Coaching in Osthofen
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Ludwig-Schwamb-Str. 9, 67574 Osthofen, Rheinland-Pfalz
0176 22729080
## Tätigkeitsfelder Die Schwerpunkte der Arbeit liegen in folgenden Bereichen: - Feldenkrais®-Methode - Bewegungsförderung - Entspannungstechniken - Ganzheitliche Gesundheitsförderung - Beckenbodentraining ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - **Kostenloses Erstgespräch:** Ein unverbindliches Kennenlernen, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen - **Einzelstunden:** Individuelle Feldenkrais®-Sitzungen zur persönlichen Bewegungsentdeckung - **Online-Kurse:** Besser-Gehen-Online-Kurse zur Verbesserung der Fuß- und Bein-Funktion - **Adventskalender:** Ein Entspannungsangebot mit täglichen Audios und Geschichten zur Vorbereitung auf das neue Jahr - **Kennenlernstunde:** Ein Angebot zur gemeinsamen Erkundung nützlicher Schritte und Möglichkeiten - **Beckenbodentraining:** Ein Kurs zur Stärkung und Entspannung des Beckenbodens, sowohl live als auch online ## Produkte Im Rahmen der Angebote werden folgende Elemente bereitgestellt: - Audios zur Feldenkrais®-Methode - Geschichten zur Entspannung und Stärkung - Videos mit anatomischen und funktionsbezogenen Informationen - Online-Kurse mit Videos und Audiodateien ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Arbeit von Evelyn Richter zeichnet sich durch einen ganzheitlichen Ansatz aus, der die Verbindung von Körper, Geist und Bewegung in den Mittelpunkt stellt. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Neuroplastizität, das Zusammenspiel von Skelett, Muskulatur und Erfahrung gelegt. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung der intuitiven Bewegung und der Lösung von Bewegungseinschränkungen ## Über uns / Über mich Evelyn Richter ist Expertin für die Feldenkrais®-Methode und bietet ihren Klienten einen professionellen und einfühlsamen Rahmen für ihre persönliche Entwicklung. Sie unterstützt ihre Klienten dabei, ihre Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern, Verspannungen zu lösen und ein entspannteres, kraftvolleres Körpergefühl zu entwickeln ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ### Bewegungsfreude neu entdecken: Evelyn Richter – Feldenkrais®-Methode und mehr Evelyn Richter bietet in ihrer Praxis in Osthofen ein breites Spektrum an Bewegungspraktiken und ganzheitlichen Ansätzen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Im Fokus steht die Feldenkrais®-Methode, ergänzt durch weitere Angebote zur Förderung von Bewegung und Entspannung. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern, Verspannungen zu lösen und ein entspannteres, kraftvolleres Körpergefühl zu entwickeln Die Arbeit basiert auf der Feldenkrais®-Methode, die sanfte Bewegungen nutzt, um das Körperbewusstsein zu fördern und Bewegungsmuster zu verändern. Ergänzend werden anatomische und funktionelle Aspekte in Videos vermittelt. Online-Kurse werden live oder als Aufzeichnung angeboten, um eine flexible Teilnahme zu ermöglichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, die: - Bewegungseinschränkungen erleben - Verspannungen lösen möchten - Ihr Körperbewusstsein verbessern wollen - Ein entspannteres und kraftvolleres Körpergefühl anstreben - Ihren Beckenboden stärken möchten ## Öffnungszeiten Die genauen Zeiten für Kurse und Einzelstunden werden individuell vereinbart. Online-Kurse können flexibel zeitlich gestaltet werden ## Adresse & Kontaktdaten - Evelyn Richter - Ludwig-Schwamb-Straße 9 - 67574 Osthofen - Telefon: 0176-22729080 - E-Mail: [email protected] - E-Mail: [email protected] 
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