Fitness-Studios in Falkensee
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Top Fitness-Studios in Falkensee
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Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Falkensee die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.
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Poststraße 48/50, 14612 Falkensee, Seegefeld, Brandenburg
03322 4201552
Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Falkensee die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg. 2 ## Einleitung / Überblick Das mikrO-SPORT Studio unter der Leitung von Susanne Tsanakis bietet persönliches und individuelles Training in Falkensee an. Der Fokus liegt auf maßgeschneiderten Übungseinheiten, die speziell für jeden Gast reserviert werden. Das Studio versteht sich als ein Ort mit einer herzlichen und familiären Atmosphäre ## Tätigkeitsfelder Das Studio ist auf die Durchführung von persönlichem Einzeltraining spezialisiert. Die Tätigkeit umfasst die Planung und Begleitung individueller Erfolgsprojekte für die Kunden ## Leistungen & Services Kunden erhalten ein auf sie persönlich zugeschnittenes Training. Termine werden individuell vereinbart und die Trainingseinheiten sind für den jeweiligen Gast reserviert. Zum Service gehört auch die Möglichkeit, Hausaufgaben für das Training zu erhalten - Individuelle Terminvereinbarung per E-Mail - Persönlich reservierte Trainingseinheiten - Vergabe von Trainingshausaufgaben ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der persönlichen und professionellen Betreuung. Laut Aussagen von Gästen wird die Atmosphäre im Studio als sehr herzlich und familiär beschrieben. Das Studio engagiert sich zudem sozial durch das Sammeln von Kronkorken für das Kinderhospiz Berliner Herz ## Über uns / Über mich Das Studio wird von Susanne Tsanakis (auch Susi genannt) als Inhaberin geführt. Es legt Wert auf eine zuverlässige Trainingsdurchführung und eine gute, motivierende Stimmung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist stark auf die individuellen Ziele der Kunden ausgerichtet. Als technologische Ausstattung wird die Power Plate für das Training eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Menschen, die ein persönliches Training suchen, sei es für gesundheitliche Ziele oder zur Figurverbesserung. Es ist für Personen mit Rückenbeschwerden ebenso geeignet wie für diejenigen, die gezielte Übungen wünschen - Personen mit schmerzendem Rücken - Menschen, die gezielte Übungen zur Figurverbesserung suchen ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten sind: - Montag: 14.00-20.00 Uhr - Dienstag: 7.00-12.00 Uhr & 15.00-20.00 Uhr - Mittwoch: 9.00-15.00 Uhr - Donnerstag: 7.00-12.00 Uhr & 14.00-20.00 Uhr - Freitag: 8.00-13.00 Uhr Termine können jederzeit per E-Mail vereinbart werden. Um Absagen wird gebeten, diese mindestens 24 Stunden vor dem Termin vorzunehmen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Susanne Tsanakis / mikrO-SPORT Studio - Straße: Falkenhagener Straße 1 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: 0 33 22 - 83 45 95 - E-Mail: [email protected] 
miKrO-SPORT Studio in Falkensee bietet ein gemütliches und persönlich geführtes Training mit hervorragender Betreuung durch die sehr beliebte Trainerin Susi. Mitglieder loben die individuelle Förderung und das faire Preis-Leistungs-Verhältnis, welches über das typische Fitnessstudio-Niveau hinausgeht. Das Studio zeichnet sich durch eine freundliche Atmosphäre und eine Vielzahl von Angeboten aus, die immer wieder für Motivation sorgen.
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Falkenhagener Str. 1, 14612 Falkensee, Brandenburg
03322 834595
## Einleitung / Überblick Das mikrO-SPORT Studio unter der Leitung von Susanne Tsanakis bietet persönliches und individuelles Training in Falkensee an. Der Fokus liegt auf maßgeschneiderten Übungseinheiten, die speziell für jeden Gast reserviert werden. Das Studio versteht sich als ein Ort mit einer herzlichen und familiären Atmosphäre ## Tätigkeitsfelder Das Studio ist auf die Durchführung von persönlichem Einzeltraining spezialisiert. Die Tätigkeit umfasst die Planung und Begleitung individueller Erfolgsprojekte für die Kunden ## Leistungen & Services Kunden erhalten ein auf sie persönlich zugeschnittenes Training. Termine werden individuell vereinbart und die Trainingseinheiten sind für den jeweiligen Gast reserviert. Zum Service gehört auch die Möglichkeit, Hausaufgaben für das Training zu erhalten - Individuelle Terminvereinbarung per E-Mail - Persönlich reservierte Trainingseinheiten - Vergabe von Trainingshausaufgaben ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der persönlichen und professionellen Betreuung. Laut Aussagen von Gästen wird die Atmosphäre im Studio als sehr herzlich und familiär beschrieben. Das Studio engagiert sich zudem sozial durch das Sammeln von Kronkorken für das Kinderhospiz Berliner Herz ## Über uns / Über mich Das Studio wird von Susanne Tsanakis (auch Susi genannt) als Inhaberin geführt. Es legt Wert auf eine zuverlässige Trainingsdurchführung und eine gute, motivierende Stimmung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist stark auf die individuellen Ziele der Kunden ausgerichtet. Als technologische Ausstattung wird die Power Plate für das Training eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Menschen, die ein persönliches Training suchen, sei es für gesundheitliche Ziele oder zur Figurverbesserung. Es ist für Personen mit Rückenbeschwerden ebenso geeignet wie für diejenigen, die gezielte Übungen wünschen - Personen mit schmerzendem Rücken - Menschen, die gezielte Übungen zur Figurverbesserung suchen ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten sind: - Montag: 14.00-20.00 Uhr - Dienstag: 7.00-12.00 Uhr & 15.00-20.00 Uhr - Mittwoch: 9.00-15.00 Uhr - Donnerstag: 7.00-12.00 Uhr & 14.00-20.00 Uhr - Freitag: 8.00-13.00 Uhr Termine können jederzeit per E-Mail vereinbart werden. Um Absagen wird gebeten, diese mindestens 24 Stunden vor dem Termin vorzunehmen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Susanne Tsanakis / mikrO-SPORT Studio - Straße: Falkenhagener Straße 1 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: 0 33 22 - 83 45 95 - E-Mail: [email protected] miKrO-SPORT Studio in Falkensee bietet ein gemütliches und persönlich geführtes Training mit hervorragender Betreuung durch die sehr beliebte Trainerin Susi. Mitglieder loben die individuelle Förderung und das faire Preis-Leistungs-Verhältnis, welches über das typische Fitnessstudio-Niveau hinausgeht. Das Studio zeichnet sich durch eine freundliche Atmosphäre und eine Vielzahl von Angeboten aus, die immer wieder für Motivation sorgen. 3
4 Fitnessstudio
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Straße der Einheit 127a, 14612 Falkensee, Seegefeld, Brandenburg
03322 129025
Fitnessstudio 5 ## Einleitung / Überblick Die VitalitätsOase Falkensee bietet individuelle Angebote rund um die Themen Training, Fitness, Kraft und Bewegung an. Das Studio verfolgt ein ganzheitliches Konzept, bei dem Fitnesstraining als Vitalitätstraining umgesetzt wird, um körperliche und seelische Ausgeglichenheit zu fördern ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsformen und Betreuungsleistungen, die auf die individuellen Ziele der Mitglieder zugeschnitten sind - Gesundheitstraining tri-dent®: Ein Angebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, das auf Herz-Kreislauf-Training, Kraft, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit setzt - KANTAERA®: Ein innovatives Gesundheitskonzept zur Schulung von Balance, Koordination, Kondition und Flexibilität durch eine Kombination aus Tanz und kampfsportchoreographischen Bewegungen - CUBE-Funktionelles Training: Ein Training zur Stabilisierung, Balance und Kräftigung des Körpers durch komplexe Übungen und die Nutzung von Bewegungsketten - EGYM: Intelligente, automatisch periodisierte Trainingsprogramme, die auf persönliche Ziele wie Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Figurtraining abgestimmt sind - Reha- und Präventionskurse sowie Beratungstermine - Unterstützung bei der Umsetzung von Trainingszielen, Messung von Fortschritten, Anpassung von Maßnahmen und Dokumentation der Erfolge ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Studio nutzt technologische Hilfsmittel zur Steuerung des Trainings. Über eine Club-App sind Kraft- und Beweglichkeitsgeräte sowie eine Körperanalyse mit einem Betreuungstool verbunden. Dies ermöglicht eine Echtzeit-Übertragung der Trainingsdaten auf das Smartphone, die automatische Dokumentation von Workouts und Erfolgen sowie die Einsicht in Kursinfos und Trainertermine ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness verbessern möchten, sowie an Mitglieder von Wellpass oder Hansefit. Es gibt zudem spezifische Angebote für Personen mit Reha-Verordnungen ## Preise / Kostenstruktur Das Trainings-Abo ist monatlich kündbar und bietet eine zweiwöchige kostenlose und unverbindliche Testphase an - Monatliches Trainings-Abo: 79,90 € pro Monat ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten der VitalitätsOase Falkensee sind wie folgt: - Mo, Mi: 08:00-21:00 - Di: 07:00-13:00, 14:45-20:00 - Do: 08:00-20:00 - Fr: 08:00-19:00 - Sa: 08:00-12:00 ## Adresse & Kontaktdaten - Name: VitalitätsOase Falkensee - Straße: Adolf-Haferland-Weg 2 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - E-Mail: [email protected]
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Bahnhofstraße 79–81, 14612 Falkensee, Seegefeld, Brandenburg
03322/233810
## Einleitung / Überblick Die VitalitätsOase Falkensee bietet individuelle Angebote rund um die Themen Training, Fitness, Kraft und Bewegung an. Das Studio verfolgt ein ganzheitliches Konzept, bei dem Fitnesstraining als Vitalitätstraining umgesetzt wird, um körperliche und seelische Ausgeglichenheit zu fördern ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsformen und Betreuungsleistungen, die auf die individuellen Ziele der Mitglieder zugeschnitten sind - Gesundheitstraining tri-dent®: Ein Angebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, das auf Herz-Kreislauf-Training, Kraft, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit setzt - KANTAERA®: Ein innovatives Gesundheitskonzept zur Schulung von Balance, Koordination, Kondition und Flexibilität durch eine Kombination aus Tanz und kampfsportchoreographischen Bewegungen - CUBE-Funktionelles Training: Ein Training zur Stabilisierung, Balance und Kräftigung des Körpers durch komplexe Übungen und die Nutzung von Bewegungsketten - EGYM: Intelligente, automatisch periodisierte Trainingsprogramme, die auf persönliche Ziele wie Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Figurtraining abgestimmt sind - Reha- und Präventionskurse sowie Beratungstermine - Unterstützung bei der Umsetzung von Trainingszielen, Messung von Fortschritten, Anpassung von Maßnahmen und Dokumentation der Erfolge ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Studio nutzt technologische Hilfsmittel zur Steuerung des Trainings. Über eine Club-App sind Kraft- und Beweglichkeitsgeräte sowie eine Körperanalyse mit einem Betreuungstool verbunden. Dies ermöglicht eine Echtzeit-Übertragung der Trainingsdaten auf das Smartphone, die automatische Dokumentation von Workouts und Erfolgen sowie die Einsicht in Kursinfos und Trainertermine ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness verbessern möchten, sowie an Mitglieder von Wellpass oder Hansefit. Es gibt zudem spezifische Angebote für Personen mit Reha-Verordnungen ## Preise / Kostenstruktur Das Trainings-Abo ist monatlich kündbar und bietet eine zweiwöchige kostenlose und unverbindliche Testphase an - Monatliches Trainings-Abo: 79,90 € pro Monat ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten der VitalitätsOase Falkensee sind wie folgt: - Mo, Mi: 08:00-21:00 - Di: 07:00-13:00, 14:45-20:00 - Do: 08:00-20:00 - Fr: 08:00-19:00 - Sa: 08:00-12:00 ## Adresse & Kontaktdaten - Name: VitalitätsOase Falkensee - Straße: Adolf-Haferland-Weg 2 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - E-Mail: [email protected] 6 Sport, Fitnessstudio, Turnverein, Sportverein, TSV, Gesundheit, Fitness
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Scharenbergstr. 15-37, 14612 Falkensee, Falkenhain, Brandenburg
03322 400966
Sport, Fitnessstudio, Turnverein, Sportverein, TSV, Gesundheit, Fitness 7 ## Einleitung / Überblick Das Unternehmen ist ein Fitnessstudio in Falkensee, das diskretes und privates Training anbietet. Es wird von einem qualifizierten Personal Trainer geleitet, der ehemaliger US Marine ist ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld des Unternehmens ist die persönliche Fitnessbetreuung und das individuelle Training ## Leistungen & Services Das Kerndienstleistungsangebot umfasst diskretes und privates Einzeltraining. Der Trainer erstellt individuelle und kreative Fitnessprogramme für seine Kunden. Das Angebot wird sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch durchgeführt ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt liegt auf Functional Fitness. Dieses Training kombiniert Körpergewichtsübungen und Bewegungen, um Muskelausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu verbessern. Das Studio versteht sich als Ort, um Kraft aufzubauen, Kalorien zu verbrennen oder für spezifische Ziele zu trainieren ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von einem qualifizierten Personal Trainer geführt, der ehemaliger US Marine ist. Seine Qualifikation und Erfahrung bilden die Grundlage, um Kunden bei der Erreichung ihrer Gesundheits- und Fitnessziele zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird mit einer spezifischen Ausstattung durchgeführt. Dazu gehören eine Power Cage (für Bankdrücken, Kniebeugen etc.), ein Assault Air Bike, Kettlebells, Kurzhanteln, Medizinbälle, ein Battle Rope und Widerstandsbänder ## Öffnungszeiten Die Geschäftszeiten sind von 10 Uhr bis 17 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - PLZ Ort: Falkensee, Deutschland - Telefon: +49 1735838647 - E-Mail: [email protected]
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Tegeler Str. 9, 14612 Falkensee, Brandenburg
0173 5838647
## Einleitung / Überblick Das Unternehmen ist ein Fitnessstudio in Falkensee, das diskretes und privates Training anbietet. Es wird von einem qualifizierten Personal Trainer geleitet, der ehemaliger US Marine ist ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld des Unternehmens ist die persönliche Fitnessbetreuung und das individuelle Training ## Leistungen & Services Das Kerndienstleistungsangebot umfasst diskretes und privates Einzeltraining. Der Trainer erstellt individuelle und kreative Fitnessprogramme für seine Kunden. Das Angebot wird sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch durchgeführt ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt liegt auf Functional Fitness. Dieses Training kombiniert Körpergewichtsübungen und Bewegungen, um Muskelausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu verbessern. Das Studio versteht sich als Ort, um Kraft aufzubauen, Kalorien zu verbrennen oder für spezifische Ziele zu trainieren ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von einem qualifizierten Personal Trainer geführt, der ehemaliger US Marine ist. Seine Qualifikation und Erfahrung bilden die Grundlage, um Kunden bei der Erreichung ihrer Gesundheits- und Fitnessziele zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird mit einer spezifischen Ausstattung durchgeführt. Dazu gehören eine Power Cage (für Bankdrücken, Kniebeugen etc.), ein Assault Air Bike, Kettlebells, Kurzhanteln, Medizinbälle, ein Battle Rope und Widerstandsbänder ## Öffnungszeiten Die Geschäftszeiten sind von 10 Uhr bis 17 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - PLZ Ort: Falkensee, Deutschland - Telefon: +49 1735838647 - E-Mail: [email protected] 8 ## Einleitung / Überblick Das Mahananda Zentrum für Kampfkunst und Yoga ist ein Studio in Falkensee, das von Amrei Hellwig geleitet wird. Es bietet ein breites Spektrum an Kursen und Trainingseinheiten in den Bereichen Yoga und Kampfkunst an. Das Zentrum richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit, Fitness und ihr Wohlbefinden steigern möchten ## Leistungen & Services Das Mahananda Zentrum bietet regelmäßige Kurse, persönliches Einzeltraining und mehrtägige Retreats an. Kunden können aus verschiedenen Formaten wählen, um ihre Praxis zu vertiefen oder neu zu beginnen. Das Leistungsspektrum beinhaltet: - Yogakurse in verschiedenen Stilen - Kampfkunstkurse (Chi-Kempo Kung-Fu) - Kettlebell-Workshops und Seminare - Personal Yoga Training und Personal Kampfkunst Training - Yoga Onlinekurse - Yoga Retreats - Raumvermietung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf einem wertschätzenden Umfeld, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Zentrum bietet Probestunden an, um Kurse und Trainer kennenzulernen. Die Yogakurse werden in einem etwa vierwöchigen Rhythmus mit wechselnden Schwerpunkten gestaltet, um eine ausgewogene Praxis zu fördern ## Über uns / Über mich ### Das Unternehmen konzentriert sich auf zwei Hauptbereiche - die Vermittlung von Yoga und die Ausbildung in Kampfkunst. Zusätzlich werden spezielle Workshops und Personal Training im Bereich Kettlebell angeboten. Die Tätigkeiten umfassen Gruppenkurse - Einzeltraining - Retreats und Workshops Die Inhaberin und leitende Yoga- und Kampfkunstlehrerin ist Amrei Hellwig. Das Unternehmen sucht stets nach zertifizierten Yogalehrern und Kampfkunsttrainern, die Teil des Teams werden möchten. Die Philosophie ist, dass Yoga für alle zugänglich ist und Menschen dabei unterstützt werden, ihren individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe, unabhängig von Alter oder Erfahrungslevel. Spezifische Kurse und Trainings sind für verschiedene Interessen und Bedürfnisse konzipiert. Konkrete Zielgruppen sind: - Erwachsene - Kinder - Jugendliche - Anfänger - Fortgeschrittene - Personen, die ihre allgemeine Fitness und Gesundheit verbessern möchten ## Preise / Kostenstruktur Für das persönliche Yogatraining werden konkrete Preise genannt. Die Kosten für Gruppenkurse sind als Karten-System mit einer bestimmten Laufzeit organisiert. Die Preise für Yoga-Einzeltraining sind: - 1 Yoga Einzelstunde à 60 Minuten: 100 € - „Take 5“ - 5 Yoga Einzelstunden à 60 Minuten: 450 € ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Mahananda Zentrum für Kampfkunst und Yoga / Amrei Hellwig - Straße: Coburger Straße 9 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: +49 172 1370 600 - E-Mail: [email protected]
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Coburger Str. 9, 14612 Falkensee, Brandenburg
03322 422700
## Einleitung / Überblick Das Mahananda Zentrum für Kampfkunst und Yoga ist ein Studio in Falkensee, das von Amrei Hellwig geleitet wird. Es bietet ein breites Spektrum an Kursen und Trainingseinheiten in den Bereichen Yoga und Kampfkunst an. Das Zentrum richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit, Fitness und ihr Wohlbefinden steigern möchten ## Leistungen & Services Das Mahananda Zentrum bietet regelmäßige Kurse, persönliches Einzeltraining und mehrtägige Retreats an. Kunden können aus verschiedenen Formaten wählen, um ihre Praxis zu vertiefen oder neu zu beginnen. Das Leistungsspektrum beinhaltet: - Yogakurse in verschiedenen Stilen - Kampfkunstkurse (Chi-Kempo Kung-Fu) - Kettlebell-Workshops und Seminare - Personal Yoga Training und Personal Kampfkunst Training - Yoga Onlinekurse - Yoga Retreats - Raumvermietung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf einem wertschätzenden Umfeld, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Zentrum bietet Probestunden an, um Kurse und Trainer kennenzulernen. Die Yogakurse werden in einem etwa vierwöchigen Rhythmus mit wechselnden Schwerpunkten gestaltet, um eine ausgewogene Praxis zu fördern ## Über uns / Über mich ### Das Unternehmen konzentriert sich auf zwei Hauptbereiche - die Vermittlung von Yoga und die Ausbildung in Kampfkunst. Zusätzlich werden spezielle Workshops und Personal Training im Bereich Kettlebell angeboten. Die Tätigkeiten umfassen Gruppenkurse - Einzeltraining - Retreats und Workshops Die Inhaberin und leitende Yoga- und Kampfkunstlehrerin ist Amrei Hellwig. Das Unternehmen sucht stets nach zertifizierten Yogalehrern und Kampfkunsttrainern, die Teil des Teams werden möchten. Die Philosophie ist, dass Yoga für alle zugänglich ist und Menschen dabei unterstützt werden, ihren individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe, unabhängig von Alter oder Erfahrungslevel. Spezifische Kurse und Trainings sind für verschiedene Interessen und Bedürfnisse konzipiert. Konkrete Zielgruppen sind: - Erwachsene - Kinder - Jugendliche - Anfänger - Fortgeschrittene - Personen, die ihre allgemeine Fitness und Gesundheit verbessern möchten ## Preise / Kostenstruktur Für das persönliche Yogatraining werden konkrete Preise genannt. Die Kosten für Gruppenkurse sind als Karten-System mit einer bestimmten Laufzeit organisiert. Die Preise für Yoga-Einzeltraining sind: - 1 Yoga Einzelstunde à 60 Minuten: 100 € - „Take 5“ - 5 Yoga Einzelstunden à 60 Minuten: 450 € ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Mahananda Zentrum für Kampfkunst und Yoga / Amrei Hellwig - Straße: Coburger Straße 9 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: +49 172 1370 600 - E-Mail: [email protected] 9 ## Einleitung / Überblick Stefan Wege Personal Training bietet individuelles, professionell betreutes Training für Falkensee und Umgebung. Der ärztlich geprüfte Personal Trainer und Lehrer für Gesundheit, Fitness und Rehabilitation ist seit 2009 selbständig und besucht seine Kunden zu Hause, im Büro oder in der Praxis. Er hat sich speziell auf Menschen spezialisiert, die ohne Unterstützung nicht zum Sport finden ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld umfasst Personal Training, Gesundheitsförderung und Rehabilitation. Stefan Wege erstellt individuelle Trainingsprogramme, die auf die Ziele seiner Kunden abgestimmt sind, und bietet Bewegung als unterstützende Maßnahme in verschiedenen Lebenslagen an ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist flexibles Personal Training, bei dem Zeit und Ort vom Kunden bestimmt werden. Der Trainer bringt die benötigten, sauberen und desinfizierten Trainingsutensilien mit. Zu den angebotenen Dienstleistungen gehören: - Einzeltraining - Gruppentraining für zwei oder kleine Gruppen (z.B. mit Partner, Freunden oder Kollegen) - Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining - Sportstunden für Teams, beispielsweise für Praxisteams in der Mittagspause ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Rehabilitation. Das Training kann vor oder nach einer OP, nach einem Bandscheibenvorfall, Sturz oder bei Erkrankungen wie Diabetes, Gleichgewichtsstörungen oder Herzinsuffizienz den Heilungsprozess unterstützen. Zudem bietet Stefan Wege Bewegung als Unterstützung bei der Traumaverarbeitung, Koregulation und als Entscheidungshilfe bei Sorgen und Problemen an. In Bewertungen wird die motivierende Art mit guter Laune hervorgehoben ## Über uns / Über mich Stefan Wege arbeitete ab 2002 in einem renommierten Fitnessstudio in Berlin und war von 2002 bis 2009 als Personal Trainer und Abteilungsleiter für innovative Trainingsmethoden im Premium Club Aspria in Berlin tätig. Seine Ausbildung zum Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportreha absolvierte er von 2000 bis 2002 bei der BSA. Er verfügt über ein breites Spektrum an Qualifikationen, darunter: - B-Lizenz und A-Lizenz - Ernährungstrainer - Präventionstrainer - Pilates Trainer - Rückenschullehrer - Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird individuell auf den Kunden zugeschnitten. Nach einer ersten Besprechung der Ziele und einer Gesundheitsanamnese, gegebenenfalls in Abstimmung mit einem Arzt, wird ein Trainingsplan entworfen. Eine Trainingseinheit beginnt stets mit dem Aufwärmen, gefolgt von einem Hauptteil mit Kraft- und Koordinationsübungen und endet mit Beweglichkeits- und Entspannungsübungen. Bei der Rehabilitation kommen unter anderem das Theraband oder "Manual Resistance Training (MRT)" zum Einsatz ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Stefan Wege betreut Kunden jeden Alters. Sein Angebot richtet sich insbesondere an: - Menschen, die ohne Unterstützung nicht zum Sport finden - Personen mit Reha-Bedarf nach Operationen oder Erkrankungen - Jugendliche - Menschen ab 70 Jahren - Vereinsportler mit individuellen Leistungsanforderungen - Teams, die gemeinsam in der Gruppe trainieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Ein Probetraining ist kostenfrei und unverbindlich. Die weiteren Trainingskosten richten sich nach der vereinbarten Trainingshäufigkeit pro Woche oder Monat, die vertraglich festgehalten wird ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Stefan Wege Personal Trainer - Straße: Rembrandtstraße 15 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: 0177 8450086 - E-Mail: [email protected]
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Rembrandtstraße 15, 14612 Falkensee, Brandenburg
0177 8450086
## Einleitung / Überblick Stefan Wege Personal Training bietet individuelles, professionell betreutes Training für Falkensee und Umgebung. Der ärztlich geprüfte Personal Trainer und Lehrer für Gesundheit, Fitness und Rehabilitation ist seit 2009 selbständig und besucht seine Kunden zu Hause, im Büro oder in der Praxis. Er hat sich speziell auf Menschen spezialisiert, die ohne Unterstützung nicht zum Sport finden ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld umfasst Personal Training, Gesundheitsförderung und Rehabilitation. Stefan Wege erstellt individuelle Trainingsprogramme, die auf die Ziele seiner Kunden abgestimmt sind, und bietet Bewegung als unterstützende Maßnahme in verschiedenen Lebenslagen an ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist flexibles Personal Training, bei dem Zeit und Ort vom Kunden bestimmt werden. Der Trainer bringt die benötigten, sauberen und desinfizierten Trainingsutensilien mit. Zu den angebotenen Dienstleistungen gehören: - Einzeltraining - Gruppentraining für zwei oder kleine Gruppen (z.B. mit Partner, Freunden oder Kollegen) - Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining - Sportstunden für Teams, beispielsweise für Praxisteams in der Mittagspause ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Rehabilitation. Das Training kann vor oder nach einer OP, nach einem Bandscheibenvorfall, Sturz oder bei Erkrankungen wie Diabetes, Gleichgewichtsstörungen oder Herzinsuffizienz den Heilungsprozess unterstützen. Zudem bietet Stefan Wege Bewegung als Unterstützung bei der Traumaverarbeitung, Koregulation und als Entscheidungshilfe bei Sorgen und Problemen an. In Bewertungen wird die motivierende Art mit guter Laune hervorgehoben ## Über uns / Über mich Stefan Wege arbeitete ab 2002 in einem renommierten Fitnessstudio in Berlin und war von 2002 bis 2009 als Personal Trainer und Abteilungsleiter für innovative Trainingsmethoden im Premium Club Aspria in Berlin tätig. Seine Ausbildung zum Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportreha absolvierte er von 2000 bis 2002 bei der BSA. Er verfügt über ein breites Spektrum an Qualifikationen, darunter: - B-Lizenz und A-Lizenz - Ernährungstrainer - Präventionstrainer - Pilates Trainer - Rückenschullehrer - Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird individuell auf den Kunden zugeschnitten. Nach einer ersten Besprechung der Ziele und einer Gesundheitsanamnese, gegebenenfalls in Abstimmung mit einem Arzt, wird ein Trainingsplan entworfen. Eine Trainingseinheit beginnt stets mit dem Aufwärmen, gefolgt von einem Hauptteil mit Kraft- und Koordinationsübungen und endet mit Beweglichkeits- und Entspannungsübungen. Bei der Rehabilitation kommen unter anderem das Theraband oder "Manual Resistance Training (MRT)" zum Einsatz ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Stefan Wege betreut Kunden jeden Alters. Sein Angebot richtet sich insbesondere an: - Menschen, die ohne Unterstützung nicht zum Sport finden - Personen mit Reha-Bedarf nach Operationen oder Erkrankungen - Jugendliche - Menschen ab 70 Jahren - Vereinsportler mit individuellen Leistungsanforderungen - Teams, die gemeinsam in der Gruppe trainieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Ein Probetraining ist kostenfrei und unverbindlich. Die weiteren Trainingskosten richten sich nach der vereinbarten Trainingshäufigkeit pro Woche oder Monat, die vertraglich festgehalten wird ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Stefan Wege Personal Trainer - Straße: Rembrandtstraße 15 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: 0177 8450086 - E-Mail: [email protected] Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Fitness-Studios" in Falkensee
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Straße der Einheit 127a, 14612 Falkensee, Seegefeld, Brandenburg
03322/129025
trainieren, Fitnessstudio, kurse, Sauna, Sportstudio 
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Seegefelder Str. 9 A, 14612 Falkensee, Brandenburg
0160 93326848
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Comeniusstraße 27, 14612 Falkensee, Brandenburg
0178 2106369
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Edisonstraße 6, 14612 Falkensee, Brandenburg
03322 8509076
Wir sind über den Haupteingang in der Wattstraße erreichbar. 
Donaustr.37, 14612 Falkensee, Brandenburg
03322 5078051
## Einleitung / Überblick Michaela Nesch ist als Naturpädagogin tätig. Ihr Angebot „Natur-Sinne“ zielt darauf ab, die heilsame Wirkung der Natur erlebbar zu machen. Die Angebote verbinden Naturerlebnis mit Entspannung und sind für verschiedene Zielgruppen konzipiert ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit konzentriert sich auf die Gestaltung und Durchführung von naturnahen Angeboten in der Natur. Diese umfassen Entspannungskurse, Veranstaltungen mit Kräutern sowie Programme für Kinder, Teams und Bildungseinrichtungen ## Leistungen & Services Das Dienstleistungsangebot besteht aus geführten Kursen und Veranstaltungen in der Natur. Dazu gehören Entspannungskurse mit Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und geführten Meditationen. Es werden zudem spezielle Teamtage mit den Schwerpunkten Resilienz und Entspannung angeboten. Für Kinder werden pädagogisch fundierte Programme sowie die Ausrichtung von Kindergeburtstagen im Wald durchgeführt. Das Angebot beinhaltet auch Kräuterveranstaltungen, die weniger auf klassische Pflanzenbestimmung, sondern mehr auf sinnliches Erleben, Meditation und achtsame Naturwahrnehmung ausgerichtet sind ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Naturerfahrung mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Die Veranstaltungen finden in der Regel draußen statt, bei Regen gibt es einfache Unterstände. Termine müssen nur bei Sturm oder extremen Wetterlagen abgesagt werden, wofür ein Ersatztermin angeboten wird. Es wird ein Workshop mit dem Titel „Frauen Zeiten – Natürlich durch die Wechseljahre“ angeboten, der sich mit weiblichen Lebensphasen und unterstützenden Frauenpflanzen befasst ## Über uns / Über mich Die Angebote werden von Michaela Nesch mit Herz und Fachwissen gestaltet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Erwachsene, Kinder, Teams sowie Bildungseinrichtungen wie Kitas, Horte und Schulen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Michaela Nesch Naturpädagogin - Straße: Donaustr. 37 - PLZ Ort: 14612 Falkensee - Telefon: 03322 5078051 - E-Mail: [email protected] 
Poetenweg 84, 14612 Falkensee, Finkenkrug, Brandenburg
03322/2147982
Personal Training - Fitness, Kraftsport,Ausdauersport, Ernährungsberatung,ganzheitliches Gesundheitsmanagement 
