EMS Training in Tönisvorst
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Hochstraße 38, 47918 Tönisvorst, Nordrhein-Westfalen
02151 4188643
In der EMS-Lounge® Tönisvorst-St.Tönis erwartet dich ein modern eingerichtetes Studio mit den neuesten Geräten. Es steht dir bei jedem Training ein EMS-Personal Trainer zur Seite, der dich berät, motiviert und darauf achtet, dass du alle Übungen richtig ausführst.Um die nötige Energie für das Training zu haben, solltest du ein paar Stunden vor dem Workout etwas essen und natürlich ausreichend Flüssigkeit zu dir nehmen. Am besten geeignet ist Wasser, lauwarmer Tee oder Saftschorle. Nach dem EMS-Training ist genügend Trinken ebenfalls besonders wichtig, um deinen Wasserhaushalt wieder auszugleichen. Außerdem solltest du dir ein bisschen Ruhe und Entspannung gönnen.Wenn du Fragen oder Wünsche hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung, denn uns ist wichtig, dass du dich richtig wohl fühlst! 
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