carthago Fitness & Ernährung wird von Inga Becke geleitet, die als staatlich anerkannte Ernährungsberaterin und medizinische Fitnesstrainerin mit A- und B-Lizenz tätig ist. Sie betont, dass Gesundheit Spaß machen muss, und baut mit den Kunden ein motivierendes Team, das sich gegenseitig anspornt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer detaillierten Fitness- und Gesundheits-Anamnese, um individuelle Ziele und Bedürfnisse zu erkennen. Die Trainingspläne sind auf die motorischen Fundamente des Kunden abgestimmt und berücksichtigen Schwächen, Stärken und Ziele. Die Beratung ist individuell und berücksichtigt auch spezielle Anforderungen wie Verletzungen oder Wettkampfvorbereitungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Carthago Fitness & Ernährung richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen - Laufanfänger und ambitionierte Wettkampfläufer - Menschen mit Haltungsproblemen, z. B. durch Schreibtischarbeit - Personen, die eine individuelle Ernährungsberatung benötigen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen sind wie folgt: ### Fitness-Training - Erstanamnese med. Fitnesstraining (90 Minuten) inkl. Trainingsplan: 40 € - Med. Fitnesstraining (60 Minuten): 29 € - Med. Fitnesstraining (90 Minuten): 41 € ### Carthago Friendship (60 Minuten, pro Person) - 3er Gruppe: 20 € - 4er Gruppe: 17 € ### Ernährungsberatung - Erstanamnese Ernährung (ca. 90 Minuten): 50 € - Ernährungsberatung (45 Minuten): 40 € ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Inga Becke - Straße: Osterstraße 32c - PLZ Ort: 24983 Handewitt - Telefon: 0171 755 43 91 - E-Mail: i.becke(at)carthago-fitness.de 
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