Ernährungsberatung in Essen

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Top Ernährungsberatung in Essen

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Hagenbeckstr. 22, 45143 Essen, Altendorf, Nordrhein-Westfalen

01786991577
- kostenloses Erstgespräch: Anamnese und Bestimmung Ihrer Trainingsziele - Entwicklung eines persönlichen Trainingsprogramms: speziell auf Ihr Alter und Ihre körperliche Verfassung abgestimmt - 1 zu 1 Training an Ihrem Wunschort: zuhause, in der Natur oder im Studio - (NEU!!!) smarte Stoffwechselanalyse in Ruhe und unter Belastung anhand eines Atemgastests - Flexible Trainingszeiten - Kontinuierliche Ernährungsberatung und Erstellung eines Ernährungsplans - Faszien- und Wellnessmassagen als optionale Ergänzung zum Training Trainingsschwerpunkte: - Figurforming - Muskelaufbau - Cardiotraining - Rückengymnastik/Gelenkgymnastik (auch bei Osteoporose, Athrose etc.) - Kräftigung der abgeschwächten Muskulatur - Funktionelles Training - Schwimmen lernen (Kinder/Erwachsene) Sergiy Polyanin - Qualifikationen: - Sportwissenschaftler Bachelor of Science - Ärztlich geprüfter Personal Trainer (A-Lizenz) - Rückenschullehrer nach KddR - Trainer für Wirbelsäulengymnastik/ Core Training - Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer Vereinbaren auch Sie ein unverbindliches kostenloses Erstgespräch und eine Zielbestimmung! 60 Min.-Trainingseinheit / 90 Euro netto
SP Personaltraining in Essen bietet exzellente Fitnessberatung und individuelle Trainingspläne, die von erfahrenen und engagierten Personal Trainern wie Sergiy Polyanin und Sergey durchgeführt werden. Kunden loben die hohe Professionalität, die persönliche Betreuung und die strukturierte Arbeitsweise, die zu spürbaren Verbesserungen in Ausdauer, Kraft und Körperform führen. Zusätzlich werden wertvolle Ernährungstipps und Massagebehandlungen angeboten, die zur allgemeinen Gesundheitsförderung beitragen. Die flexible Terminvereinbarung und die Online-Trainingsoptionen während der Pandemie zeigen die Anpassungsfähigkeit und den Einsatz für die Kundenzufriedenheit.
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Beethovenstr. 32, 45128 Essen, Südviertel, Nordrhein-Westfalen

0201 74943544
## Einleitung / Überblick Die Praxis für Ernährungsberatung & Ernährungstherapie Heike Stumpf bietet individuelle und Gruppenberatungen in Essen und Umgebung an. Ziel ist es, eine neue Einstellung und eine dauerhaft positive Veränderung zum Ernährungsverhalten zu erlernen, schlechte Essgewohnheiten zu erkennen und die Ernährung langfristig zu optimieren bzw. umzustellen ## Tätigkeitsfelder Die Praxis konzentriert sich auf die Beratung im Bereich Ernährung und Gesundheit, wobei verschiedene Bereiche abgedeckt werden. Dazu gehören Einzelberatungen und Gruppenberatungen sowie Ernährungsberatung für Sportler und Nährwertanalyse ## Leistungen & Services Die Praxis bietet folgende Leistungen und Services: - Einzelberatung - Gruppenberatung - Ernährungsberatung für Sportler - Nährwerttendenz- & Nährwertfeinanalyse - Betriebliche Gesundheitsförderung - BIA-Messung - Beratungsgespräche nach Vereinbarung - Informationsgespräch zur Beratungsmöglichkeit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Anpassung der Ernährungsberatung, wobei auf die Bedürfnisse und Ziele des Kunden eingegangen wird. Die Beratung umfasst die Erkennung von guten und schlechten Essgewohnheiten und die langfristige Optimierung der Ernährung. Zusätzlich wird die Möglichkeit einer Kostenerstattung durch Krankenkassen angeboten ## Über uns / Über mich Heike Stumpf bietet in ihrer Praxis individuelle Beratung in Essen, wobei sie auf ihre Erfahrung und Expertise im Bereich Ernährung setzt. Sie legt Wert darauf, eine individuelle Lösung zu finden, die zu den Bedürfnissen des Kunden passt und in den Alltag integriert werden kann. Genussvoll und stress-/angstfrei essen, kombiniert mit dem richtigen Maß und Spaß an der Bewegung, sollen langfristig zur Devise werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Beratung umfasst ein ausführliches Anamnesegespräch, in dem die aktuelle Situation und die Ziele festgelegt werden. Anschließend werden in weiteren Beratungsgesprächen Themen wie Essverhalten, Lebensmittelauswahl und Ernährungsphysiologie besprochen. Ein Ernährungsdatenblatt wird zur Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag bereitgestellt. Die Einzelberatung umfasst i.d.R. fünf Beratungseinheiten, wobei ein längerer Beratungszeitraum individuell abgestimmt wird. Die Gruppenberatung umfasst einen Zeitraum von 8 Kurseinheiten, die wöchentlich stattfinden und auf praktikable Ess- und Bewegungsstrategien abzielen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Praxis richtet sich sowohl an Personen mit leichtem oder starkem Übergewicht als auch an Personen mit Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Magen-Darm-Erkrankungen oder Fragen zu allgemeinen Ernährungsthemen und Sporternährung. Zudem werden Unternehmen im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung betreut ## Adresse & Kontaktdaten - Praxis für Ernährungsberatung & Ernährungstherapie Heike Stumpf - Beethovenstr. 32 - 45128 Essen - Telefon: 0201-74943544 - Fax: 0201-74943545 - E-Mail: [email protected]
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Bonnekamp Straße 57, 45327 Essen, Katernberg, Nordrhein-Westfalen

0176 83131760
Ernährungsberatung
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Hufergasse 22, 45239 Essen, Südviertel, Nordrhein-Westfalen

0201 72203694
Ernährungsberatung
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Meisenburgstr. 262, 45219 Essen, Kettwig, Nordrhein-Westfalen

02054 9398663
## Einleitung / Überblick Die Praxis Uta Bammel in Essen bietet umfassende Unterstützung in den Bereichen Psychotherapie, Burnout-Therapie, Essstörungen und Ernährungsberatung. Mit einer individuellen Betreuung und Therapie wird das Ziel verfolgt, positive Veränderungen und persönliche Entwicklungen zu ermöglichen, um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern ## Tätigkeitsfelder Die Praxis Uta Bammel ist auf verschiedene Bereiche spezialisiert, darunter Psychotherapie, Burnout-Therapie, Therapie von Essstörungen und Ernährungsberatung. Zudem wird BGM-Coaching für Unternehmen angeboten, das sich auf die Verankerung von „gesundem Führen“ in der Unternehmenskultur konzentriert ## Leistungen & Services - BGM-Coaching für Unternehmen - Psychotherapie - Burnout-Therapie - Therapie von Essstörungen - Ernährungsberatung - Gesprächspsychotherapie - Unterstützung bei psychischen Belastungen, wie Ängsten oder Depressionen - Beratung zur Stressbewältigung und Lebensqualitätsteigerung - Unterstützung bei der Gewichtsabnahme und der Verbesserung von Fitness und Wohlbefinden durch Sport und eine ausgewogene Ernährung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Praxis liegt auf der Integration von Bewegung, Ernährung und seelischer Gesundheit in die BGM-Strategie für Unternehmen. Zudem wird betont, dass psychische Gesundheit eine zentrale Rolle für die Arbeitsfähigkeit spielt und oft unterschätzt wird. Die Praxis bietet eine individuelle Betreuung, die auf die Entdeckung eigener Ressourcen abzielt, um eine nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität zu ermöglichen ## Über uns / Über mich Uta Bammel ist eine Psychologin und Psychotherapeutin mit Schwerpunkt auf Burnout-Therapie, Essstörungen und Ernährungsberatung. Sie bietet Unterstützung in verschiedenen Lebenslagen, ob bei alltäglichen Belastungen, in Krisenzeiten oder bei schwerwiegenden psychischen Problemen. Die Praxis bietet flexible Sprechzeiten, auch am späteren Abend und am Samstag, und kann telefonisch oder per E-Mail kontaktiert werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis setzt auf eine individuelle Betreuung und Therapie, die auf der Entdeckung eigener Ressourcen basiert. Zudem wird die Website genutzt, um pseudonymisierte Benutzerprofile für die Personalisierung, Marktforschung und Werbung zu erstellen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Praxis Uta Bammel richtet sich an Einzelpersonen, die Unterstützung bei psychischen Belastungen, Essstörungen oder Burnout benötigen, sowie an Unternehmen, die BGM-Strategien zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeiter implementieren möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Uta Bammel - Straße: Meisenburgstr. 262 - PLZ Ort: 45219 Essen - Telefon: +49 2054 9398 663 - E-Mail: [email protected]
Die Praxis von Frau Uta Bammel erhält überwiegend positive Rückmeldungen für ihre kompetente und zielführende Psychotherapie und Ernährungsberatung. Patienten loben ihre analytische Fähigkeit, die sie einsetzt, um individuelle Konzepte zu entwickeln, die zu deutlichen gesundheitlichen Verbesserungen führen. Besonders hervorgehoben werden ihre sympathische, bestimmte Art der Beratung und die Fähigkeit, emotionale Unterstützung zu bieten, ohne den Patienten zu bevormunden. Diese Aspekte tragen dazu bei, dass Patienten sich gut aufgehoben fühlen und nachhaltige Ergebnisse erzielen.
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Zweigertstr. 8, 45130 Essen, Rüttenscheid, Nordrhein-Westfalen

0201 52295130
Gesundheitsberater, Ernährungsberater
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Bellenbergsteig 86, 45239 Essen, Heidhausen, Nordrhein-Westfalen

0201 4764622
## Einleitung / Überblick Annette Legrand ist eine zertifizierte Ernährungsberaterin und Fastenleiterin mit Schwerpunkt auf gesunde Ernährungsumstellungen und Fastenprogrammen. Sie bietet individuelle Beratungen sowie strukturierte Fastenkurse an, die sowohl im Präsenz- als auch im Online-Format stattfinden. Ihre Arbeit zielt darauf ab, Kunden bei der Entgiftung des Körpers, der Stärkung des Immunsystems und der Gewichtsreduktion zu unterstützen ## Tätigkeitsfelder Annette Legrand ist in den Bereichen Ernährungsberatung, Fastenbegleitung und Präventionsmaßnahmen tätig. Sie verbindet dabei Ernährungswissenschaft mit Kräuter- und Naturkunde sowie psychologischer Unterstützung. Ihre Arbeit umfasst auch die Begleitung von Fastenkursen, die sowohl in Gruppen als auch für Einzelpersonen angeboten werden ## Leistungen & Services Annette Legrand bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Persönliche Fastenbegleitung während einer einwöchigen Fastenkur - Online- und Live-Treffen zur Unterstützung und Motivation - Pilates- und Yoga-Unterricht mit Entspannungsübungen - Startpaket mit Vorbereitungen, Fastenplan, Rezepten und Anleitungen - Hilfreiche Tipps aus den Bereichen Ernährung, Kräuter- und Naturkunde ## Schwerpunkte & Besonderheiten Schwerpunkte der Arbeit von Annette Legrand sind: - Die Begleitung von Fastenkursen nach Buchinger oder Basen-Fasten - Die Kombination von Ernährungsberatung mit Bewegung und psychologischer Unterstützung - Die individuelle Betreuung und Vorbereitung der Kunden auf die Fastenzeit - Die Integration von Pilates, Yoga und Entspannungsübungen in die Fastenbegleitung ## Über uns / Über mich Annette Legrand ist eine Diplom-Ingenieurin in der Bekleidungstechnik und hat zahlreiche Fortbildungen und Zertifizierungen absolviert, darunter: - Abschluss als Ernährungsberaterin Prävention - Ausbildung zur Übungsleiterin Breitensport Prävention und Pilates - Zertifizierung als Fastenleiterin - Fortbildungen in veganer/vegetarischer Ernährung, Leaky Gut, Stress, Depression und Schlafstörungen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Annette Legrand arbeitet mit folgenden Methoden und Technologien: - Persönliche Begleitung über E-Mail, Telefon und Signal-Messenger - Online- und Live-Treffen zur Kommunikation und Unterstützung - Pilates- und Yoga-Übungen zur Bewegungsförderung - Entspannungsübungen zur psychischen Unterstützung - Startpaket mit digitalen Materialien wie Fastenplan, Rezepten und Anleitungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Annette Legrand richtet sich an folgende Zielgruppen: - Personen, die eine gesunde Ernährungsumstellung anstreben - Kunden, die sich durch Fasten entgiften und ihr Immunsystem stärken möchten - Menschen, die Gewicht verlieren und innere Ruhe sowie Klarheit finden möchten - Einzelpersonen und Gruppen, die eine strukturierte Fastenbegleitung benötigen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen von Annette Legrand sind wie folgt: - Der Online-Fastenkurs kostet 179,- € pro Person (inkl. MwSt.) - Der Präsenz-Fastenkurs kostet 209,- € pro Person - Der gesamte Kursbetrag ist mit der Buchungsbestätigung fällig - Das Startpaket wird nach Zahlung der Kursgebühr versendet ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Annette Legrand - Straße: Bellenbergsteig 86 - PLZ Ort: 45239 Essen - Telefon: 0175-6618901 - E-Mail: info(at)ernaehrungsberatung-legrand.de
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Laurastr. 4-6, 45289 Essen, Burgaltendorf, Nordrhein-Westfalen

0201/5927414
Arzt für Naturheilkunde, Ernährungsberatung, Ernährungsberater, Heilpraktikerin
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Kunstwerkerstraße 173, 45136 Essen, Nordrhein-Westfalen

0176 43889943
## Einleitung / Überblick Ivelina Nolte bietet individuelle Beratung und Unterstützung im Bereich Ernährung, Fitness und Lifestyle Coaching. Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden wieder in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen. Das Angebot umfasst sowohl Einzelcoachings als auch Gruppenkurse und verschiedene Trainingsprogramme ## Tätigkeitsfelder Ivelina Nolte ist im Bereich Ernährung, Fitness und Lifestyle Coaching tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Ernährungstraining - Coaching (persönlich) - Gruppenkurse - Lifestyle Coaching - Fitness Coaching ## Leistungen & Services Ivelina Nolte bietet folgende Leistungen und Services an: - Kostenloses Informationsgespräch (Online verfügbar, 30 Minuten) - Ernährungstraining (Online verfügbar, Preis nach Absprache) - Coaching (Online verfügbar, Preis nach Absprache) - Gruppenkurse (Online verfügbar, Preis nach Absprache) - Lifestyle Coaching (Online verfügbar, Preis nach Absprache) - Fitness Coaching (Online verfügbar, Preis nach Absprache) - Detox, Darmaufbau & Regeneration (Online verfügbar, 30 Tage Programm, 99 Euro) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt im individuellen Coaching und der Anpassung der Angebote an die Bedürfnisse und Ziele der Kunden. Die Methoden beinhalten die Verwendung von Apps zur Ernährungsdokumentation und regelmäßigen Austauschen über Zoom. Ivelina Nolte legt Wert darauf, eine flexible Kommunikation und individuelle Begleitung zu gewährleisten, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Es werden keine strengen Diäten oder Verzicht empfohlen ## Über uns / Über mich Ivelina Nolte ist Ernährungsberaterin und Fitness und Lifestyle Coach. Sie bietet individuelle Beratung und Unterstützung, um eine gesündere und erfülltere Lebensweise zu ermöglichen. Sie legt Wert darauf, ihre Kunden in ihrem Fortschritt zu begleiten und ihnen das nötige Wissen und die Motivation zu vermitteln, um ihre Ziele zu erreichen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur variieren je nach Leistung und Umfang des Angebots. Folgende Preise wurden genannt: - Kostenloses Informationsgespräch: Kostenlos - Detox, Darmaufbau & Regeneration: 99 Euro - Ernährungstraining: Preis nach Absprache - Coaching: Preis nach Absprache - Lifestyle Coaching: Preis nach Absprache - Fitness Coaching: Preis nach Absprache ## Adresse & Kontaktdaten - Kunstwerkerstraße 173 - 45136 Essen-Stadtbezirke II - Germany - Telefon: +49 176 43889943 - E-Mail: [email protected]
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Rüttenscheider Platz 3, 45130 Essen, Rüttenscheid, Nordrhein-Westfalen

0208 6216671
Sigrid E. Bosmann, Studio für Ernährungsberatung, Team Rheinruhrwest

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Beethovenstraße 32, 45128 Essen, Nordrhein-Westfalen

0171 3324211
Ernährungsberatung
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Frankenstr. 280, 45134 Essen, Stadtwald, Nordrhein-Westfalen

0201 43952990
## Einleitung / Überblick Das ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH ist ein etablierter Anbieter von Beratungs- und Bildungsleistungen im Bereich Ernährung, Gesundheit und Sport. Das Unternehmen bietet individuelle und gruppenorientierte Lösungen an, die auf eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens abzielen. Mit langjähriger Erfahrung und einem interdisziplinären Team aus Oecotrophologen, Ernährungswissenschaftlern, Diätassistenten und Sportwissenschaftlern verfolgt ESG das Ziel, Menschen für gesunde Ernährung zu begeistern und praxisnah zu begleiten ## Tätigkeitsfelder ESG ist in verschiedenen Bereichen tätig, darunter individuelle Ernährungsberatung, betriebliche Gesundheitsförderung, Entwicklung von Onlinekursen und digitalen Lösungen sowie die Gestaltung von Ernährungskonzepten für Unternehmen, Kitas und Schulen. Das Angebot umfasst auch die Entwicklung von Rezepten, die Anfertigung von Informationsvideos und die Durchführung von Workshops und Vorträgen ## Leistungen & Services ESG bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Individuelle ernährungsmedizinische Beratung mit bis zu fünf Sitzungen - Ernährungscoaching für Betreuungspersonen, Gruppenleiter und Trainer*innen - Ernährungskurse mit Themen wie Grundlagen gesunder Ernährung, Mahlzeitenplanung und Umgang mit Gewohnheiten - Onlinekurse für Mitarbeitende im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge - Entwicklung von zertifizierten Onlinekursen, Apps und Social-Media-Inhalten - Rezeptentwicklung, die sich an bestehende Produkte anpassen lässt - Unterstützung bei Events wie Trainingscamps, Stadtfesten und Messen - Vorträge und Informationsveranstaltungen zu Themen wie Darmkrebsvorsorge, Intervallfasten und Ersatzprodukten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von ESG liegt auf der Entwicklung von nachhaltigen Ernährungsstrategien, die das Wohlbefinden stärken und sich einfach in den Alltag integrieren lassen. Die Beratung ist auf Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen ausgerichtet, wie beispielsweise bei Diabetes mellitus Typ 2, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Gewichtsproblemen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Betriebliche Gesundheitsförderung, bei der ESG Kurse und Lösungen für Unternehmen entwickelt, um Mitarbeitende in ihrer Gesundheit zu unterstützen ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Vanessa Lorenz und Katharina Rybarski (M. Sc. Ernährungswissenschaften) gemeinsam geführt. Das Team besteht aus Oecotrophologen, Ernährungswissenschaftlern, Diätassistenten und Sportwissenschaftlern, die ein gemeinsames Ziel verfolgen: Menschen nachhaltig für gesunde Ernährung zu begeistern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ESG setzt auf eine individuelle und praxisnahe Arbeitsweise, die sowohl vor Ort als auch digital umgesetzt werden kann. Die Beratung und Bildungsangebote werden in Form von Webinhalten, zertifizierten Onlinekursen, Apps und Social-Media-Materialien angeboten. Zudem werden Informationsvideos und Check-Up-Tools eingesetzt, um Wissen effektiv zu vermitteln ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von ESG umfassen Einzelpersonen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen, Mitarbeitende im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge, Kitas und Schulen sowie Kommunen und Vereine. Die Anwendungsbereiche reichen von der individuellen Beratung über die Entwicklung von Ernährungskonzepten für Unternehmen bis hin zu digitalen Lösungen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH - Straße: Frankenstr. 280 - PLZ Ort: 45134 Essen - Telefon: 0201 4395299-0 - E-Mail: [email protected]
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Laurastraße 4-6, 45289 Essen, Nordrhein-Westfalen

0201 5927400
Meine hausärtzlich-internistische Praxis bietet Ihnen das gesamte Spektrum der hausärztlichen Versorgung an. Dazu gehören neben der Akutversorgung auch Angebote der geplanten Vorsorge- und Gesundheitschecks sowie Impfleistungen und notwenige Haus- und Heimbesuche. Weitere Tätigkeiten sind die Durchführung der Disease Management Programme, der Schwerpunkt der Ernährungsmedizin sowie die therapeutische Begleitung älterer Patienten.
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Wordstraße 32, 45143 Essen, Altendorf, Nordrhein-Westfalen

015224037008
Fitsociety unterstützt vielbeschäftigte Menschen dabei auf eine nachhaltige Art und Weise ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Das Ernährungs- und Fitnesskonzept basiert auf einem modernen Online-Format, wodurch bundesweit Menschen geholfen wird.
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Marsweg 6, 45277 Essen, Überruhr-Hinsel, Nordrhein-Westfalen

0201 5978492
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Cäsarstr. 3, 45130 Essen, Rüttenscheid, Nordrhein-Westfalen

0176 46586479
## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Begleitung und Beratung im Bereich der weiblichen Gesundheit, mit Schwerpunkt auf den Wechseljahren und dem Menstruationszyklus. Es bietet individuelle Mentoring-Sessions, um Frauen bei der Verarbeitung ihrer Erfahrungen, Glaubenssätze und Emotionen zu unterstützen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet verschiedene Formate der 1:1-Begleitung an, darunter: - 1 Woche: 1 ZoomCall à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts und Zusammenfassung der Beratung - 4 Wochen: 4 ZoomCalls à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts und Zusammenfassung der Beratung - 12 Wochen: 10 ZoomCalls à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts, Zusammenfassung der Beratung und eine geführte Meditation mit Cacao Die Begleitung ist vertraulich und unterliegt der Schweigepflicht. Bei akuten Gefahren für die körperliche oder psychische Gesundheit wird Unterstützung eingeholt ## Produkte Das Unternehmen bietet ein *Zyklusblatt* an, das Kunden sofort nutzen können, um ihre Reise bis zur Menopause zu beginnen ## Schwerpunkte & Besonderheiten - Ganzheitliche Betrachtung der individuellen Situation - Unterstützung unabhängig von Genderidentität, Herkunft, Glauben oder finanzieller Situation - Vertrauliche Beratung mit Schweigepflicht - Flexibilität in der Anpassung an individuelle Bedürfnisse - Betonung auf Selbstverantwortung und Ehrlichkeit in der Anamnese ## Über uns / Über mich ### Das Unternehmen bietet 1 - 1-Begleitung und Mentoring im Bereich der weiblichen Gesundheit - insbesondere im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus - der Perimenopause und der Menopause. Die Begleitung ist darauf ausgerichtet - Frauen dabei zu unterstützen - sich mit ihrem Körper leichter zu fühlen - Glaubenssätze zu lösen und eine individuelle - ganzheitliche Strategie zu entwickeln - um die verschiedenen Phasen ihres Zyklus zu genießen Das Unternehmen wird von Julia Kölling geleitet. Sie betont, dass sie selbst lange Zeit ähnliche Erfahrungen gemacht hat und weiß, dass jeder Mensch eine eigene Geschichte mitbringt. Sie arbeitet mit Empathie und möchte helfen, die individuelle Reise durch die Wechseljahre zu meistern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit erfolgt über Zoom- und WhatsApp-Kommunikation. Es werden Handouts und ausführliche Zusammenfassungen der Beratung bereitgestellt. Die Beratung ist individuell, ganzheitlich und berücksichtigt die Bedürfnisse und Ziele der Kundin ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich an Frauen, die Unterstützung bei der Verarbeitung ihrer Erfahrungen mit dem Menstruationszyklus, der Perimenopause und der Menopause benötigen. Es ist für Frauen geeignet, unabhängig von ihrer Genderidentität, Herkunft, Glauben oder finanzieller Situation ## Preise / Kostenstruktur - 1 Woche: 1 ZoomCall à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts und Zusammenfassung - 4 Wochen: 4 ZoomCalls à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts und Zusammenfassung - 12 Wochen: 10 ZoomCalls à 2 Std., WhatsApp-Support, Handouts, Zusammenfassung und eine geführte Meditation mit Cacao ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Julia Kölling - Straße: Cäsarstr. 3 - PLZ Ort: 45130 Essen, Deutschland - E-Mail: [email protected]
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Haumannpl. 16, 45130 Essen, Südostviertel, Nordrhein-Westfalen

0162 7777750
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Gutenbergstr. 51, 45128 Essen, Südviertel, Nordrhein-Westfalen

023249656039
Individuelle Beratung. Die Pläne meines Ernährungs-Coachings sind immer individuell auf Ihre Bedürfnisse, Vorlieben, zeitlichen Möglichkeiten und Ihren Alltag abgestimmt. Das gilt sowohl für Sportler mit dem Ziel der Leistungsoptimierung als auch für Menschen, die ganz einfach gesünder leben und abnehmen wollen. Wenn Sie also etwas Gutes für sich tun wollen, dann zeige ich Ihnen mit meiner Ernährungsberatung in Hattingen vor Ort oder aber online, wie Sie Ihr Essverhalten ändern, sich mehr bewegen und Ihre Einstellung entsprechend programmieren können.

Beisemannhang 19, 45257 Essen, Kupferdreh, Nordrhein-Westfalen

0201 480121
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Krayer Str. 238, 45307 Essen, Kray, Nordrhein-Westfalen

0201/555002
ERNÄHRUNGSBERATUNG, Berater, Ernährungsberater, Beratung

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