EMS Training in Hattingen

Das empa.fit in Hattingen bietet in seinem modernen Studio ein umfangreiches Spektrum an Trainingsmöglichkeiten an. Zu unseren Leistungen gehören sowohl individuelles Personaltraining als auch innovatives EMS-Training an medizinisch geprüften Geräten. Des Weiteren unterstützen wir Sie mit effektiven Rückentrainings und speziellen Abnehmprogrammen. Ebenso ermöglichen wir das Trainieren von zu Hause aus mithilfe persönlicher Online-Kurse unter Anleitung eines Trainers. Zudem stehen Ihnen zertifizierte Video-Kurse rund um die Uhr zur Verfügung. Die Vereinbarung eines kostenlosen Probetrainings ist bei uns jederzeit möglich.

Die Effektivität dieses Ansatzes gründet sich auf die Anwendung fortschrittlicher EMP-Magnetwellen-Technologie. Diese Technologie erreicht Gewebe bis zu einer Tiefe von 8 cm und ermöglicht eine präzise und gezielte Stimulation der Beckenbodenmuskulatur, die aufgrund ihrer Tiefe normalerweise schwer zu trainieren ist. Während jeder Trainingssitzung erzeugt die EMP-Technologie beeindruckende 22.000 Muskelkontraktionen. Dies entspricht einem Ersatz von bis zu 12.000 Kegelübungen. Diese hohe Anzahl an Muskelkontraktionen und die gezielte Aktivierung ermöglichen eine effektive Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur. Dieser innovative Ansatz bietet somit eine effiziente und zeitökonomische Lösung für das Training dieser speziellen Muskelpartie.