Ernährungsberatung in Tutzing

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Traubinger Straße 42, 82327 Tutzing, Bayern

+49 1515 7349515
## Einleitung / Überblick Das ALFA Vital Center Starnberg sowie die ALFA Akademie München-Starnberg werden von Claudia Streng-Otto geleitet. Das Angebot konzentriert sich auf Gesundheitsförderung und Bewegung in der Natur, insbesondere durch Nordic Walking nach der ALFA-Technik. Die Aktivitäten finden vorwiegend in der Region um den Starnberger See statt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet angeleitete Bewegungskurse und Coachings im Freien an. Die Tätigkeit umfasst die Planung und Durchführung von geführten Wanderungen sowie die Vermittlung von Wissen über Natur und Gesundheit ## Leistungen & Services Kunden können an verschiedenen geführten Kursen und Wanderungen teilnehmen. Das Leistungsspektrum umfasst feste Termine sowie individuelle Vereinbarungen - Geführte Nordic-Walking-Kurse mit Techniktraining (Aufbau, Vertiefung, Videoanalyse) - Nordic Outdoor Training mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Stöcken und Therabändern - Spezielle Kurse wie "Nordic Walking und Rückentraining" - Geführte Wanderungen, beispielsweise kombinierte Walking-Touren mit Wildkräutersammlung - Individuelle Terminvereinbarungen für Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Schwerpunkt ist die Nordic ALFA Technik, die als effektives Ganzkörpertraining vermittelt wird. Besondere Angebote verbinden Bewegung mit Naturerlebnissen - Vermittlung der Nordic ALFA Technik (A = Aufrechter Stock, L = Langer Arm, F = Flacher Stock, A = Angepasste Schrittlänge) - Kombinierte Angebote wie "Waldbaden", bei dem der Wald mit allen Sinnen wahrgenommen wird - Wanderungen mit integrierten Aktivitäten wie dem Bestimmen und Sammeln heimischer Wildkräuter ## Über uns / Über mich Claudia Streng-Otto blickt auf eine lange persönliche Erfahrung mit Nordic Walking zurück. Ihre Motivation ist es, die Freude und Entspannung, die ihr die Bewegung bringt, an andere weiterzugeben. Sie verfügt über eine umfangreiche qualifizierte Ausbildung - Erste Erfahrung mit Nordic Walking vor 17 Jahren in Österreich - Umfassende Ausbildungen: ALFA Coach, DNV Gesundheitscoach, zertifizierte Ernährungsberaterin, zertifizierte Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung - Qualifikationen als Instruktorin für Nordic Walking, Nordic Walking und der Rücken sowie Nordic Walking und Osteoporose - Ausbildung in Reaktiv Training und Reaktiv Walking ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit folgt spezifischen, zertifizierten Methoden. Für das Techniktraining kommt teilweise eine Videoanalyse zum Einsatz - Anwendung der ALFA-Technik beim Nordic Walking - Einsatz von Videoanalyse zur Verbesserung der Bewegungstechnik - Arbeit nach den Methoden des DNV-Gesundheitscoachings und des ALFA-Embodiment ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe, die Freude an Bewegung in der Natur hat. Sie sind auch für spezifische Interessengruppen relevant - Personen, die (wieder) in Bewegung kommen möchten - Die ganze Familie, beispielsweise bei leichten Wanderungen - Sportler, die ihr Training ergänzen möchten - Besonders genannt werden Freunde des Golfspiels - Menschen mit speziellem Gesundheitsinteresse, z.B. für Rücken- oder Osteoporosetraining ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Claudia Streng-Otto - Straße: Traubinger Strasse 42 - PLZ Ort: 82327 Tutzing - Telefon: +49 151 57349515 - E-Mail: [email protected]
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Kirchenstrasse 5, 82327 Tutzing, Bayern

08158 1309
Wir betreuen gesetzlich Versicherte und Privatpatienten! H A U S B E S U C H E sind möglich. Behandlungskonzept – Praxisphilosophie Am Anfang Ihrer Behandlung stehen ein gründliches anamnestisches Gespräch und die nötigen Untersuchungen. Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich ein Behandlungskonzept, das sowohl Ihren aktuellen Beschwerden als auch Ihrer Gesamtkonstitution und Ihrem Umfeld gerecht wird. Dabei werden sowohl herkömmliche Methoden und Medikamente als auch die oben genannten Naturheilverfahren verwendet. Diese Maßnahmen und deren eventuelle Zuzahlungspflicht (leider übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen einige sinnvolle Naturheilverfahren nicht) wird vor Behandlungsbeginn mit Ihnen genau erörtert. Eine verantwortungsvolle ärztliche Tätigkeit als Hausarzt setzt eine gute interdisziplinäre fachärztliche Zusammenarbeit voraus. In unserer Umgebung besteht ein hervorragendes Fachärztenetz, mit dem ich vertrauensvoll zusammenarbeite.
Cylex

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Zugspitzstraße 2, 82327 Tutzing, Bayern

08158 903853
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Traubinger Str. 26, 82327 Tutzing, Bayern

08158 928660
Gesundheit, Persönlichkeits-Entwicklung, Therapie, Seele, Partnerschaft, Seminare, Kinesiologie, touch for health, Beziehung, Workshops, Heilpraktiker
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Greinwaldstraße 14, 82327 Tutzing, Bayern

+49 211 38053835
In unseren WW Studios findest du das Beste aus der WW Welt. Unsere Coaches helfen dir dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen. In den Workshops lernst du alles zu den Themen Ernährung, Fitness und Achtsamkeit. Unsere Produkte unterstützen dich zusätzlich dabei, dein Wunschgewicht zu erreichen, dich gesünder zu ernähren und dich rundum wohlzufühlen. Und deine Community sorgt für jede Menge Motivation und Inspiration! Überzeuge dich am besten selbst und finde dein WW Studio.